
Понимаю ваше беспокойство. Ваши симптомы — головная боль, связанная с положением головы требуют внимания, но не обязательно являются опасными. Это может быть появлением первичной головной боли (самые частые мигрень, головная боль напряжения), требует более тщательного расспроса или же простое напряжение мышц шеи и височной области. Мышечное напряжение, стресс или неправильная поза могут вызывать такие боли. Однако боль усиливается при наклоне - является "красным" флагом головной боли. Обычно требуется очный осмотр невролога, нейровизуализация при наличии показаний. Особенно если головная боль усиливается, сопровождается слабостью, онемением, нарушением зрения или слуха, слабостью в конечностях или есть другие тревожные признаки — необходимо обратиться к врачу как можно скорее. В текущем случае, учитывая, что боль появляется только в положении лежа и редко при усилии, она, скорее всего, не связана с чем-то острым или опасным, но всё же лучше пройти консультацию перед длительной поездкой.
Перед путешествием рекомендуется снять нагрузку, сделать небольшой отдых, избегать стрессовых ситуаций.Если состояние стабильно и без новых тревожных симптомов, поездка, скорее всего, не противопоказана.
Однако лучше предварительно проконсультироваться у врача, чтобы исключить любые риски.