Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро похудеть
2 ответаЯ вешу 49 кг с ростом 152 я хочу похудеть пробовала много диет но не одна не помогает . Помогите подобрать нужную.
Здравствуйте.
Как мне похудеть?
1 ответЯ очень быстро набираю вес и не получается похудеть и голодала и на диете сидела ничего не помогает. Не знаю скорее всего возможно что то с гармонами так как была беременна и сделала аборт на маленьком сроке и делали операцию так как плод не весь вышел,подскажите что мне делать?
Здравствуйте! Необходимо очно обратиться к гинекологу-эндокринологу и сдать анализы по назначению. Сейчас у вас есть гормональный дисбаланс.
Как похудеть
2 ответаЗдравствуйте, сыну 13 лет. Рост 160, а вес 65кг, при таком сочетании у него жира на ляшках, животе, боках и тд. Пытался похудеть но у него не получилось. Он начал сильно загоняться по этому поводу и мы не знаем что делать в этой ситуации, анализы все в норме
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как маме похудеть?
1 ответЗдравствуйте Елена Васильевна!!!Пишу Вам от лица мамы,у неё большой вес хотелось бы похудеть,как помочь ей незнаю...Её вес 150 при росте 170...Очень последнее время тяжело ходить,при этом букет болячек...Очень хотелось бы ей помочь....Помогите пожалуйста если это возможно...
Здравствуйте! Вам необходимо очно обратиться к врачу эндокринологу по месту жительства.
Доброго времени суток! Посоветуйте, пожалуйста, как правильно ухаживать за кожей подростку. Имеется угревая сыпь, частое явление белых прыщиков.
На здоровье
Как похудеть
7 ответовЗдравствуйте! У моего отца такая проблема: вес 140кг, хочет похудеть. Возраст 65 лет, из хронических болезней диабет (не на инсулине, принимает метформин), иногда повышено давление, проблемы с позвоночником и коленями. Для операции на колене нужно сбросить вес хотя бы до...
Диета сбалансированна, разнообразна и витаминизированна. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты ,содержащие клетчатку и широкий комплекс витаминов. В качестве белка говядина или курица,молочные продукты. Рыба не жирных сортов Из гарниров отдавайте предпочтение гречке или другим малокалорийным крупам, макаронам из твердых сортов пшеницы. Супы овощные или вторичном мясом бульоне Отказаться от продуктов, которые наносят вред. Ограничить употребление колбас и сосисок, выпечки и белый хлеб, жирные сорта мяса, соления, копченые продукты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть после родов
1 ответПосле родов при приеме противозачаточных пошла прибавка в весе. Феритин и ТТГ сдавала все в норме. На спорт времени не хватает , как можно похудеть рост 170см вес 95
Добрый день, ответила в другом вашем вопросе
Как похудеть?
2 ответаДобрый вечер!Мне 15 лет Мой вес 58кг при росте 163 см Я села на дифицит калорий,ела на 1000-1300 калорий в день в течение недели,не ела мучного и сладкого,считала калории, каждую еду взвешивала и считала сколько это калорий. Сегодня утром взвесилась и я уже 60 кг😥Что...
Здравствуйте.
На обследовании выявили повышенный холестерин, также присутствует лишний вес. Хочу похудеть, но не знаю как правильно составить диету. Читала, что полезно интервальное голодание, но некоторые источники писали, что он имеет подводные камни. Как мне похудеть, не навредив своему...
Здравствуйте. Начните с 3х кратного приема пищи, убирайте все перекусы, убирайте трансжиры и ограничивайте насыщенные жиры, в рацион добавляйте постепенно много овощей, питьевой режим обязательно должен быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть? (
5 ответовВ прошлом году была у эндокринолога- половину жалоб она не вписала, в анамнез. Из анализов: ттг- 1,91 ; т4 своб- 11,49 Узи щитовидной железы- два узла, объём щитовидной железы 25,53 см³, если надо- приложу фото узи. Жалобы: с 16 лет после аборта резко начал расти вес, с 80кг...
Настоящие симптомы бывают при гипотиреозе. Вам необходимо сдать следующие анализы - ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО, общий анализ крови, биохимический (глюкоза крови, АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, общий холестерин), гликированный гемоглобин, витамин Д и выполнить УЗИ щитовидной железы заново (необходимо проследить ее рост, наличие узловых образований). К сожалению, без свежих анализов и узи конкретное лечение невозможно назначить. Нужно понимать функциональное состояние железы сейчас. Рекомендую сдать анализы в частных лабораториях, которые работают по воскресеньям