Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
занимался половым воздержанием очень много срывался,дошел до параноидального стыда с ужасными навязчивыми мыслями... Воздерживался потому что после самоудовлетворения чувствовал упадок сил, ума и со временем меня стало мучать чувство вины за то что я самоудовлетворяюсь а...
Александр, здравствуйте! Посторгазменное недомогание действительно существует, но встречается редко и чаще имеет психосоматическую природу. Чувство упадка сил после оргазма естественно: организм расходует энергию, выбрасывает гормоны (в частности пролактин), после чего наступает фаза восстановления. Однако если к этому добавляется сильная тревога, вина и стыд, реакции тела усиливаются, превращаясь в мучительное состояние. Ваши описания навязчивых мыслей и параноидального стыда говорят о том, что проблема не столько в сексуальной функции, сколько в внутреннем конфликте между естественными потребностями и моральными установками. Воздержание в таких условиях становится формой насилия над собой и поддерживает замкнутый круг напряжения, срыва и вины. Рекомендации: 1. Стоит обратиться к психологу (лучше к сексологу-психологу), чтобы безопасно проработать чувства вины и обсессивные состояния. 2. Не пытайтесь строить режим на жестком воздержании. Лучше найти умеренный, осознанный контакт со своей сексуальностью без запретов и стыда. 3. Снизьте тревожность телесными практиками: глубокое дыхание и дыхательные упражнения, спорт, прогулки. 4. Избегайте форумов и статей, где преувеличивают физиологические опасности секса или мастурбации, они только усиливают тревогу.
Упадок сил, опатия
18 ответовМужчина 67 лет . Удалена щитовидная железа , на прошлой недели поставили стенд! ( назначили разжижающ. терапию) Присутствует мерцательная аретмия, был у кардиолога аритмолога, тот назначил лечение ! Проблема в том , что у него нет сил ни на что , болят все суставы , нет сил...
Здравствуйте. Для уточнения причины описанных симптомов лечащие врачи рекомендуют: - выявить очаги воспаления, инфекции - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка; - выявить дисбалансы по белкам, жирам, углеводам - анализ крови на общий белок, холестерин, гликированный гемоглобин; - выявить дисбалансы по основным витаминам и микроэлементам (железо, витамины В12, В9, Д) - анализ крови на ферритин, анализ крови на витамины В12, В9, Д; - выявить наличие\отсутствие нарушения в работе печении, почек, желчного пузыря - биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота); - для уточнения наличия\отсутствия атеросклероза сосудов - УЗИ сосудов головы и шеи; - для уточнения работы легких - спирография; - для уточнения работы кишечника - анализ кала на кальпротектин и скрытую кровь; - для уточнения состояния предстательной железы - анализ крови на ПСАобщ; - консультация терапевта по результатам обследования; по показаниям консультации узких специалистов.
Упадок сил
1 ответГемоглобин 98,упадок сил,головокружение,скачки давления, пульс,подергивания в мышцах,шум в ушах, перебои в сердце чувствую,
Добрый день! Есть ли развернутый анализ крови? какие есть хронические заболевания? последний осмотр гинеколога когда был?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте,сдавала гормоны,ттг,постоянно болит голова,кружится,упадок сил,ком в горле.судя по анализам,это нужно лечить?
Евгения, добрый вечер! Чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо видеть все Ваши анализы
Упадок сил
10 ответов38 лет, женщина Постоянно ощущается упадок сил, сонливость. Также сильно выражена пигментация на лице. Заметила, что с полгода стали отекать пальцы - кольца не налезают. Хотя вес в норме, в районе 51-54 кг (рост 162)
Здравствуйте! Ваши симптомы (упадок сил, сонливость, отечность) характерны для: * Нарушения функции щитовидной железы – сдайте кровь на ТТГ, Т4св для оценки её функции * Дефицита железа – сдайте кровь на ферритин (норма выше 45 нг/мл), гемоглобин (ОАК) * Дефицита витамина Д – нужно оценить уровень витамин Д в крови (норма выше 30 нг/мл) При выявлении этих дефицитов нужна их коррекция, тогда самочувствие улучшится. Есть ли у вас нарушение цикла? Пигментация под глазами и зоны декольте, складок на ладонях или только лица пятнами? Какое давление и пульс в покое? Какая динамика веса за лето? Какой аппетит?
Сердцебиение нету
16 ответовЗдравствуйте, меня зовут Мария мне 35 лет. Было эко 22 января 2024г. Были месячные обильные с 7 по 12 февраля. Хгч 26 было 4051 и 28 было 5479. Делала узи 4 марта сердцебиение нету. Щас замазало как перед песячными коричневые. Есть ещё шанс сохранить беременность.?
Здравствуйте! При каком КТР не было сердцебиения? Прикрепите протокол УЗИ, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нету аппетита
1 ответЯ не могу есть уже 5 дней, на 2 день была тошнота, выпила активированный уголь все вроде прошло, на 3 день опять нету аппетита, я думаю может я рано просыпаюсь, поэтому у меня нет аппетита, на 4 день тоже не было аппетита, но я чувствую что желудок пустой, и я ем через силу,...
Здравствуйте! Надо обследоваться,чтобы понять причину Ваших жалоб- общий анализ крови, биохимический, УЗИ органов брюшной полости, ЭГДС с тестом к Хеликобактер пилори
Упадок сил
6 ответовЗдравствуйте. Последний месяц очень плохо себя чувствую, абсолютно нет сил, даже сидеть. Участковый терапевт говорит что по анализам все хорошо, единственное гемоглобин низкий. Сдала повторный анализ на гемоглобин, к доктору ещё не скоро, помогите расшифровать анализ.
Здравствуйте, да действительно снижены гемоглобина чаще всего является фактором появления усталости и общей слабости. По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца. Контроль полного анализа и ферритина через месяц. Также необходимо выявить причину снижения ферритина и гемоглобина, это может быть: -хронические кровотечения ЖКТ -обильные менструации -неусвоение железа в организме -недостаточный рацион питания -период беременности -послеродовой период -грудное вскармливание В качестве дообследования в таких случаях рекомендуют: -узи малого таза -Кал на скрытую кровь ( при положительном результате колоноскопия) -при обильных менструациях консультация гинеколога
Нету чувствительности
1 ответЗдравствуйте, я девушка ,вообще не мастурбирую , но когда пытаюсь , ничего не получается, нету чувствительности вообще, когда трогаю клитор то тоже ничего приятного , я старалась , я изучала свое тело , трогала везде , все равно ничего не получается, пытаюсь получить...
Здравствуйте. Обратитесь к сексологу(от слова sex-пол).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нету месячных
1 ответПочему у меня задержка месячных 2 месяца? Половой жизню не живу и не жила. Мне почти 20 лет. Как мне восстановить месячные? Часто бывали тяжелые боли при месячных. Раньше в подростковом возрасте были тоже задержки, потом вроде как наладилось, сейчас опять нету 2 месяца....
Здравствуйте! Стоит обязательно сходить к гинекологу. Проверить гормональный фон и сделать УЗИ малого таза! Ваш естественный цикл может еще не установится окончательно, отсюда и задержки такие, но лучше провести обследование! Были ли стрессы в этот период? Резкое снижение веса?