Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Я хотела спросить что делать если у меня избыточный вес?В 12 лет у меня рост 151см а вес 60кг!К кому посоветуете сходить?Сможете ли Вы меня проконсультировать и назначить возможно какие-то диеты или занятия и т.д.
Здравствуйте Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св
хочу похудеть на каких-то таблетках, какие таблетки будут безопаснее всего, чтоб можно было пить без рецепта и без угроз организму, чтоб не было никаких слабостей во время занятия спортом, и чтоб можно было купить таблетку без рецепта, 15 лет
Добрый день. Таких таблеток не существует. Нужно начать параллельно два процесса: 1) ведение пищевого дневника с детальным записыванием всего съеденного и выпитого (желательно взвешивать и определять калорийность первые недели) и оценкой через 2-3 недели. Таким образом можно понять - за счет чего вы набираете, какие продукты стоит исключить или заменить и так далее. Чаще всего, это богатые простыми углеводами, сахарами продукты, жирное, копченое, маринованное, полуфабрикаты и так далее. 2) нужно также оценить физическую активность в течение дня (трекер, фитнес-часы). Это самое начало - с этого можно начать и уже дальше выстраивать стратегию, исходя из этой информации.
Здравствуйте. На учете у эндокринолога не состою.Никаких препаратов не принимаю! Лишний вес!Занятия спортом 5 дней в неделю.Вес не сдвигается. Решила обратиться к эндокринологу. Предварительно сдала анализ ттг, т3, т4. Первый результат ТТГ 5.8, пересдала через 2 недели ТТГ 3.1.
Здравствуйте Вам нужно сдать кровь на АТТПО, ферритин, вит Д, чтобы понять причину повышения ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Профилактика
5 ответовДобрый день! Работаю с детьми, с большим количеством. На занятия дети часто приходят кто с соплями, кто с кашлем. Хочется себя поберечь. А сейчас ещё и ротавирус пошел... Пропила месяц назад Арбидол для профилактики. Как часто нужно повторять курс профилактики?
Здравствуйте Рекомендую укреплять иммунитет Принимать вит д 2000ме в сутки 1 месяц Поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней В рацион питания добавьте фрукты и овощи. Противовирусные препараты без доказательной базы эффективности.
Не получается похудеть
2 ответаДоброго времени суток. Мне 33 года , рост 158 см, вес-с 80 кг. Не получается похудеть. Пробовала правильное питание, занятия спортом. Но на долго, к сожалению, меня не хватает. Ттг в норме. Может быть есть препараты для снижения веса. Спасибо.
Здравствуйте. Витамин Д, ферритин?
Можно ли бегать? Нужно ли это лечить?
18 ответовВ 2014 году в ДТП сломал ногу большеберцовую кость, сейчас поступаю на службу по контракту в армию, хирург на ввк сказал сделать рентген. Подскажите, смогу ли я пройти ввк с такими делами, я много бегать люблю, можно ли продолжить занятия бегом?
Все верно. Той ноги которую повредили и здоровую для сравнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной стало
2 ответаРаньше все было хорошо каждый день был наполнен чем-то интересным Я могла сделать что хочу Теперь я не могу встать с кровати даже в туалет Все хобби и занятия я больше не могу делать и они не интересуют меня
Здравствуйте,с Вашим состоянием нужно разбираться.В 18 лет энергия бьёт ключом и желаний много разных и стремлений.Начните с посещения психиатра,для того,чтобы исключить депрессию А далее,после посещения врача,возможно понадобится психотерапевтическая коррекция состояния.
Доброго вечера. Ребенок переболел моноуклеозом. Какие анализы/обследования нужно сдать сейчас после болезни, чтобы понять что моноуклкоза нет. Можно ли выходить в сад? На занятия спортом и хотели пойти на дневной стационар на физ процедуры. Можно ли? Спасибо всем откликнувшимся.
Противопоказаний к ним не имеется)
Корсет для осанки для подростка
3 ответаСыну 17 лет, сильно сутулится, поможет ли карсет? Раньше обращались к детскому хирургу, он не рекомендовал, сказал пусть подтягивается. Но я вижу, что занятия на турнирах к лучшему не приводят. Есть ли смысл ношения карсета сейчас, в этом возрасте, поможет ли?
Добрый день. Напишите ссылку на фото спины стоя с боку и сзади или пришлите фото в личном сообщении. Ребенку назначали рентген позвоночника? Какой рост и вес у него?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка (6 лет) при проведении ЭКГ выявлена неполная блокада правой ножки пучка Гиса (полувертикальное положение электрической оси сердца), ритм синусовый регулярный, ЧСС 80-90 уд. в минуту. Насколько это серьезно? Есть ли ограничения для занятия спортом? Полина
Здравствуйте. Неполная блокада правой ножки пучка Гисса у деток является вариантом нормы, это особенность проводящей системы сердца. Лечить и обследоваться не нужно. Противопоказаний к спорту нет. Будьте здоровы!