Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая миопия и ЛФК
34 ответаДобрый день! У меня миопия высокой степени -9.5. Также была лазерная коагуляция сетчатки (была дыра в сетчатки). Сейчас у меня проблемы со спиной. Можно ли мне делать упражнение лодочка лёжа на полу? И вообще какие упражнения мне противопоказаны?
Здравствуйте. Для того, чтобы более объективного ответа приложите, пожалуйста, данные осмотра офтальмолога. Интересует именно описание глазного дна на данный момент. Так как сама по себе миопия не является противопоказанием. Важно именно состояние сетчатки.
О травме
1 ответЗдравствуйте мне 31.08.2020 года сделали открытую репозицию остеометаллосинтеза обеих лодыжек левой голени гипс сняли 17.11.20 года когда можно наступать на ногу и какие делать упражнения для разработки ноги где я проживаю у нас нет травматологов мне 43 года
Добрый день. Разработка начинается со дня снятия гипса. Сустав хорошо и проще разрабатывается в теплой воде. Ходьба на костылях с начальной нагрузкой 10% с постепенным увеличением в течении 2х недель. Лфк ежедневно до легкого ощущения боли. Физио в помощь (магнитотерапия)
Порезал сухожилия
2 ответаЗдравствуйте! Ребёнок 3 года порезал сухожилия на ладони, сшивали. Три недели был в гипсе. Сняли гипс, назначили магнит. Указательный палец висит крючком. Когда нужно и можно делать упражнения на восстановление? И положен ли родителю больничный на время реабилитации?
Добрый день. На больничном вы можете находится до полного выздоровление ребенка(т.к. ребенок маленький и требует присмотра и сопровождение на физиолечение). Реабилитацию кисти вы начинаете с момента снятия гипса (ЛФК), но постепенно, без интузиазма!!! По мимо магнитотерапии хорошо помогает парафиновые апплекации и массаж(желательно профессиональный, при условии что массажист работает с такой травмой).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение матки
12 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет, диагноз опущение матки. Рекомендации врача: не поднимать тяжести, делать специальные упражнения. Чем еще можно поддержать здоровье, чтобы не было выпадения? Или лучше сделать операцию? Беспокоят частые позывы в туалет, это очень мешает полноценно жить.
Здравствуйте, Юлия! Рекомендации, которые дал Вам доктор самые основные. Не поднимать более 3 кг, регулярно делать упражнение Кегеля, упражнение ножницы, упражнение велосипед. Необходимость в операции решается после определения степени опущения. Также если не будет эффекта от консервативных мероприятий, учитывая нарушение качества жизни, решить вопрос об оперативном лечении.
Уже давненько мучаюсь с скопившейся слизь в горле, как верблюд скоро буду харкаться, даже проглатывать уже не могу, комом в горле давно стоит,, нос так же дышит не очень чисто, всякие средства пробовала, курю, но такое впервые и мешает жить полноценно, скапливаеться...
Добрый день. Учитывая сопутствующие факторы (ухудшение носового дыхания, курение) вам нужен ОЧНЫЙ осмотр врача. 1)Необходимо исключать воспалительные процессы в пазухах носа (выполнить Рентген (фронтальная и сагитальная проекция) или КТ пазух носа), мазок из носа и зева на флору и чувствительность к антибиотикам, риноцитограмму; 2) исключать заброс кислого содержимого из желудка до глотки (ГЭРБ), 3) оценить состояние небных миндалин, 4)и, собственно, курение также не проходит бесследно.
Можно ли делать зарядку для глаз?
28 ответовУ меня был разрыв и отслойка сетчатки.Делали пломбирование + в три слоя лазером. Прошло больше год с операции. Иногда от усталости зрение ухудшается на 1-2 единицы, как мне сказал офтальмолог, и посоветовала делать упражнения. Управление помогают, хоть и на короткий...
Пожалуйста. Благодарю) Здоровья вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как понять отёк или жир в области икр, что изменить в питании, что убрать из питания, какие упражнения делать для отёка/жира? какие упражнения нельзя делать? поможет ли бег? пожалуйста, ответьте точно
Здравствуйте, для исключения отечности - узи вен нижних конечностей. "Жир в голенях" - маловероятен, там только кости и мышцы. Организм не может похудеть в нужных местах, худеет организм равномерно.
Спорт при коксартрозе
13 ответовЗдравствуйте, имеется диагноз односторонний коксартроз тазобедренного сустава, 1-2 степень.Решила вернуться к занятиям в тренажёрном зале. Есть ли упражнения безопасные для сустава? знаю что нельзя приседать, а не навредят ли другие упражнения?
Сколько вам лет?
Ребенку 2.5 месяца. Завтра планируем поставить прививку (гепатит 2), которую ставят в месяц, через месяц планируем ставить манту и бцж, т.к. в роддоме был медотвод в связи с токсической эритемой. Внешне ребенок чувствует себя хорошо
Здравствуйте! Анализ крови у ребенка хороший. Противопоказаний для вакцинации нет. Гемоглобин, эритроциты и эритроцитарные индексы в норме - нет ни анемии, ни латентного дефицита железа. Лимфоциты преобладают над нейтрофилами это особенность детского возраста до 5 лет. В бланке указаны нормы для взрослых. Уровень тромбоцитов в норме у малышей до 600-800. Лейкоциты, СОЭ в норме, нет данных за воспалительный процесс. Базофилы немного повышены, у ребенка не было высыпаний? Анализ мочи хороший, без воспалительных изменений. В день вакцинации осмотр педиатра и термометрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня слегка мучает токсикоз
1 ответЗдравствуйте! Недавно была на приеме врача по поводу беременности, сказала что все нормально протекает. Единственное, меня слегка мучает токсикоз. Особенно по утрам и ближе к вечеру, аж иногда есть не могу, не лезет. Спросила, что можно пропить такого, мне посоветовали...
Здравствуйте, это БАД, хуже от него не будет, но и лучше может не стать. Это просто нужно пережить, старайтесь питаться чаще мелкими порциями, пить больше жидкости