Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что с чем пить и какое время?: Кальций - д3 - 1*2р/д Феррум Лек - 1*1р/д Магне в6 - 1*3р/д Йодилаф - 1*1р/д Витамин Д 5000МЕ - 1*1р/д Омега 3 - 1*1р/д
Здравствуйте! Витамин Д можно за завтраком, богатой жирами (авокадо, сливочное масло, яичный желток, сыры, молочка). После завтрака через 30минут принять йод, омегу, кальций.Препарат железа через 2часа после приема пищи или за 2часа до приема пищи. Магне В6 во время еды, можно с витамином Д.Желательно не совмещать прием железа с витамином Д. Интервал между ними хотя бы час.
Витамин Д
5 ответовДобрый день! Сын, 17, 5 лет, сдал анализ на Вит Д, результат 15.75. Как поднять? Педиатр выписала в дозировке 1500 ЕД. Мало? У меня Вит Д был 18, мне эндокринолог назначала Форте-Детрим 50 000 ЕД раз в неделю. Можно его пропить сыну или для него это много? Подскажите,...
Здравствуйте. Дефицит витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД в сутки Принимать кальций нет необходимости
Дефицит витамина Д
1 ответСильное выпадение волос, трихолог направила на сдачу анализов, все в норме, кроме витамин Д, показатели 19,44 Что лучше пропить для поднятия витамина Д ?
Здравствуйте. Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина д
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите нужную дозировку витамина д , точнее препарата АкваДетрим. Биохимический анализ крови на витамин д показал 26 нг/мл (анализатор Mindray cl-2000i)
Здравствуйте. Аквадетрим 14 капель утром 2 месяца, далее по 4 капли длительно.
Дефицит витамина Д
9 ответовСдала на днях анализы, витамин Д = 13 нг/мл. В каком графике и сколько мне пить витамин Д, что бы войти в норму?
Имт 20.2кг/м2-идеально?? данной дозировки достаточно
Нехватка витамина Д
1 ответВ анализе витамин Д составляет 19,7. Какие лучшие препараты есть для лечения дефицита витамина Д и дозировка? Беспокоят боли в ногах и утомляемость.
Здравствуйте, Ольга Дефицит витамина Д есть. При показателях 10-20 необходима дозировка лечебная 3000 МЕ(это 6 капель) Даем в утреннее время, до обеда, желательно за завтраком Через 1-2 месяца пересдать витамин Д если более 30, тогда переходим на 1000МЕ на постоянной основе Лучше использовать лекарственные препараты, а не БАДЫ В таких случаях рекомендуют - вигантол или аквадетрим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во втором триместре
11 ответовЗдравствуйте! Началась 13 неделя беременности! Подскажите какие витамины порекомендуете принимать? 1 триместр пила фемибион 1, больше ничего гинеколог не прописывали! Спасибо заранее❤️
Здравствуйте, основные витамины и минеральные элементы получают из питания. Очень важно в период беременности сбалансированное, разнообразное и рациональное питание. Дополнительно при беременности во втором триместре рекомендуют прием йодида калия в дозировке 200 мкг, витамин D до 2000 единиц. Если употребляется менее двух раз в неделю рыба, то дополнительно рекомендуют прием Омега 3.
Как правильно принимать витамины
2 ответаПодскажите как правильно совместить эти витамины (омега 3, L-карнитин, железо +, селен и триптофан) чтобы все усвоилось хорошо? Можно ли пить разом все?
Здравствуйте, можно пить все вместе, в первую половину дня.
Витамины после употребления алкоголя
5 ответовЗдравствуйте. Несколько лет употребляла большое количество пива почти каждый вечер, надоело. Какие витамины или комплексы витаминов стоит пропить? И что порекомендуете для сна?
Можно добавить, но большая концентрация витаминов должна быть группа В.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины группы В
2 ответаДобрый день. Подскажите, чувствую усталость, частоболит голова, шея. Кормлю ребёнка грудью только ночью и перед дневным сном. Для того, чтоб ребёнок успокоить и засыпания. Ребёнку полтора годика. Подскажите, до беременности пила витамины группы В. Можно ли сейчас их принимать...
Здравствуйте, проверьте дефициты : общий анализ крови , ферритин , витамин в9,в12, витамин д . во время ГВ можно принимать Элевит кормление или компливит Мама . Там подобраны витамины в минимальных дозах , которые допустимо пить при Гв . По поводу боли в шее и головной боли , вам надо сходить на прием к неврологу . Контроль давления , пульса .