Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо спит ночами
11 ответовДобрый день! Ребенок 6,5 месяцев плохо спит ночами, крутится, может заплакать во сне, не открывая глаза, трет лицо руками, успокаивается только на груди. НСГ делали в 6 месяцев, все в норме. Зубы 2 нижних резца вылезли, примерно 2-недели назад, верхних резцов не видно, давала...
Здравствуйте. Обычно при нарушении сна младенцам помогает Глицин 50 мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны и под язык и на слизистые щёк изнутри ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Седативный препарат с ноотропным компонентом действия. Способствует наступлению сна. Разрешён препарат с рождения. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции конъюгации глицинирования, но мозгу достаётся по остаточному принципу. А если препарат всасывается со слизистой ротовой полости, то уходит работать в ЦНС, где связывается с глициновыми рецепторами и проявляет свой эффект в белковых каналах в мембране нейрона. Есть детский чай Хипп Липа-Мелисса разрешён с 4х месяцев, и липа и мелисса обладают противотревожным, лёгким седативным действием, помогают засыпать, рeкoмeндую начинать с чайной ложечки. Есть чай Хипп Спокойной ночи – тоже с 4х месяцев, активные вещества экстракт мелиссы, экстракт ромашки. Успокаивающий чай Рики-Тики с 6 месяцев, Успокаивающий чай Фитоежка с 6 месяцев. Хорошо помогают магниевые ванны перед сном, также есть для купания Сонные травы Наша мама или Здравландия. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Долго уходит на ночной сон
7 ответовЗдравствуйте,ребенку 1,4 г, до сих пор укладываю спать,качаю на руках, лежа на кровати сама не уснет. Доходит до того,что качаю по 1,5 часа. Спим 1 сон по 2-2,5 ч. На первый сон уходит через 4-4,5 ч ,на ночь может и 7 часов не спать. Подскажите,может можно как нибудь...
Здравствуйте! Введите ритуал на засыпание, используйте его при засыпании на дневной и ночной сны всегда. Чтобы вскоре ребёнок понимал, что ритуал начался, значит дальше только сон. Ритуал должен начинаться понятно для ребёнка, например: выключили свет, включили ночник. Заканчивается ритуал выключением ночника. Ритуал должен проводиться всегда в одной и той же последовательности. Второе: за 1,5ч до сна нужно проводить спокойное бодрствование: приглушать свет, выключать все гаджеты, играть только в спокойные игры, не беситься, не посещать гостей, не гулять. Ванную можно принимать в СБ, если она не бодрит ребёнка. Возможно, ребёнку не подходит способ укладывания, в таком возрасте укачивание дается тяжело и маме, и ребёнку, оно его только будоражит и отвлекает. Еда должна быть отдельно от засыпания, хотя бы за 1ч до укладывания. У ребёнка должен быть четкий режим. В независимости от того, во сколько ребёнок уснул на ночь, как ночью спал - утро должно быть в одно и то же время. Дневной сон тоже должен начинаться в одно и то же время, заканчиваться до 4, максимум 5 часов вечера.
Сон ребенка в 12 месяцев
8 ответовздравствуйте. ребенку через неделю год. уже вторую неделю ребенок просыпается ровно в час ночи . садится, ложится , крутится. пытаюсь уложить, но занимает это около 15-30 минут. пугает что время такое странное и как по будильнику. режим 2 сна. Подъем в 7:15. первый сон...
Здравствуйте, по описанию можно предположить, что у ребёнка Это связано с " регрессом сна " ,который характерен для этого возраста, Это связано с активным развитием мозга, освоением новых навыков (ходьба, речь) и переходом к более сложным циклам сна. Эти пробуждения, как правило, временные. Также могут проявляться , так называемый ночной террор , ребёнок может резко проснуться, иногда заплакать, или крутится, сидеть , быть испуганным , утешения и т д обычно никак не помогают, при этом он не просыпается полностью,это состояние из глубокой фазы сна. Обычно также связаны с изменениями самого сна и соответственно развитием ЦНС , и проходит самостоятельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский сон и истерики
10 ответовМоему сыну 2,7. Три недели ходим в садик, все было прекрасно. Адаптация прошла без слез. Остаётся уже до 5 вечера. Последние три дня в садик идёт со слезами и не сами днём. Дома истерики из-за чего угодно происходят. Вечером на ночной сон невозможно уложить спокойно. Истерики...
Разумеется это ответная реакция на то, что происходит в саду. Так называемый протест. Видимо воспитателям не нравится ребёнок, который не спит и уписивается иногда. Каким образом они с ним там разбираются естественно вам не скажут, а ребёнок пока не может рассказать. Поэтому ваша задача попытаться перенести все на себя. Попробуйте, поиграть с ним, что он воспитатель, а вы ребёнок, возможно получится выудить информацию. Конечно нужно дома создавать благоприятную обстановку, чтобы он забывал о садике, но понимал, что в садик все равно нужно ходить.
Постоянно повторяется сон
10 ответовДобрый вечер. На протяжении недели один и тот же сон снится, но локации разные. Во сне муж уходит к другой девушке. Во время и после сна чувствую такую печаль, грусть. Отчего это может быть ? Такое со мной впервые. С мужем конфликтов нет, работаем вместе, график плотный,...
Здравствуйте. Сон - это подсказка подсознания. Видимо, где в глубине души вы переживаете и боитесь потерять мужа.
Укладывание на сон
1 ответДобрый день! Ребёнку 5,5 месяцев. Засыпает на любой сон (и дневной, и ночной) только с грудью. Мы на смешанном вскармливании. Пустышку ребенок не берет. Пробовали укладывать качая или с бутылочкой, все равно не засыпает. Пока не предложишь грудь, будет плакать до кашля....
Здравствуйте! У вас появилась крепкая ассоциация. Рекомендую попробовать укутать малыша в лёгкую пелёнку и покачать. Здесь важны не сильные качания а плавные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
9 ответовЗдравствуйте! Моему ребёнку 5нед 3 дня. Примерно с 12.09.23 стали беспокоить газики. Во время кормления грудью делает отрыжки ( грудь прикладываю правильно со слов педиатра). Каждые 2 часа просыпается от скопившихся газов и пропукивается. Основная причина по которой...
Плнятно, но это временное явление!Малыш будет расти и привычки будут меняться и сон тоже!Сейчас нще и младенческая дисхенезия и колики могут быть, потом и регресс сна и скачки роста...в общем нервная система малвшей очень напряжена и подстраивается под все изменения
Крепкий сон
7 ответовДобрый день! Я очень крепко сплю, это конечно хорошо, но у меня 6 месячный ребенок. Сплю так что даже не слышу плача ребенка. Не просыпаюсь на ночные кормления (ГВ). Перед снов в телефоне или за экраном не сижу, не ел за час до сна, ложусь в 10 вечера, пробовала ставить...
Здравствуйте. Глубокий сон может говорить о том, что есть внутреннее напряжение. Вы хотите быть чуткой мамой, но ваш организм, наоборот, включает глубокий сон, чтобы восстановиться после дневной нагрузки. Как Вы себя чувствуете утром после таких ночей? Есть ли ощущение, что Вы не высыпаетесь или, наоборот, просыпаетесь отдохнувшей? Случалось ли так, что Вы не слышали плач, но просыпались от другого звука (например, от шагов или шороха)? Какой страх связан с тем, что Вы можете не проснуться на плач? Это страх за безопасность ребенка или страх оказаться не идеальной мамой? Попробуйте поставить рядом с кроваткой монитор с вибрацией или световым сигналом (например, на телефоне). Иногда сочетание звука + вибрации помогает проснуться, не нарушая фазу сна так сильно. Понаблюдайте за собой: просыпаетесь ли Вы, если ребёнок плачет настойчивее?
Плохой сон
16 ответовДобрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление? Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время. Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат. Так же очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сон дочки. Рассказываю: Приснилось: как будто, я общаюсь с алиской, позвала её в гости. Мы вместе с ней вели канал. Потом я смотрела в магазине типа Ройял парка, её видео в лайки. Потом мы пошли с ней гулять. Это был где-то февраль конец, или начало марта. Она...
Здравствуйте. Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на переживание утраты(социальной разлуки) вашей дочкой. Тот факт, что девочка видит этот сон каждый день и помнит детали, говорит о том, что ее нервная система застряла в состоянии незавершенного действия. Для вашей дочки отношения оборвались по непонятным причинам. Для детской или подростковой психики отсутствие логического финала (кто виноват, почему поссорились) невыносимо. Мозг пытается завершить сценарий во сне, потому что в реальности его закрыли без объяснений. Что вам делать? Вам нужно вернуть дочке опору. Поскольку она копирует Алису, сейчас внутри пустота. Напомните ей о её собственных качествах, которые отличны от Алисиных. Не сравнивайте их. Если она красит волосы в черный, как Алиса — не ругайте, но спрашивайте: «Тебе нравится этот цвет? Какое чувство он тебе дает?». Помогите ей найти свой стиль, опираясь на то, что выбрала бы она сама, а не подруга. Такие сны прекратятся только тогда, когда эмоции найдут выход наружу. Позвольте ей плакать, злиться на Алису, писать гневные сообщения в телефоне или на бумагу, но не отправлять их. Любая блокировка эмоций заставляет мозг перерабатывать их ночью в виде навязчивых сюжетов. Обратите внимание на цифры 20.28. С чем это может быть связано? Возможно эти цифры как-то связаны с ее страхом. Вашей дочери нужно время, чтобы пережить потерю, стадию отрицания и торга. Ваше спокойствие и принятие её горя без попыток немедленно излечить будет лучшим лекарством. Сколько лет вашей дочки? Общается ли она с другими сверстниками? Как происходит общение?