Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение шеи
13 ответовЗдравствуйте! Было найдено две протрузии (нижний шейный и поясничный). Подскажите, с чем связано постоянное напряжение, усталость, скованность шеи? Даже насильно не могу расслабить. Что посоветуете по спорту? Очень важен этот вопрос, тк спорт не уменьшала и не хочу, убрала...
Здравствуйте Необходимо пропить курс лечения миорелаксантами т е препаратами расслабляющие мышцы Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день 14 дней И массаж Спортом можно заниматься Исключите силовые нагрузки
Не могу похудеть
6 ответовЗдравствуйте! Вес 94, рост 165 . Питаюсь правильно , спорт пока добавить нет возможности . Из хронических заболеваний только гипотиреоз , сейчас принимаю Ттг 50( подняла после сдачи анализов , ранее был 25) . В чем может быть причина и какие отклонения по анализам ? Понимаю...
Здравствуйте Уровень витамина Д может быть снижен, так как в пище данного витамина недостаточно, также организм человека способен синтезировать витамин Д при определенных условиях (требуется нахождение под прямыми солнечными лучами, проще говоря - загорать), но регулярно обеспечить достаточное нахождение на солнце почти невозможно. При дефиците витамина Д (20-30 нг/мл) используется следующая схема: прием лекарственных препаратов витамина Д в дозе 7000МЕ 4 недели, а затем переход на поддерживающую дозу 2000 МЕ ежедневно, регулярно. Снижение уровня белка может быть связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта (например, гастрит, снижение всасываемость в кишечнике, ферментная недостаточность), а так же недостаточным количеством белка в рационе для оценки вашего питания возможно просчитать с помощью специальных приложений объем употребляемого белка. Уровень ТТГ находится на верхней границе нормы, что требует контроля через 3 месяца. Если ТТГ будет выше, то потребуется еще немного увеличить дозировку левотироксина. Обратите внимание на правила приема тироксина - по 1 таблетке утром, натощак запивая водой, за 30-40 минут до еды, отдельно от других препаратов.
Здравствуйте, полностью бросил употреблять алкоголь около двух лет назад. Провел серьезную работу над собой. Употребляю антидепрессанты, по назначению психиатра (депрессивный эпизод средней тяжести). Вернулась радость в жизни, забытые и новые хобби и спорт. Последнее время...
Если принимаете АД - обсудите с врачом переход на Тразодон, он снижает влечение к алкоголю. Возможно сочетание с Вивитролом, также снижает влечение. Справиться со стрессовыми ситуациями иначе, не прибегая к алкоголю, может помочь психолог/психотерапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
12 ответовБеспокоит лишний вес. Был сбой ранее . Пила тироксин Похудела . После 3 ребенка сложно похудеть . Спорт и питание есть. Сдала анализы Ат тпо 0,67, норма от 0 Ттг 1,2393 норма 0,34 Т4 св 9,43 норма от 7,85 Ферритин 10, норма от 10 Глюкоза норма
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Тиреоидные гормоны в норме, функцию железа выполняет в полном объёме. Ат ТПО в норме, риска развития аит нет. Глюкоза в норме. Ферритин низкий, норма не менее 45. Может давать отёки и как следствие набор веса пару кг. Необходимо начать приём препарата железа Ферретаб /феррум лек по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой Обязательно ещё посмотрите витамин Д. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю.
У меня было ударение щитовидной железы. Сейчас на постоянной дозе эктирокс 125млг Уже несколько лет не могу сбросить лишние кг. Питание и спорт на постоянной основе а вес не уходит Рост 1,62 вес 80 Можно ли попробовать препарат семавик при постоянном приеме эутирокса
Здравствуйте. Компенсированный гипотиреоз не противопоказан для применения Семавика. До начала терапии вам нужно сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин).
Боль в пятке
13 ответовДобрый день! Занимаюсь большим теннисом. Беспокоит периодическая боль в пятке. Иногда сильная. Иногда уходит совсем. Сделала рентген ( его прикладываю). Хотелось бы узнать подробнее о диагнозе. Можно ли спорт? И в целом, как лечить? Как избавится от боли? Можно ли делать...
Здравствуйте Судя по описанию рентгенолога, вероятнее всего речь идет о начальных проявлениях деформирующего остеоартроза нескольких мелких суставов стопы - плюсне-фалангового (у основания большого пальца), ладьевидного и таранно-пяточного. Это самая ранняя, 1 стадия, когда износ хряща минимален и изменений в форме костей еще нет. При таком уровне поражения боль обычно носит периодический характер и усиливается после нагрузок, особенно при длительной ходьбе или прыжках, характерных для большого тенниса. Боль в пятке может быть связана не только с артрозом, но и с воспалением места прикрепления подошвенной фасции (плантарным фасциитом), что часто встречается у спортсменов и сопровождается усилением боли утром и после тренировки. Для лечения таких состояний обычно рекомендуют снизить ударную нагрузку, использовать спортивную обувь с амортизирующей стелькой, при необходимости индивидуальные ортопедические стельки. Полезны курсы физиотерапии (ударно-волновая, магнитотерапия, лазер), массаж и упражнения на растяжение подошвенной фасции и ахиллова сухожилия. В качестве медикаментозной поддержки обычно применяются нестероидные противовоспалительные средства короткими курсами, при выраженном болевом синдроме иногда обсуждают внутрисуставные инъекции кортикостероидов или препаратов гиалуроновой кислоты, но решение о блокаде принимается только очно, чтобы избежать осложнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гнойный прыщ на подмышке.
4 ответаДобрый день. Сегодня появился маленький прыщ возле подмышки. Немного болит если потрогать или сильно двигать рукой. Когда трогал - чесался минут 10. Боюсь, что может быть гидроденит. 1. Что делать, подскажите, пожалуйста 2. Занимаюсь спортом в зале с гирями и штангами,...
Здравствуйте! Нет, это фолликулит ( воспаление волосяного мешочка) страшного ничего нет. Можно обработать водным раствором хлоргексидина 3-4 раша в день Если самочувствие позволяет, то спортом заниматься можно
Ламеллярный маникулярный разрыв
8 ответовДобрый день. На левом глазу выявили ламелярный разрыв. Искажения зрения нет, но вижу переодически чёрную плавающую линию. Прошу дать рекомендации: требуется операция или пока наблюдение (периодичность), какие ограничения (перелеты, тяжести, спорт и почее), как быстро...
Здравствуйте. Просмотрела приложенные фото. Если и ламеллярный макулярной разрыв и эпиретинальный фиброз. Сейчас наблюдаем. Периодичность 1 раз в полгода. Первый год точно. Потом можно пореже, при отсутствии отрицательной динамики. Работа с наклоном и перемещением тяжестей запрещена ( свыше 7-10 кг). Спорт - контактные виды, опять же перемещение тяжестей нельзя. Плавание, пилатес, йога можно.
Мужчина. 38 лет. Спорт футбол. Расшифровка анализа, дать рекомендации, оценить примерное состояние. Ко врачу записан на 1 мая, но хотелось бы уже сейчас себя поддержать. Высокий гомоцистеин, коэффициент атерогенности, высокий холестерин… понимаю, что страдают сосуды. Делал...
Здравствуйте. Попробуйте пожалуйста повторно загрузить данные обследования. В настоящее время опровергнута связь повышенного гомоцистеина и сердечно - сосудистых заболеваний. Основной причиной повышенного гомоцистеина является дефицит витаминов группы В . Как с наследственностью в семье по заболеваниям сердца и сосудов ( инфаркт, инсульт, операции на сердце , ранние смерти у родственников первой линии родства )? Не курите ? Давление не повышенное?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аминокислоты при эпилепсии
18 ответовСыну 19 лет эпилепсия в ремиссии, находится на депакине хроно. Пошёл в спорт зал , хочет слегка похудеть. Имеется лишний вес. Можно ли ему принимать аминокислоты ВСА и креатин? L - лейцин, l- валин , l- изолейцин. Не сделает ли хуже. Или наоборот они принесут пользу?
Здравствуйте, аминокислоты лучше принимать при лабораторно подтвержденном дефиците, бады не проходят такую проверку как лекарственные средства. Если дефицита нет то лучше их не принимать. Касаемо лишнего веса консультировались с эндокринологом?