Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон 30 мин
15 ответовЗдравствуйте. У меня двойняшки, 4 месяца. Спят днем каждый сон 30 мин (очень редко когда сны могут длиться 1 час -2,5 часа) продлевать не получается, потому что пока продлеваю сон одному ребёнку, просыпается второй, будит первого и все на смарку и так по кругу. Ночью спят...
Возможно, что ребенок испугался и перестал переворачиваться, может быть есть ушибы мягких тканей и пока ребенок исключил перевороты.
Сон грудничка
14 ответовДобрый день! Малышка, ровно 4 мес., на ГВ, спит один день днем очень долго, второй день по 30 мин. Например, сегодня она уснула в 9.00 и спит. до сих пор, т.е. 5 ч 10 мин, дважды она посыпалась за это время покушать грудь. Вчера утром уснула всего на час, затем в течение дня...
Здравствуйте! Для 4 месяцев такие нормы: Время бодрствования между снами 1,30-2ч. Количество дневного сна 3-4. Длительность дневного сна 30 мин- 2 часа. Всего спит днем 4 -5 часа. Время всего ночного сна 10-12 ч. Количество всего сна за сутки 14-16 ч. Нормы опять же примерные, но в них диапазоны достаточно широкие. Также необходимо поддерживать оптимальную температуру окружающей среды во время сна не более 24 градусов, и влажность 40-60 %. Также старайтесь, чтоб ребёнок не пересыпал в какой то из деневных снов, все по нормам. А то из за этого потом может смещаться ночной сон, так как ребёнок до это выспался. И если ребёнок не просыпается самостоятельно, то желательно разбудить.
Понижен ттг после родов
11 ответовДобрый день! Родила 3 месяца назад , до Б был диагностирован аит субклин гипотериоз до Б доза 37.5 в Б 50 тироксин . Сдала на днях анализы ттг упал до 0,06 ферритин 88( хотя он еле 10 набирал во всю Беременность) дефицит Вит д , тт3 и т4 в норме . Из жалоб : тревожность...
Ферритин повторите с срб. Если срб в норме,то ферритин достоверный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблемы со сном!!!
5 ответовЗдраствуйте !!!!Меня завут Денис ,мне 27л.Я неделю назад 2раза говарил во сне.А 2-раз,я слышал сквозь сон как разговаривал.После этого мне стали снится правдоподобные сны.Кагбудто это реально происходит са мной и моей душой.Но самое главное часть моих снов...
Очень хорошо,вы молодец,чтобы успокоиться, сделайте ЭЭГ обследование, можете пока попить Магне В6, исключите кофе, старайтесь высыпаться,перед сном- пустырник, глицин,мелаксен и с результатом ЭЭГ проконсультируйтесь с неврологом
Короткий ночной сон
10 ответовДобрый день Сыну без недели почти 9 месяцев Уже несколько ночей подряд он спит по 8-9 часов. Просыпается на второе кормление в районе 6-7 утра и больше не засыпает. Гуляет 1-1,5 и досыпает еще 40-50 минут. Не понимаю, что происходит. По режиму у него 2 дневных сна, в сумме 3...
Здравствуйте! Это вариант нормы. Часто у деток возникает регресс сна из-за появления новых "умелок".
Кошмары при тревожном расстройстве
16 ответовДобрый день. Третий год лечу тревожное расстройство. В последний месяц произошло обострение. Причудливые яркие сны снятся мне всю жизнь. Но сейчас меня беспокоит даже не столько их содержание, сколько мои ощущения от сна. Чувство неприятного осадка, страха и тревоги. Я...
Здравствуйте В какой дозировке принимаете венлафаксин? Стрезам сомнительный , не оправдан с точки зрения доказательной медицины, эффективность препаратов можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ цитологии
18 ответовЗдравствуйте! Прошла обследование, пришел результат цитологии, врач сказал что норма, но я ипохондрик и меня пугает слово гиперплазия, скажите ещё, что это норма? Страдаю неврозом, понимаю головой что если врач сказал, значит норма, но навязчивые мысли идут
Здравствуйте! Прикрепите мазок
Тревожность
2 ответаПостоянная тревожность и боязнь чего-то, нервоз, переодически трясутся руки, навязчивые мысли и не знание что с этим делать и как себе помочь. Переживания из-за ситуации вокруг и за своё здоровье, нет возможности обратиться к врачу
Здравствуйте, Ксения. То, что вы описываете похоже на реакцию на затянувшийся стресс. При возможности стоит обратится к врачу. А сейчас, как чувствуете наплыв тревоги начинайте глубоко дышать так, что бы выдох был длиннее вдоха. Это будет помогать успокаиваться и снимать напряжение на какое-то время до возможности обратится к врачу
Рассудок нездоровый
22 ответаНавязчивые мысли о смерти,боязнь смерти, смотрю на людей кажется что они в другом измерении, кажется что ситуации уже были , потемнение в глазах и головокружение ,кажется что я во сне или не живой ,что это может быть?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, есть ли у вас какие-либо хронические инфекции? Болели ли вы в недавнем времени или какое-то время назад инфекционным заболеванием (возможно простуда, грипп, ангина и пр.)? Как давно вы начали ощущать данные симптомы? В какое время суток это ощущается наиболее всего? Были ли у вас стрессовые ситуации в последнее время? Были ли травмы, сотрясение мозга?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ОКР
1 ответЯ думаю что у меня ОКР, много читала об этом и смотрела видео, навязчивые мысли (обсессии) преследуют каждый день и мешают жить, сила воли не помогает от них избавиться, моральное истощение, состояние депрессии, у врача не наблюдалась
Здравствуйте. При ОКР наиболее эффективно комплексное лечение: когнитивно-поведенческая терапия и прием медикаментов (препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС в высокой дозировке). Для определения тактики лечения обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту.