Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравстуйте,у меня такой вопрос при работе с компьютером для глаз будет такой рацион нормальный? если 45 минут работы и 15 минут отдыха? или как лучше глаза за 15 минут смогут как то восстановится??.??
Здравсивуйте! Это хороший режим, причем 15 минут вы должны делать упражнения для глаз.
Снижение зрения
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,8 часов работы за ПК. Вечером , когда опускаю глаза вниз - все плывет. Пока,к сожалению нет возможности сходить к врачу. Посоветуйте капли для глаз,пока временно использовать. Возможно это просто сухость?!
Здравствуйте. Скорее всего начались возрастные пресбиопические изменения. Когда фокус на близком расстоянии сложно наводить. Капли от этого не помогут. Рекомендуется подобрать очки для чтения/работы на близком расстоянии. Посетите окулиста очно в плановом порядке От сухости Рекомендуется использовать увлажняющие капли, любые из перечисленных: стиллавит, оптинол глубокое увлажнение, оптинол мягкое восстановление, артелак всплеск, гилан ультра комфорт, гилан экстра, хило-комод. 4-6 раз в день в оба глаза
Шишка в области ануса
4 ответаДобрый день! 2 недели назад выскочила шишка в области ануса, первые пару дней был дискомфорт, далее стало лучше, но шишка не пропадает, подскажите пожалуйста что это и как лечить? Образ работы сидячий, возраст 31.
Здравствуйте, Владимир У Вас обострение геморроя с осложнением в виде тромбоза наружного узла. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем. Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней. Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией. И все же рекомендую очно посетить проктолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
1 ответИз-за работы иногда не сплю по 1-2 дня и потом очень трудно восстановить режим. Волнуют не только постоянная бессонница, но и проблемы с настроением, питанием и сильной вялостью.Что мне делать?Подскажите пожалуйста!!!
Кофе бросьте пить, принимайте мелатонин перед сном 3 мг, магний и седативный чай.
После работы в огороде на бедре увидела мелкие пятна, на следующий день они стали как буграми и покраснели, принимаю Цетрин, Акридерм не вижу эффекта, начала мазать пантенолом зуд прошёл , но окрасилось в синюшный цвет
На здоровье!
Недолеченная пневмония?
1 ответЗдравствуйте! Переболела левосторонней пневмонией, ПЦР тест отриц., антитела lgg 155, СОЭ 46, выписали, после работы поднялась температура 38. Недолечили пневмонию? КТ делать? Это может быть из-за нахождения в маске 12 часов на работе?
Добрый день. Возможно, что просто успели заболеть ОРВИ. Отслеживайте свое состояние. Если будет завтра тоже температура - вызывайте врача на дом. На будущее - старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не помогают таблетки карбамазепин вы врач посоветуете мне правильные таблетки помогите мне пожалуйста мне я пью эти таблетки довно и щас стало хуже меня уволили с работы на что жить вы врач подскажите
Проблема в чём? С какой целью вы принимаете таблетки, какие обследования проходили, какой диагноз ставили? Если вы хотите, что бы вам помогли, ответьте на все вопросы.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, является ли диагноз Миопия средней степени обоих глаз противопоказанием к выполнению работ по пункту 17 приказа 029н? Пункт 17 это работы, выполняемые в нефтяной промышленности с применением СИЗ органов дыхания
Здравствуйте. Зависит от вашей остроты зрения без коррекции. Если без очков видите меньше 5 строк по таблице для проверки зрения лучшим глазом, и меньше 3 строк хужевидящим глазом, то комиссию не пройдете к сожалению. Коррекция очками/линзами при проверке зрения по этому пункту не допускается.
Беременность
10 ответовДобрый день,нахожусь на сроке 5нед.5 дней,после сидячей работы появилось ощущение тяжести/сдавленности внизу живота,выделений нет,острых болей нет.На узи была неделю назад,беременность маточная,все хорошо,был виден желточный мешочек
Добрый день! Это застой в малом тазу венозного кровообращения. При сидячей работе надо каждый час вставать и двигаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желчный пузырь
16 ответовЗдравствуйте. Для работы проходил комиссию. Делали УЗИ. Расшифруйте пожалуйста результаты УЗИ поподробнее, что за диагноз написали в конце, лечится ли это и как? Я только понял, что обнаружили камень. Какого размера камень в желчном?
Здравствуйте, прикрепите узи обп