Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после джес
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация такая: Бросила пить джес 9 января с 10-14 были месячные вызванные таблетками. С 20-25 февраля пришли мои месячные , с 2-8 марта была коричневая мазня, с 17 марта за три дня предполагаемых месячных (по календарю) началась мазня, однако месячные скорее...
Здравствуйте ! При подобных симптомах обычно можно предположить что после отмены гормональных контрацептивов у многих женщин может наблюдаться нарушение менструального цикла в течение нескольких месяцев. Это связано с тем, что организм восстанавливает естественный гормональный фон и работу яичников. Ваши описанные симптомы нерегулярные выделения, коричневая мазня, задержка и изменение характера менструаций в целом могут быть вариантом нормы в период восстановления цикла. Особенно если УЗИ органов малого таза не выявило патологий, а ПЦР на инфекции отрицательный, и нет болевых симптомов. Вздутие живота, похожее на предменструальное, тоже может быть связано с гормональными колебаниями. В вашем случае обычно рекомендуют наблюдать за циклом в течение 2-3 месяцев. Если ситуация не нормализуется, или появятся новые симптомы обязательно обратитесь к гинекологу.
Восстановление после нейролептиков
10 ответовЗдравствуйте, консультировался на этом сайте по вопросу восстановления организма после пролонгированого нейролептика ксеплиона. Сказали проколоться комбилипеном и мексидолом 10-14 дней. Подскажите мексидола и комбилипена какая дозировка и внунтремышечно или внутревено надо...
Добрый день комбилипен по 2.0 внутримышечно в течение 10 дней затем по одной таблетке два раза в день в течение трех недель Мексидол по 5,0 внутримышечно Ежедневно в течение 10 дней затем по одной таблетке 125 мг три раза в день в течение месяца
Восстановление после диеты
20 ответовЗдравствуйте. В январе этого года я весил 150 кг. Твердо решил похудеть и начал заниматься спортом и сел на диету (примерно 1500 ккал/сутки). К концу марта я похудел до 117 кг. С конца марта закрылись тренажерные залы и я сел на диету 600 ккал в сутки. Сейчас мой вес 82 кг,...
Здравствуйте! 600 ККал в сутки это очень мало, худеть нужно постепенно, резкое похудение очень вредное, помимо жировой ткани вы теряете мыщечную ткань. В зале вам правильно рекомендуют 3000 кКал в суьки, это для вашего веса и физической активности вполне достоточно. в рационе должно быть много овощей, фруктов, круп, много белковой пищи, куриная грудка, творог, нежирная рыба, исключить сладости и мучное, плюс регулярные тренировки, только так вы сможете набрать мышечную массу и не набрать жировую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после травмы
4 ответаДва месяца назад была травма колена. Перелом мыщелка и травма мениска. По КТ спокойно отломков нет, операция не нужна. 8 недель отходила в туторе, на ногу не наступала, не вставала. Вчера тутор сняли, рентген сделали, сказали все хорошо. Рекомендовали дома потихоньку...
Здравствуйте. Помню Ваш случай. Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома то же разрабатывать. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc После разработки сустава попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. По поводу разрыва мениска 3б рекомендуют плановую артроскопию. Удачи.
Восстановление после ИВЛ
2 ответаДобрый день. Мой отец (70 лет) переболел ковидом,10 дней провел на ИВЛ. 2 недели назад его выписали, но толком не объяснили, что делать для его восстановления. Сейчас даем ему поливитамины из аптеки. Подскажите, какие препараты лучше давать для восстановления и к какому врачу...
Здравствуйте. Какие у него жалобы? И что именно он принимает?
Восстановление после антибиотиков
10 ответовЯ нахожусь в Камбодже. Беспокоил насморк. Потом вылез лимфаденит: последовательно, спина, бедро, подбородок, грудь. Сдался врачам. Назначен был 27 июня доксициклин 100 мг 2 раза в день. 4 июля назначен дополнительно азитромицин, 500 мг, 2 раза в день. 9 июля произошла замена...
Рекомендуют обычную питьевую воду, минеральную воду, морсы без сахара. Жидкость нужно принимать до 30 мл на кг веса. Пока нужно исключить алкоголь, сладкие напитки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оптинол, мягкое восстановление.
3 ответаДоброго времени суток, а это нормально что после данного препарата при ССГ, сразу как закапываешь глаза сначала сильно начинают краснеть, потом покрамнение проходит, но в помент сильногт покраснения сильно жжёт, но и помле того как покраснение проходит жжение ребольшое...
Ну обычно я рекомендую (и сама так делаю) утром и вечером после умывания и вытирания сразу закапать по 1 капле. В течении дня если есть необходимость в закапывании, то тоже глаза протереть ватным диском и закапать.
Восстановление после пневмонии
5 ответовДобрый день! Переболела правосторонней среднедолевой пневмонией. Неделя дома с высокой темп. Две недели пролечили в больнице внутривенно два антибиотика. Сейчас дома. Темп.к вечеру 37. До этого уже больше недели была стабильно 36,8. Вчера вышла первый раз на улицу на 20...
Здравствуйте, период восстановления может быть от 6 до 12 месяцев. После пневмонии часто рекомендуют легкоусвояемая диета, физиолечение, ЛФК, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, профилактические дозы витамина С, Д. Так же часто рекомендуют препарат бронхомунал курсом. Препарат максилак продолжайте до месяца.
Добрый день! 3 месяца назад болела ковидом, очень сильо болел нос и я лечила его народными средствами, ставила турундочки в нос с содой, медом и маслом, я видимо сожгла слизистую, потому что пошло сильное жжение, опухло все, я стала брызгать олифрином и аква марисом, но...
Здравствуйте! Подобное действительно могло быть вызвано перенесенной коронавирусной инфекцией, в таком случае подобные жалобы могут сохраняться до полугода, иногда дольше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субмукозная миома восстановление
4 ответа02.05 удалена субмукозная миома небольших размеров эндоскопически, вечером опущена домой, с 03 мая - на работе. 09.05 на седьмые сутки полностью закончились выделения. Когда можно зарядку, домашние тренировки, массажи? Сколько времени половой покой?
Здравствуйте. Половой жизнью можно жить через 2 недели после операции, физические нагрузки через месяц