Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины не для беременных
2 ответаЗдравствуйте, подскажите я беременна 30 недель, у сына остались витамины компливит 7-12 я их пила 2 недели потом прочитала противопоказания беременность и кормление грудью, скажите это опасно что я их пила? (
Добрый вечер! Нет, не опасно, не переживайте
Как правильно пить витамины
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе Витамины: Д+К2, Селен, витамин Е и витамин С. Женщине 50 лет, селен- 200, витамин Е-400, витамин С-1000 это нормальная дозировка? Спасибо
Здравствуйте, Анжела! Приём витаминов D3+K2, селена, витаминов E и C вместе вполне допустим и даже рекомендуется, так как эти микронутриенты хорошо сочетаются и дополняют действие друг друга. Что касается дозировок: 1. Витамин D3+K2 - рекомендуемая суточная доза для женщин старше 50 лет составляет 800-1000 МЕ витамина D3 и 100-200 мкг витамина К2. Точную дозировку лучше определить после анализа уровня витамина D в крови. 2. Селен - безопасная и эффективная суточная доза для взрослых составляет 55-200 мкг. Приём 200 мкг селена в день считается допустимым. 3. Витамин E - рекомендуемая суточная норма для женщин составляет 15 мг (около 22 МЕ). Приём 400 МЕ (около 180 мг) витамина E в день может быть избыточным без назначения врача. Такие дозы могут применяться при определённых состояниях под наблюдением специалиста. 4. Витамин C - суточная потребность для женщин составляет 75 мг, максимальная безопасная доза - 2000 мг в день. Приём 1000 мг витамина C в день считается безопасным. Рекомендую вам согласовать приём добавок и их дозировки с вашим лечащим врачом, особенно в отношении витамина E. Он оценит целесообразность использования этих микронутриентов с учётом вашего состояния здоровья, образа жизни и питания. Регулярный контроль анализов также поможет скорректировать дозировки при необходимости. Будьте здоровы!
Витамины для планирования беременности
13 ответовЗдравствуйте, планирую 2 ребёнка, отклонений нет, но не получается уже полгода, единственное у меня низкий гемоглобин, может есть какие-нибудь хорошие витамины для подготовки к планированию? Цикл регулярный , приходят как по часам
Здравствуйте, какой у вас гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для поддержания здоровья
5 ответовЗдравствуйте, Посоветуйте витамины для пожилых родителей 60-70 лет, Осенью попить поколоть для поддержания здоровья ( страдают гипертонией, повышен холестерин, медикаменты принимают). Пьют витамин д, хотелось бы ещё может калий магний витамин в ?
Здравствуйте! Рекомендую кардионат (так называемые витамины для сердца). Для пожилых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы адекватно подходит. Отдельно можно пропить ещё магний В6 или магнелис. По поводу холестерина статины пожизненно.В пожилом возрасте, вливание растворов без абсолютных показаний не целесообразно.
Витамины во время беременности
10 ответовДобрый день! Недавно узнала, что беременна. Предположительно, срок 6 недель по календарю. Встать на учёт пока не получается из-за карантина. Скажите, витамины Elevit Pronatal можно принимать? Муж купил в аптеке самостоятельно.
Здравствуйте, Анастасия. Да, принимайте Элевит по 1 таблетке ы день. У вас Элевит 1 триместр или пронаталь?
Витамины в беременность
4 ответаЗдравствуйте. Беременность 27 недель. На днях сдала анализы,проверить дефициты витаминов. Так вот результат меня ошарашил. Уровень ферритина меня очень напугал. Была у врача,она мне назначила феретаб комп (2 таблетки в день). Также уровень кальция и магния тоже меня пугают!...
Здравствуйте! По таким результатам поводов для паники нет. Не переживайте! Во-первых, ферритин у беременных почти всегда снижается — организм отдаёт железо ребёнку, ведь именно сейчас формируется его кроветворная система. Это нормальный физиологический процесс, поэтому низкий показатель не значит, что ребёнку “чего-то не хватает”. Назначенный Ферретаб комп быстро восполняет запасы — первые улучшения обычно видны уже через пару недель. Во-вторых, кальций и магний расходуются активнее из-за роста костей и нервной системы плода. Даже если анализы ниже нормы, малыш получает приоритетное питание через плаценту. Приём Элевита и Вигантола полностью перекрывает основную потребность. Что касается шевелений — после 26–27 недель они часто становятся менее хаотичными, движения кажутся слабее, хотя это норма. Главное, что вы их ощущаете ежедневно — значит всё в порядке. А быстрый набор веса чаще связан с задержкой жидкости и изменением обмена, а не с проблемами у ребёнка. Главное — контролировать давление и отёки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне, постакне, витамины
21 ответЗдравствуйте! Это уже не вопрос, а крик души 🙏🏻помогите разобраться 🙏🏻 С подросткового возраста мучаюсь с проблемной кожей, (плюс наследственность отягощена по мужской линии, у дяди ) чем только не пользовалась и не мазала, ходила к дерматологу (сдавала анализы, соскоб с...
Ольга, здравствуйте! Высыпания на лице похожи на проявление акне. Акне это заболевание сальных желез. Причинами этому чаще всего является генетическая предрасположенность, увеличение продукции кожного сала, повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к половым гормонам андрогенам, нарушение процессов отшелушивания на поверхности кожи, активное размножение бактерий на поверхности кожи, что и приводит к развитию воспаления. Необходимо проверить уровень ферритина, общего белка, фолиевой кислоты. Если есть нарушение менструального цикла получить консультацию гинеколога с обследованием половых гормонов, пройти УЗИ органов малого таза. Рекомендуется:: 1.Исключить сладкое, продукты с высоким гликемическим индексом, молоко, цветные напитки, газировку, всякий пищевой мусор- чипсы, кириешки, фастфуд. 2.умываться гелем Биодерма Себиум 2р в день постоянно 3. Эффезел гель вечером начинать точечно с 2х раз в неделю. Постепенно по мере привыкания кожи к активным компонентам геля, переходить на каждодневное использование на области поражения не менее 6 месяцев. 4. Обязательно крем с SPF не менее 50 на лицо 5. Увлажнять кожу кремом Биодерма Себиум Гидра 2р в день. При отсутствии положительной динамики рассмотреть прием системных ретиноидов- Роаккутан, Акнекутан.
Нужны ли витамины
6 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, женщина 2 месяца назад перенесла герпес вирус, и сейчас беспокоит постгерпетическая невралгия, после лечения и заболевания чувствуется слабость, усталость, упадок сил, скажите пожалуйста, что можно попить для восстановления организма? Какие...
Розалия, здравствуйте! В пожилом возрасте, особенно при наличии проблем с желудком, применение внутрь поливитаминных комплексов будет малоэффективным. Рекомендую обратиться к лечащему неврологу или терапевту для решения вопроса прохождения восстановительного лечения (в том числе инъекционного введения необходимых витаминов по назначению врача) в стационаре или санатории. С уважением, провизор Евгения Пантелейко.
Витамины для щенка
10 ответовздравствуйте,щенок мопса 3 мес даю витамины:кальций,эксель мультивитамины для щенков и рыбий жир Щенок на натуральном питании:овощи сырые/отварные,говядина,1р в неделю печень куриная отварная,1р в неделю рыба морская отварная,крупа:рис,гречка,утром творог с кефиром у меня...
Здравствуйте. Курс ииндивидуален, зависит от потребностей конкретного организма, но как правило кальций применяют на постоянной основе, мультивитамины курсами 30 дней и 30 дней перерыв. Рыбий жир сезонно, летом ( если много прогулок на солнце) его количество уменьшают, в осенне- зимний период можно давать ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины?
10 ответовЗдравствуйте. Распишите пожалуйста подробно, какие витамины когда принимать, с утра или вечером, какие до завтрака, Какие во время завтрака, какие после завтрака, какие между приемамами. Витаминов много, поэтому хочется, чтобы более эффективно было и совместимо....
Здравствуйте! Вы уже купили всё по отдельности? Или только планируете?