Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес. Что проверить?
12 ответовДобрый день. В течение нескольких лет набрала вес (~15кг). Связываю с приемом противозачаточных и ковидными временами, когда два года работали из дома. Года 3 назад сдавала все гормоны, были в норме. Ранее были отклонения по ТТГ. Когда вырос вес, повысился сахар. ОАК...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Потеряла вес
1 ответЗдравсвуйте, я очень потреля вес и меня это беспокоит я перешла на здоровое питание, уже как пол года. Не ем после 6, соблюдаю режим питания. Отказалась от всех вредных продуктов. На завтрак у меня фрукты, 3 банана обычно, через 2 часа плотный обед из сочетаемых продуктов. Ну...
Здравствуйте, здоровым и сбалансированным это питание назвать трудно, вы просто недоедаете.Какой у вас рост? После 6 еда не превращается во что-то плохое. Вредные продукты...почему тогда вафельки и печеньки остались? Что значит сочетаемые продукты? И что включает плотный обед, если вареники то с чем и сколько штук, грамм?
Не проходящая сыпь у ребенка
5 ответовЗдравствуйте. На протяжении полугода у ребенка(4 года) на сгибах локтей, под коленками,на животе и немного в области подмышек появляется сыпь. Ребенка она беспокоит, чешется. Были у дерматолога и педиатра. Анализ мочи , крови, кал в норме. Исключали из питания курицу, красные...
По описанию очень похоже на проявления дерматита, но так как нет фото тут конечно же сложнее определить, что и как и аназов нет, для оценки ситуации. В подобных случаях если вы хотите понять идёт или нет реакция на продукты то можно начать вести дневник питания и писать что кушает ребёнок и отмечать через 2 часа есть или нет реакция. Так как дерматит чаще всего не связан с приёмом пищи так как это заболевание кожи связанное с нарушением защитной функции кожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вредно ли такое питание
2 ответаДобрый день! Я мужчина, хочу сбросить несколько лишних кг (5-10) и с этой целью стараюсь исключить жирное (сладкое исключил полностью), питаться низкокалорийными продуктами. Хочу уточнить у вас, не вреден ли для организма мой режим питания? Питание у меня сейчас следующее: на...
2 груши и 2-3 банана с питьевым йогуртом на ужин - это довольно калорийно. И ре здесь речи не было о физической нагрузке ни слова. Если в день делать 10 000 шагов то вес точно будет уходить.А насчет такой диеты на длительное время - то главное потом не сорваться во все тяжкие...
ИВ и ГВ, ребенку 10 дней
27 ответовЗдравствуйте. Малышу 10 дней. С рождения на ИВ. Что с первым ребенком, что сейчас проблема кормить грудью. Молока мало, сколько не прикладываешь. С первым ребенком промучилась месяц, перевела в итоге на ИВ и начались спокойные ночи. Сейчас хочу тоже так, но, раз в день,...
Здравствуйте! Подобная схема кормления считается вариантом нормы. Самая частая причина запоров у деток - недостаточный водный режим. Обычно, рекомендуют употреблять 40 мл на кг веса в сутки чистой водички.
Искусственное вскармливание
7 ответовНужна правильная дозировка питания младенца на ИВ. На сегодняшний день ребенку 1 мес. И 21 день, перешли полностью на смесь « Симилак Комфорт». На упаковке производитель указывает дозировку 120( 2 мерных ложки) до 2-х месяцев жизни и 180( 3 мерных ложки) для детей с 2-х...
Здравствуйте До 2 мес суточный обьем питания 1/5 от массы тела После 2 мес до 4- 1/6 от массы тела Но рекомендуется не превышать 1 литр Ориентируемся на малыша, если нет обильных срыгиваний от такого обьема смеси, то можно кушать так. На упаковках приблизительные обьемы и количество кормлений в сутки. В первые месяцы не у всех детей на искусственном вскармливании устанавливаются кормления по часам, чаще все же как и при ГВ по требованию, поэтому промежутки между кормлениями могут быть не постоянные Поэтому возможно также кормить 7 раз в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 37, очень много работаю, сидя за компьютером, как правило, по 10-12 часов. Но при этом и занимаюсь спортом, 3-4 раза в неделю, бегаю по 10 километров. Уже как несколько лет, спорт перестал приносить результаты и я набираю вес. Мой рост 178 и вес 95...
Здравствуйте, основные анализы это общий анализ крови, биохимия ( глюкоза,креатинин, общий белок,АЛТ,АСТ,холестерин), ТТГ, УЗИ щитовидной железы, рецепт можно получить после посещения эндокринолога очно
Экстренный переход на смесь
15 ответовЗдравствуйте! Сыну 8,5 месяцев, на гв плюс прикорм. Я экстренно попала в больницу на операцию, пришлось переходить на смесь. Внизу распишу его режим питания раньше на гв, куда теперь добавлять смесь? Или как можно изменить прием пищи, чтобы наедался? Смесь взяли Nan 1...
Здравствуйте! Получается, что утром вместо груди даем смесь 200 мл, и в течение дня, где была грудь, даем смесь, чтобы порция была 200 мл (при 5 разовом кормлении). Ночью физиологически ребенок может уже не есть в этом возрасте, но если будет плакать, можно так же 1 раз предложить бутылочку. Конечно, можно будет вернуть обратно грудное вскармливание.
Прикорм в 6 месяцев
5 ответовНачала вводить прикорм 29.12.2022 года, а 06.01.2023 нам исполнилось 6 месяцев. Ввела все овощи, из фруктов яблоко и банан с ложечки скаблила и давала, недавно ввела каши (сначала гречневую безмолочную, затем рисовую молочную). Начались после каш запоры, в обед стала давать...
Здравствуйте, Анастасия Утром даёте ребёнку кашу+ фруктовое пюре В обед овощи и 50гр мясного пюре Вместе с прикормом обязательно нужно допаивать водичкой из расчета 30мл/кг веса Остальные приёмы пиши грудь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот
13 ответовЗдравствуйте. Девочка 21 год. Студентка. 47 кг. Привередлива в еде, овощи почти не ела, мясо плохо ела. Завтрак всегда. Последний год днём в институте только перекусы без полноценного питания. В последний месяц начала заниматься спортом. Набрала 2 кг. Немного поменяла...
Здравствуйте, могу предположить, что боли носят функциональный характер ( то есть изменение моторики, перистальтики органа, гиперчувствительность) по локализации более похоже на тонкую кишку, не желудок. Спровоцировать могли перемены в питании, стрессовый фактор, то есть болевой синдром носит некий адаптивный характер. Я бы вам посоветовала пока что сдать кровь: клинику, биохимический анализ крови (АЛТ АСТ ГГТП щелочная фосфатаза, билирубин общий и его фракции, СРБ, амилаза, глюкоза, холестерин)