Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот
1 ответЗдравствуйте.. не постоянно, но бывает низ живота болит по бокам (болит не как во время месячных)...иногда колит в районе матки... сегодня болит после тренировки в спортзале... режущая ноющая боль... До месячных 3 дня, стоит ли беспокоиться и идти на УЗИ?
Здравствуйте. Лучше сделать УЗИ после менструации, возможно вариант ПМС на фоне интенсивных тренировок или инфекции. Попейте Но-шпу или Спазган при сильных спазмах.
Добрый день. Дергается правый глаз в внешнем углу уже четвертый день. Пью цитрат магния, изотоник, сплю по 8 часов и больше. Так же пью витамины B. Дергание началась после силовой тренировки. Питаюсь правильно. Как можно быстро снять данное подергивание. Жить невозможно.
Здравствуйте Это вероятнее всего лицевая миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице Из медикаментозных методов лечения рекомендуют согласно инструкции : Магнелис в 6, 3-6 т в день. Атаракс 25мг/сут Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону
Ребенку 11 лет, профессионально занимается плаванием (10 тренировок по 1,5-2 часа в неделю). Иногда после тренировки слегка трясутся руки. Что с этим можно сделать? Всегда, когда были на приеме у невролога - ставили диагноз здоров. Руки начали трястить в этом году.
Здравствуйте, есть возможность приложить видео как трясутся руки? В норме такое может про нагрузке, по возможности исключите дефицитные состояния, можно сделать ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы и плохо растут
7 ответовЗдравствуйте, столкнулись с проблемой. У сестры олосы выпадают и плохо растут. Шампуни, бальзамы, маски не помогают. Волосы тонкие, блондинка. Девочке 18 лет. Занималась профессионально спортом (каждый день тренировки), сейчас не занимается (только лёгкий фитнес) Может надо...
Здравствуйте, Полина Ей первично надо исключить воспаление на коже головы Если есть, пролечить А потом стимулировать рост новых волос Обязательно посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Деркос Пантовигар спрей/Алопель пена/Дюкрей Неоптид. Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Инсулинорезистентность
13 ответовЗдравствуйте, страдаю избыточным весом, сдала анализы. Глюкоза 6,09 ; инсулин 14,6 ; индекс Homa 4±. Гинеколог сказала инсулинорезистентность. Стала ходить на силовые тренировки 3 раза в неделю, считаю калории, вес стоит. Что нужно скорректировать, чтоб изменить ситуацию,...
Добрый день! Какой у вас суточный калораж и сколько времени на диете и спорте? Какой у вас рост и вес?
Появилось небольшая выпуклость (площадью чуть больше 10 рублевой монеты) выше пупка по центру, видно при втягивании живота. Если просто напрячь пресс данного выпячивания не видно. Это появилось после тренировки пресса, была боль в этом месте. Это наверное грыжа, лечение...
Здравствуйте, Вам нужно обратиться к хирургу для осмотра, по описанию похоже на грыжу. Грыжа лечится только операцией. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом лучевой кости
1 ответСын сломал кисть. Носили гипс 1 месяц 8 дней. После снятия не может от слова совсем согнуть кисть говорит болит, это нормально? И примерно через сколько он может подтягиваться, отжиматься ходить на тренировки по боксу без риска снова сломать руку, спасибо!
Добрый день. Если возможно то можно чуть подробнее о переломе. Что за перелом? В каком месте? Если перед снятием гипса выполнялся рентген, то напишите ссылку на снимки в облачное хранилище. Длииельная иммобилизация приводит к функциональной контрактуре, страшного в ней ничего нет-это обездвиживание из-за связочного аппарата. Разрвботка руки при полном срощении перелома занимает в среднем около 2х недель. Полноценную нагрузку на руку можно будет давать не ранее чем через 1 мес при условии полного восстановления движений в суставах. Для разработки хорошо помогает теплые солевые ванночки и парафиновые аппликации
Не набираю вес на гв
4 ответаЗдравствуйте 11 месяцев назад родила дочку . Вес до беременности 52 кг, сейчас на гв 50 кг , рост 173 . Вроде кушаю а вес стоит , подключила тренировки , стала больше кушать , но вес не набирается . Чувствую себя хорошо . Уже начала переживать , нормально ли это ?
Здравствуйте, в первую очередь смотрим дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Результат прикрепите сюда, вопрос будет активен несколько дней. Как прикрепите, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Боль в ногах
3 ответаЗдравствуйте! Беспокоит тянущая боль в ногах, внутренние стороны бедер и икры. Уже второй день . Обезболивающие не помогают. Что это может быть? Как облегчить состояние? Боль изматывает По характеру похоже на то как болят мышцы после тренировки. Но я не тренируюсь
Здравствуйте, описаная ситуация возможна при дефицитах, а так же варикозной болезни. Обычно рекомендуют сделать УЗИ вен нижних конечностей для исключения варикоза, а так же сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, коагулограмму, магний для исключения дефицитов. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подобрали ребенок очки в платной клинике. Врач настаивает на дополнительных процедурах : фотомагнитостимуляция. Тренировки резерва аккомодации. Массаж. Скажите, это обязательно делать? Или это прихоть платной клинике. Если это действительно необходимо, с...
Здравствуйте. Просмотрела фото. Конечно, все это неплохо. Дополнительное лечение. Но не обязательно)). Можно ещё подключить занятие плаванием, тоже хорошая это гимнастики шейно-воротниковой зоны. Эффект будет тут больше от другого. Подскажите, пожалуйста, Вам рассказывали про перифокальные очки, которые тормозят развитие близорукости, про ортокератологические линзы?