Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 4 года у меня тревога и/или ( возможно) депрессия. За это время и терпел, и лечился таблетками и психотерапией + психологи. И вот в июле я бросил все, потому что решил, что достиг выздоровления (по крайней мере посчитал, что если меня снова заколбасит, тотя буду...
Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
Здравствуйте. Родились 16.11,на третий сутки появилась желтуха,биллирубин был 340.Светились день и ночь. Упал до 239.Светились ещё день и утром за 2 часа до взятия крови.Биллирубин стал 230.Выписали домой,но я отказалась от дальнейшей госпитализации. Сказали,что скорее всего...
Родился мальчик 18 ноября 25-го года весом 3 200 апгар 8/8, приложен к груди сразу,все время на ГВ без докорма.
Пожелтел в роддоме на третьи сутки, ребёнка под лампой никто не светил, при выписке измерили уровень желтухи аппаратом, значения нам не сказали, отпустили домой.
На...
Здравствуйте!
Можно ли увидеть анализы?
Норма общего билирубина у малышей может достигать 300-350, текущие цифры не опасны и обычно не требуют экстренной госпитализации в стационар.
Любые препараты по типу урсофалька и хофитола не рекомендуют, так как они направлены на снижение прямого билирубина, а при физиологической желтухе повышается непрямая фракция.
В литературе описаны случаи медленного снижения общего билирубина на грудном вскармливании из-за определённого вещества в молоке и в таких случаях маме рекомендовали сцеживать грудное молоко и подогревать его на водяной бане, а затем предлагать малышу.
Подогрев по следующей схеме:
1. нагрев молока до 62.5ºC течение 30 минут.
2. мгновенная пастеризация: молоко нагревают строго до 72ºC на 15 секунд (труднее контролировать)
Выполнять такую манипуляцию рекомендуют 3-4 раза в сутки в течение 4-5 дней, обычно после данной процедуры билирубин начинает более активно выводиться из организма.
Также важно почаще прикладывать к груди + чтобы малыш хорошо мочился и по возможности ежедневно опорожнялся.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу задать вопрос, потому что очень переживаю. Была первая беременность и она ЗБ, было 3 чистки подряд. Уже 4й месяц месячные без симптомов, раньше перед ними болела грудь и набухала, болела поясница и живот, а сейчас 4ые месячные и никаких симптомов в каждый...
Здравствуйте! Это очень косвенные признаки (набухание груди), по которым мало что можно сказать, связано с гормональным фоном. Скажите пожалуйста, а изменился ли характер выделений (стало ли их больше /меньше)?
Здравствуйте! Мне 61 год. Вчера поднялась температура к вечеру 37.4 был озноб. Утром была 37.1 выпила витамин С 1000, сегодня к вечеру 38. Симптомов вообще нет. Не знаю на что думать. Какие анализы можно сдать?
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ для понимания процесса- бактерия /вирус; есть ли воспаление.
Общий анализ мочи для исключения мочевой инфекции.
В таких случаях врачи рекомендуют обильное тёплое питьё 30 мл/кг, увлажнение воздуха в пределах 45-60%,
приём витамина с по 500 мг 2 раза в день, витамин Д по 2 тыс МЕ ежедневно, цинк 25 мг.
При повышении температуры выше 38,5 - рекомендуют приём нпвс, например, ибупрофен 400 мг ( максимальная суточная доза 1200 мг), либо парацетамол 500 мг ( максимальная суточная доза 4 г).
Здравствуйте, у ребенка 6 лет со вчерашней ночи температура 38,5-38.8 ,говорит что холодно становится. Сливается нормально. Симптомов больше никаких нет. В данный момент находится отдыхе на море. При отсутствии температуры кушает нормально. Вялости нет
Здравствуйте. Если длительное время находился на солнце,то возможно что перегрев.
Обильное питье , прогулки в тени.
Наблюдение за симптомами:насморк,горло, за мочеиспусканием наблюдать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка 3,6 года температура держится 5 суток, симптомов болезни нет. С 8 февраля днём поднялась до 39, дала Нурофен сбилась, весь день был холодный, ночью снова 39, и так 3 дня. Днём поднималась, сбивали, целый день не было, затем ночью (такой промежуток)....
Здравствуйте, по анализу крови больше данных за течение вирусной инфекции, лейкоциты могут быть в норме до 15, формула без сдвигов лимфоциты преобладают над нейтрофилами это физиологическая особенность, небольшое нарастание лимфоцитов говорит о вирусной инфекции. Снижение гемоглобина и эритроцитарный показателей , но при вирусной инфекции не информативно оценивать данные показатели, поэтому после выздоровления рекомендуется контроль анализа крови и ферритина при их снижение прием препарат железа .
По анализу мочи без воспалительных изменений . По описанию есть положительная динамика , снижение температуры тела и удлинение интервалов между жаропонижающими.
Ребенку 1 год. В ночь с пятницы на субботу поднялась температура, но появилась возможность измерить температуру только в субботу вечером. Бесконтактный термометр показал температуру 39.9. Сбили свечой Цефекон. Ночью поднялась температура до 40.3. Сбили нурофеном. И так за 3...
Здравствуйте, девочка 7 лет, второй день температура без симптомов заболевания, днем не высокая 37.4, ночью до 38.8. Сопелек нет, горлышко чуть красное. Жалуется только на головную боль при подъёме температуры. В течение дня вяленькая, аппетит плохой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 2 года, третий день температура 38,4-38,8. Спадает от нурофена на 6-8 часов, и так третий день. Сдали общий анализ крови, на завтра вызвали врача, но будет ли толк, если никаких других симптомов нет