Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие удовольствия
1 ответДаже не так, я получаю удовольствие, но все больше наш секс с молодым человеком похож на пытку для меня. Он вроде пытается, как-то возбудить меня, но это так нехотя, как будто через силу. И эти слова, типа я и так все делаю, а ты не возбуждаешься, вот мне проще. А главное,...
Здравствуйте. Сексуальные отношения должны приносить радость и начинается либидо в голове, это психологические аспекты. Попробуйте вернуть в пару романтику, страсть, влюблённость, занятия общими делами, интересами сближает. Без секса можно жить вполне, пыткой он точно быть не должен.
Нет удовольствия
2 ответаЗдравствуйте. Мне 20 лет. Девственник. Раньше часто увлекался мастурбацией. Сейчас есть девушка, когда мы занимаемся сексом я не могу кончить. Больше 2 часов могу им заниматься а эякуляции нет. Подскажите что делать.
Приветствую, Вас, Максим! Стоит помнить о том, что все проблемы в голове. Не думаю, что у вас какие-то проблемы патологического характера с семяизвержением. Скорее всего у вас возник комплекс, и чем больше вы о нем думаете, тем сложнее вам сосредоточиться на удовольствии. Советую вам расслабиться, дарить и получать эмоции. Устройте приятный романтический вечер своей девушке: зажгите свечи, купите цветы и вино. Сделайте массаж, пусть страстные эмоции накаляют атмосферу, дойдите до "точки кипения", а потом займитесь сексом. Ваши страхи улетучатся и каждый следующий раз будет приносить удовольствие и физически и духовно.
Нет удовольствия
7 ответовЗдравствуйте! Проблема моя заключается в том, что я не получаю удовольствие от секса и минета. Нет никаких приятных ощущений. Во влагалище только трение и все. При минета движение губ. Даже тепла не чувствую. Эрекция есть и очень хорошая. Оргазм получаю. Иногда приятных...
Здравствуйте, вы все правильно сделали что отказались от мастурбации, должно скоро все восстановиться и придти в норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Тяжело переживаю любую неопределённость и в отношениях фокусируюсь не на здесь и сейчас , не на получении удовольствия от жизни, так как постоянно нахожусь в состоянии фоновой тревоги, все время переспрашиваю человека насчет знакомых, коллег, не изменяет ли он...
Здравствуйте, Инга. Вероятно, в вашей жизни были моменты, когда вы разочаровались в отношениях. Это могло оставить след. Если вы ощущаете тревогу и в других ситуациях, стоит попытаться выявить, в каких именно обстоятельствах она возникает, и определить закономерности и триггеры. Постоянное чувство тревоги и ожидание неприятностей могут сильно истощать. Однако есть проверенные методы, которые помогают вернуть спокойствие и контроль над ситуацией. Один из таких методов — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает выявить и изменить негативные мысли, которые усиливают тревогу. Попробуйте замечать автоматические тревожные мысли и задаваться вопросами: «Насколько это реально?», «Есть ли доказательства?», «Что самое худшее может произойти и как я с этим справлюсь?».Для структурирования своих переживаний и их осмысления попробуйте вести дневник. Записывайте свои мысли и страхи. Физическая активность также может быть эффективным способом борьбы с тревогой. Прогулки, занятия спортом, йога или даже простые упражнения помогают вырабатывать эндорфины и снижать уровень тревожности. Когда тревога усиливается, сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте опору под ногами, обратите внимание на окружающие предметы и назовите их вслух. Если тревога мешает вам жить, работать, спать или радоваться, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, которую назначает врач.
Проблемы в сексуальной жизни
1 ответМне 44 года и у меня Есть проблема в сексуальной жизни я во время секса быстро кончаю и второй раз мне уже не хочеся а моей партнерши этого не достаточно и хотелось бы нам получить правильную консультацию
На сколько быстро все происходит по времени. Если у вас долгий период восстановления, то удовлетворяйте партнершу другими способами.
Потерял радость к жизни
1 ответЗдравствуйте, после сложных отношений потерял радость к жизни, упадок настроения, все цели к которым я шёл не кажутся мне уже и такими важными как я думал, не хочется впринцепе ничего. Посоветуйте что нибудь, может какие нибудь препараты
Здравствуйте. Скорее всего, вы в этих отношениях видели дальнейший смысл жизни, либо в этом человеке, с которым были отношения. И так как отношения закончились, соответственно с ним и смысл жизни. И вот здесь нужно понять почему вы видите смысл жизни в другом человеке, или в чём-то? Почему у вас нет «у себя есть я, остальное уже второе»? И вот это понимание, работа с этим и будет основным лечением, чтобы избавиться от сегодняшнего состояния, и больше не попадать в него. Что касается препаратов, они помогут скорректировать ваш нейромедиаторный баланс, что облегчит состояние. Но это временно, на срок приема лекарств. Данные препараты продаются по рецепту, поэтому вам нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру, можно неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риски при малоподвижнном образе жизни
11 ответовЗдравствуйте! Сразу скажу, понимаю, что в большей степени я накручиваю себя, корень моей проблемы - тревожное расстройство. Но все же, хочу задать вопрос. Я веду малоподвижный образ жизни, работа сидячая, за компьютером. Муж работает точно так же, только больше. В интернете...
Здравствуйте! Малоподвижный образ жизни один из множества факторов, которые в теории в какой-то степени могут влиять на развитие различного рода заболеваний, в том числе онкологии. Но это очень маленькая вероятность, не стоящая переживаний. т.е. можно вести любой образ жизни и рака не будет и наоборот.
Потерялась в жизни
1 ответЗдравствуйте замужем. У меня две прекрасные доченьки. Я их очень люблю. Но по итогугу своего возраста, даже не могу быть примером. Вышло так, что не имея высшего образования, меня повысили с продавца до директора. В должности руководителя проработала 7 лет. На данном этапе...
доброе утро. ответила выше. вопрос дублировался
Потерялась в жизни
1 ответЗдравствуйте замужем. У меня две прекрасные доченьки. Я их очень люблю. Но по итогугу своего возраста, даже не могу быть примером. Вышло так, что не имея высшего образования, меня повысили с продавца до директора. В должности руководителя проработала 7 лет. На данном этапе...
Доброе утро А что вас когда-либо интересовало? Были занятия ,которые вас увлекали? Есть что-то сейчас, что вас интересует? Может быть и такое, что вы соединяете в своем понимании профессию и хобби в одну деятельность, а что если их разделить и найти и то, и то отдельно? Что тогда будет для вас хобби, а что в вашем понимании профессия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, пожалуйста, сокращает ли синдром поликистозных яичников продолжительность жизни.
Здравствуйте. Понимаю Ваше переживания по этому поводу, но хочу Вас немного успокоить, данное состояние не влияет ни на качество жизни ни на ее продолжительность, В ряде случаев возможны проблемы с зачатием ребенка и то появляется не у всех и не всегда. Перед планированием беременности необходимо дообследование, и возможно назначение медикаментозный терапии. Цикл у вас регулярный?