Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НЕ МОГУ УСНУТЬ НОЧЬЮ
1 ответЗдравствуйте . Подскажите что делать не могу уснуть ночью ? Днем бывает сонливость . Работаю в охранне . График сутки через двое . Чувтвую збился ритм сна и отдыха . Что делать и как быть ? Подскажите ?
Здравствуйте. Самое простое и безопасное снотворное - мелатонин. Если он не помогает, то нужно идти к врачу психотерапевту или психиатру. Он назначит другие, более надёжные снотворные, но их нужно принимать только коротким курсом. Или антидепрессант со снотворным эффектом (тразодон или миртазапин).
У ребёнка нет сна
13 ответовЗдравствуйте, у грудного ребёнка 8 месяцев нет сна , дневного . Пока на груди лежит , может поспать , как только перестает кушать грудь тут же просыпается . Потом психует , капризничает. Ночью просыпается часто , покушать грудь , точнее повисеть просто . Прикорм кушает .
если днем ребенок хорошо кушает прикорм, то да, можно думать о завершении ГВ потихонечку, прям сейчас не рекомендую а вот с расширением рациона, хорошим прикормом к 10-12 мес действительно можно заканчивать ГВ, как раз сейчас можно расмотреть к приему капли тенотен, а при завершении ГВ спрей (он более эффективен)
Тахикардия при недостатке сна
5 ответов41 год. 5 месяцев отсутствие нормального сна с грудничком. Последние 2 недели совсем все плохо, зубы лезут. Мое состояние оставляет желать лучшего. Голова целый день кружится, тяжелая, делать ничего не могу. Крайние 2 дня начало колоть сердце. Сделала ЭКГ. Прикладываю...
Поняла. Если в покое чсс в пределах нормы, то ничего дополнительно не надо, конечно. Старайтесь спать и днем вместе с ребенком, это очень важно! Можно использовать валемидин для улучшения сна и самочувствия. Если Этого будет мало, то проконсультироваться с психотерапевтом для подбора терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие месячных
48 ответовОтсутствие месячных. Предохранения не было, да и половых контактов было немного.прикреплю УЗИ . Вчера ходила врач сказала ждать месячных.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как долго уже задержка? Регулярный ли в целом менструальный цикл? Правильно ли я поняла, что первый день последней менструации 01.04? По результату узи действительно есть достаточно пышный эндометрий и есть жёлтое тело в яичнике, а значит была овуляция и все же мы ожидаем наступления самостоятельной менструации, возможно овуляция задержалась по какой-то причине, такое иногда случается и в целом задержки в пределах 7-9 дней не считаем патологией, поэтому действительно судя по результату узи можно ожидать наступления самостоятельной менструации вскоре.
Резко выталкивает из сна ночью
16 ответовДоброй ночи!последнее время я резко просыпаюсь ночью. И у меня сразу же начинается паника, и страх что я умру сейчас. Первое о чем думаю то что у меня где тромб, и я сейчас умру. Так же произошло и сегодня ночью. И страз так раскрутился внутри меня, что у меня сразу же...
Здравствуйте! Учитывая описание приступы тревоги. Как принимаете атаракс?
Просыпается ночью.
12 ответовДобрый день. Сыну 7 месяцев, неделю - просыпаемся ночью и гуляем, укачиваю через 1,5 часа. Не знаю, что делать - то ли на зубы, на подходе два верхних, то ли не налажен сон. ВБ - 2,40-3 часа всегда по-разному. Утром не всегда получается выдержать это время, может уснуть через...
Здравствуйте! Чтоб начать работать с режимом, нужно зафиксировать утренний подъем, то есть начать будить ребенка в одно и то же время ( +- 30 минут). Будет предсказуемый режим. Далее выстраивать дневные сны. Причин частых ночных просыпаний может быть много: режим, условия сна, пересып дневного сна, недогул времени бодрствования, прорезывание зубов, скачок роста. Подскажите пожалуйста, сколько длится третий дневной сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5 лет, очень сильно потеет во время сна. Область вокруг шеи и голова мокрые, каждый час меняем футболки и подушку сушим.. Сдали анализы ОАК, витамин д.
Нет, не переживайте Лимфоциты самостоятельно придут в норму течение 2-4 недель.
Отсутствие возбуждения
2 ответаздравствуйте,у меня проблема в отсутствии либидо. с чем может быть связано отсутствие у меня возбуждения,если гормональный уровень у меня в норме, диабета нет, мне 22 года, стрессов и депрессий нет, единственное есть ангедония(отсутствие чувств и эмоций) из-за употребления...
Здравствуйте,очно обратиться нужно к андрологу.
Здравствуйте, меня беспокоит головная боль. Она всегда с левой стороны, в районе виска и чуть дальше к затылку, она возникает ночью, т. е я просыпаюсь и мне необходимо лечь на эту левую сторону, это облегчает состояние и я засыпаю, может снова разбудить и приходится снова...
Здравствуйте. По описанию ваши боли больше похожи на мигрень или головную боль, связанную с напряжением мышц шеи и затылка, а не на онкологию. Для опухоли обычно характерно постепенное сильное ухудшение состояния, выраженные неврологические симптомы, рвота, слабость в конечностях, нарушение речи или зрения. У вас боль умеренная, односторонняя, пульсирующая и часто проходит после сна, что больше характерно именно для мигрени.То, что боль почти всегда только слева не редкость. При мигрени у многих людей болит одна и та же сторона головы. Облегчение в определённом положении может также говорить о напряжении мышц шеи или раздражении затылочных нервов. Так как боли участились и стали беспокоить ночью, обследование пройти нужно. Правильно, что вы записались к неврологу и планируете МРТ. До приема желательно контролировать давление, следить за положением шеи во сне и не злоупотреблять обезболивающими. Срочно обратиться к врачу нужно, если появятся слабость в руке или ноге, нарушение речи, зрения, сильная рвота, потеря сознания или резкое усиление боли. На данный момент по вашему описанию вероятность онкологии выглядит невысокой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильный ли режим сна?
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 1 год и 1 месяц. Развивается в соответствии с возрастом, жалоб и отклонений нет. Искала в интернете таблицы норм сна и не могу понять всë ли у нас с этим хорошо... Время бодрствования у нас 3.20 - 3.30 Пробовала увеличить до 4 ч, но тогда долго...
Я не думаю, что он будет капризный. 2 часа это хороший и полноценный дневной сон. Просто чуть сместим сны Чтобы уходить в ночной сон пораньше