Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
14 ответовВысокий холестерин обнаружился около 2х лет назад(почти 11),год наблюдалась у кардиолога,3 месяца пила статины снизился до 5,4.Через пол года опять 10.Пол года назад поменяла питание,похудела на 10кг,инсулин снизился с 28 до 9,сахар с 6 до 5,6. Холестерин общий 8.92,ЛПВП...
меню не расписываю, это бесполезная работа, по нему больше нескольких дней никто не готовит. По поводу питания - что можно, что нельзя, из чего составить себе завтрак, обед и ужин - расписываю. холестерин очень высокий, зависит от того, как ваша печень будет переносить статины.
Холестерин, давление
3 ответаДобрый день) женщина 60 лет по анализам повышен холестерин, остальные анализы в норме. Кардиограмма была с вопросами, терапевт отправила кардиологу. Давление скачет, от 120 -150, переодически беспокоят головные боли. Лекарства ни какие не принимает. Кардиолог сказала , что...
Здравствуйте! Вам в рекомендациях подчеркнули препарат питавастор по 2мг -это статин, лекарство направлено на снижение ЛПНП, за счёт этого и общего холестерина. Рекомендую в плановом порядке пройти УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза. Учитывая наличие гипертонической болезни прием статинов всё же рекомендован. Стремимся к значениям ЛПНП менее 3ммоль/л, а общий холестерин менее 5ммоль/л. Так же важно соблюдать диету: снижение потребления жирной пищи; уменьшение потребления углеводов; увеличить употребление растительной пищи, богатой клетчаткой, включая цельнозерновые, фрукты, овощи, бобовые и орехи, рыбу. Будьте здоровы!
Высокий холестерин
6 ответовДобрый день! Мне 35 лет, вес 72. Веду здоровый образ жизни, и вот по анализам высокий холестерин, по УЗИ взвесь в желчном, пью урсосан, по УЗИ шеи все чисто по сосудам. Сейчас пересдавала анализы по печени, так как были увеличиным на фоне приема Нимесила (защитило нерв,...
Здравствуйте. Если у вас высокий уровень холестерина, но статины пока не рекомендованы, есть несколько подходов, которые могут помочь его снизить: 1) питание - Ограничьте насыщенные и трансжиры: Сократите потребление красного мяса, жирных молочных продуктов и обработанных продуктов, содержащих трансжиры (например, фастфуд, выпечка).Увеличьте потребление клетчатки: Овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).Добавьте полезные жиры: Оливковое масло, авокадо, орехи и рыба (особенно жирная, как лосось) содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердца.Снижение потребления сахара и рафинированных углеводов: Сахар и белый хлеб могут способствовать повышению уровня триглицеридов. 2)Регулярные физические упражнения (как минимум 150 минут в неделю) могут помочь повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) и снизить уровень ЛПНП. Рассмотрите возможность аэробных упражнений, таких как ходьба, бег, плавание или велосипед. 3)Урсосан помогает при застойных явлениях в желчном пузыре и может способствовать улучшению метаболизма жиров. Продолжайте его прием, как рекомендовано врачом. 4) начните прием омега 3-1000 мг по утрам 3 мес и пересылайте анализ через мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
2 ответаДобрый день. У меня высокий холестерин, врачи сказали, что это наследственная гиперхолестеринимия. Кардиолог сказал, что необходимо пить статины, так как уровень холестерина высокий. Терапевт сказал, что пока пить ничего не нужно, так как риски в моем случае низкие....
представленные цифры не очень соответствуют наследственной гипехолестеринемии но для предметного разговора мало данных
Чем снизить гормон АМГ?
8 ответовЗдравствуйте! Чем можно снизить гормон АМГ и ФСГ? Может есть какие -нибудь лекарственные препараты ? И каковы будут последствия ?Проблем со здоровьем никаких нет, но очень интересует данный вопрос.Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте ,АМГ -это показатель резерва ваших яйцеклеток, и он сам со временем бесперерывно снижается. Для чего его снижать?
Как снизить Показатели IGg
20 ответовСкажите пожалуйста как побыстрее снизить показатели IGg? Переболела в начале июня сейчас у меня IGg 1,96,для посадки на самолёт нужен ниже 0,39 . При критическом 1,4 требуется КТ . Нужно срочно лететь
Здравствуйте! Снизить их невозможно специально, к сожалению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить дозу Глюкофаж Лонг
3 ответаВ конце марта начала ставить Семавик , глюкоза была 8.1 гликированный 6.9 , Пью вечером Глюкофаж Лонг 2000 . Сейчас глюкоза 5.9 гликированный 5.8. Нужно ли снизить дозу Глюкофаж Лонг с 2000 до 1000 ?
Здравствуйте Ничего снижать не нужно. У вас отличный гликированный и глюкоза крови сейчас. Продолжайте дальше терапию в таких же дозах
Как снизить верхнее давление
9 ответовДобрый вечер! Как снизить верхнее давление у взрослого? 180-220 верхнее давление. Нижнее нормальное 75-80. 89185581683. fregat.o@ya.ru Энам особо не помогает. Моксонидин особо не помогает. Энаприл тоже не помогает.
10 уколов это 10 дней. Можно препаратами, написала выше
Приливы, высокий холестерин
10 ответовЖенщина, 54 года. Предменопауза. Приливы чаще 20 раз в день. Пьет Лигнариус и Примулу. Резко увеличился холестерин в крови до 8,5 ммоль/л. ЛПНП -4,43. Глюкоза 5,8. Есть некоторые отклоненения в других анализах. Как улучшить состояние и понизить холестерин?
Здравствуйте. Препараты помогают от приливов? От высокого холестерина можно для начала принимать омега 3 2000 мг в день 2 месяца затем контроль лпнп, холестерин. Гормоны щитовидной железы в норме. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на холестерин
1 ответДобрый день Сдала липидограмму вот такие анализы получила: Холестерин - 5,9 Триглицериды - 0,9 ЛПВП - 1,2 ЛПНП - 4,3 Я вижу что общий и холестерин низкой плотности завышен, при таких показателях обязательно начинать принимать статины или модно на первых порах обойтись диетой?
Здравствуйте, Оксана ! Пока попробуйте снизить холестерин с помощью средиземноморской диеты , также начните приём Омега 3 - 1000 мг до месяца. Через месяц контроль липидного профиля , если не снизится , то обратитесь на приём к терапевту. Будьте здоровы !