Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы, анализы
7 ответовДобрый день! Болела ковидом в октябре (в том числе в стационаре). В ноябре пила эликвис, витамины... В декабре остались мои постоянные - лизиноприл, аторвастатин, клопидогрель (у меня повышался сильно холестерин в 18м году). С конца декабря-начало января начали...
Здравствуйте, признаки латентной железодефицитной анемии легкой степени Принимайте мальтофер 1т 2 раза в день во время еды курс 1-3 месяца Добавьте в рацион добавьте железосодержащие продукты: говяжью печень, морскую рыбу, красное мясо, больше овощей и фруктов
Помогите расшифровать анализы крови, женщина 32 года, кормлю малыша грудью, если можно какие то витамины для поднятия железа и витамина Д то подскажите какие можно в моем случае принимать
Здравствуйте! По результатам анализа крови имеется снижение ферритина(норма от 40) что говорит нам о латентном дефиците железа. Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной (феррум лек, сорбифер),либо в жидкой форме(тотема) в течение 2-3 месяцев. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками. Уровень витамина Д в норме, нужна только поддерживающая дозировка в 2000МЕ.
При экстренной отмене нррмональной контрацепции Лендинет 20 (открылось кровотечение) произашел сбой менструации и овуляции.Сегодня на УЗИ врач выявил ФМЯ и чуть повышенный тестестерон по анализам.Планирую беременность.Можно-ли вылечить ФМЯ и что сделать чтобы нормализовать...
Ничего конкретного:) если у Вас до приема кок был регулярный цикл, то он и сейчас будет регулярным, просто нужно время, чтобы Ваш организм условно говоря "понял", что снова нужно работать в отношении цикла:)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Анализы сдавала ещё в марте, но у эндокринолога так и не была. Летом прошлого года (с июля по сентябрь) я буквально за месяц с 52 кг поправилась на 8 кг. Не могу сказать что как то следила за питанием, но в целом я никогда и не полнела, особенно так быстро и...
Здравствуйте. Быстрый набор веса на фоне приёма Ципралекса довольно типичен этот препарат часто вызывает увеличение аппетита и задержку жидкости, особенно в первые месяцы. После отмены вес может стабилизироваться, но иногда требуется время и коррекция образа жизни. Сейчас стоит проверить инсулин натощак и индекс HOMA-IR, повторно сдать ТТГ и свободный Т4, а также кортизол утром. Это поможет понять, есть ли сейчас инсулинорезистентность или другие гормональные сдвиги. По добавкам Solgar лучше так Gentle Iron утром натощак или с лёгкой едой, отдельно от магния и цинка минимум на 2 часа. Magnesium glycinate и Zinc picolinate вечером. Folate можно с завтраком. Hyaluronic acid и collagen комплекс в любое время с едой. Аквадетрим с жирной едой в первой половине дня. Не принимайте всё сразу в больших количествах, чтобы не перегружать желудок. Обратитесь к эндокринологу с этими анализами. Он посмотрит динамику и даст точные рекомендации.
Здравствуйте! Сдала комплексный анализ на витамины и минералы, плюс дополнительный на электролиты. Выявился повышенный уровень фосфатов и витамина b12. С чем это может быть связано и какие обследования сделать и каких специалистов мне стоит посетить? Повышение фосфатов,...
Здравствуйте. Оптимальный уровень витамина D — 30–100 нг/мл. В таких случаях обычно рекомендуют - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 2 мес, при нормализации вит.D в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Вит.D жирорастворимый, поэтому рекомендовано принимать утром совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи. Фолиевая на нижней границе. В таких случаях рекомендуют самую простую фолиевую кислоту - 400 мкг/сут 1 месяц от Солгар. (400 мкг это среднесуточная доза для любого человека) Либо по 1 мг в раз в день -1 месяц. Из продуктов добавьте в рацион зеленые листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), печень, бобовые (чечевица, фасоль, нут), спаржа, авокадо, брокколи. Витамин B12 у вас не повышен. Норма — до 900. Повышение B12 не токсично, так как это водорастворимый витамин и выводится почками; он поступает в организм с пищей и витаминными добавками. Сывороточное железо малоинформативный показатель , поскольку этот показатель колеблется в зависимости от приёма пищи накануне. Более информативно смотреть уровень: ферритина (референсный уровень от 40) коэффициент насыщения трансферрина железом (референсный уровень от 20%) Фосфор может повышаться при нарушении его выведения - например, при почечной недостаточности - либо при значительном поступлении извне.
Здравствуйте, хотела бы проконсультироваться, какие витамины или комплекс витаминов подобрать сыну 10 лет. Родители не высокие и сын тоже маленький ростом по сравнению с одноклассниками, ребёнок занимается спортом. На то обратить внимание и как правильно подобрать витамины,...
Здравствуйте. Если генетикой заложено в ребенка, что он будет как родители невысокого роста, то никакими витаминами это не перерасти)) Проконсультируйтесь с эндокринологом и исключите патологии роста. Все витамины и микроэлементы должны поступать из питания, так они лучше и правильнее усваиваются. Поэтому самое лучшее для ребенка - это полноценное и разнообразное питание, больше овощей и фруктов, здоровый образ жизни, свежий воздух.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины лучше принимать
4 ответаЗдравствуйте, подскажите, ребенку - девочке 13 лет в сентябре, хотела купить ей витамины, чтобы пропить перед школой, которая сулит большие нагрузки, какие порекомендуете Витрум® юниор или Витрум® тинейджер? Или что-то другое?
Здравствуйте. Сейчас самый сезон для приема натуральных витаминов в виде овощей, фруктов и ягод. Из того, что следует сделать - сдать анализ крови на уровень витамина Д и в случае его дефицита, давать ребенку только его. Успехов!
Витамины во время ГВ
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнку почти три месяца, после рождения начала пить витамины: Натекаль Д3 и Элевит 3 Кормление (выписана гинеколог). Ребёнку каждое утро даю Аквадетрим 2 капли. Начали сильно выпадать волосы и частая слабость. Можно ли добавить ко всему прочему Омегу 3,...
Добрый день.Ваши симптомы, такие как выпадение волос и слабость, могут быть связаны с послеродовыми изменениями в организме, дефицитом витаминов или других питательных веществ. В отношении добавок: Омега-3 полезна для восстановления организма, поддержания здоровья волос, кожи и нервной системы, и её можно принимать во время грудного вскармливания, если вы не получаете её достаточно из пищи. Витамин D в дозировке 2000 МЕ может быть избыточным, так как вы уже принимаете Натекаль Д3, поэтому перед дополнительным приёмом лучше сделать анализ на уровень витамина D (25(OH)D). Йодомарин 200 можно добавить, если вы не получаете достаточное количество йода из пищи, но важно, чтобы суточная доза йода, включая витамины, не превышала 250 мкг. Чтобы точно оценить необходимость добавок, рекомендую сдать анализы на уровень витамина D, гормоны щитовидной железы и общий анализ крови.
Как выбрать витамины ребёнку.
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 14 лет. Совсем не ест рыбу и морепродукты. Подскажите какую омегу лучше выбрать для него? Подскажите фирму. А также Подскажите какие витамины пить ему, может комплекс, чтобы был активный, были силы на учёбу и тренировки, чтобы мозг работал. А то очень...
Виктория, добрый день В первую очередь необходимо исключать дефицит витамина Д и железа, так как слабость и сниженная работоспособность - это первые признаки именно этих дефицитных состояний До точной диагностик рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, ОАК и Вит Д 25 ОН Уже исходя из результатов , подбирать корректирующую дозу Поливитамины не рекомендуются к приему в связи с малой концентрацией веществ и низкой биодоступностью Пока нет анализов рекомендуется профилактическая доза витамина Д -1000 единиц ( это 2 капли деТриферол или аквадетрим), далее , уже по результатам- коррекция дозы при необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для планирования беременности
27 ответовДобрый день! Планирую через 2-3 месяца приступить к зачатию ребёнка. Будущая беременность будет первая. Подскажите, пожалуйста, какие витамины ( назначение фирм прям) можно пропить мне и мужу. Начила пить йодалайф, но как то не внушают они мне доверия. Из болезней имеею ВПЧ...
Все отлично)