Витамины во время ГВ — вопрос №2845403

Здравствуйте .да можнл . Эти препараты не противопоказаны

Но желательно сдать на дефицитные состояния .

Софья, добрый день.
Да, витамин Д 2000 МЕ в профилактической дозировке можно добавлять на прием, ежедневно рекомендуется прием витамина Д. регулярно.
Омегу 3 тоже можно по утрам, вместе с Витамином Д, они хорошо усваиваются вместе

Выпадение волос после родов - очень частое явление. Связано с тем, что во время беременности была удлинена фаза роста волос и они практически не выпадали, а сейчас одномоментно большое количество волос перешли в фазу отдыха.
Так или иначе это связано с изменением гормонального фона

В вашем случае сейчас и послеродовый период влияет, и период грудного вскармливания , так как усиленно расходуется ферритин ( железо из запасов). и дефицит железа на выпадение волос.

На дефицитные состояния проверьтесь.
1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 40- нужны будут препараты железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. И можно дополнительно проверить коэффициент насыщения трансферрина железом.Не сдавать кровь на ферритин во время болезни, иначе будет ложноповышен. Когда ферритин низкий(латентный железодефицит) или анемия железодефицитная есть(гемоглобин снижен)- это значит, что недостаточно кислорода поступает к органам и тканям, и питание волос тоже страдает. Первопричина - всегда железодефицит.
2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию);
3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нарушение функции щитовидной железы исключить.
4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут)
5. Общий белок.

В элевите маленькое мизерное содержание железа. Если ферритин будет низкий- по 100 мг железа будет показано принимать

Здравствуйте! Эти препараты не противопоказаны, но прием следует начинать только если выявленны дефициты, как давно вы сдавали крови на витамины?