Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Продольно-поперечное лоскостопие 2-й степени, 7 лет уже хрустит голеностопный сустав левой ноги, болит при движении. По ощущениям, как будто при хрусте он становится на место, а потом обратно возвращается. На рентгене в 2-х проекциях голеностопный сустав в норме....
Здравствуйте.На рентгенограммах левого голеностопного и левого тазобедренного суставах костной патологии не выявлено. Боллвые ощущения , хруст в суставах возникают при первичных начальных проявлениях остеоартроза суставов, при которых возникают поверхностные повреждения хрящевой поверхности суставов.Возможно боль возникает при избыточной нагрузке, которая превышает функциональные возможности суставов. Из этого следует подобрать комфортную физическую нагрузку для ваших суставов. А вот о наличии воздуха в суставах, который может издавать хруст как то не встречался., и не могу предположить как же он туда попадает.??
При вашем плоскостопии подобрать стельки или изготовить индивидуальные.
Также вам следует обратить внимание на поясничный отдел позвоночника и по возможности показаться ортопеду.
Удачи ВАМ.
Добрый день уважаемые доктора! Заболела с 28 сентября 2023 после нахождении на холодном ветре и вечером ещё душ холодный принял правая:ягодица, район икроножной мыщцы и лодышка "вокруг косточки". Сидеть тяжко, ходить могу но немного мин 5 потом наступить больно. Лежу на левом...
Здравствуйте, Уважаемые доктора. Совсем недавно решил похудеть с помощью легкого бега, так как давно не занимался ничем, то обязательно разминал колени, мышцы, бегал трусцой, не быстро. После первых пробежек поболела и прошла то ли связка, то ли мышца с внешней стороны сбоку...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 70 лет, а моей проблеме около 5 лет. Беспокоит наличие сосудистых звёздочек, ощущение тяжести и скованности в средней части левой ноги (икроножной мышцы). Наиболее сильно по утрам, потом расхаживаюсь и симптомы проходят. В январе у меня была полостная...
5.контрастный душ
6.исключите массаж ног, не рекомендуется горячие бани, сауны
7.лфк ног как при варикозной болезни. Активный образ жизни.
8 средиземноморская диета.
9. Желательно курсами 2р.г сосудистая терапия: реополиглюкин, пентоксифиллин, никотиновая кислота, вит группы в.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, болит правая нога уже почти 2 месяца. Боль ноющая, как зубная, иногда стреляющая, усиливается при ходьбе и при резких движениях. Боль локализуется в разных местах, но в основном в икроножной мыщце, то с боку, то спереди, то сзади. Сдавала...
Добрый день!
3 недели назад был поставлен диагноз: косой перелом пятой плюсневой кости со смещением с допустимым состоянием отломков (2мм). Врачом было выбрано консервативное лечение, наложен гипс-лангета. На ногу опираться нельзя, хожу на костылях все три недели....
Добрый день. Минимум нахождения в гипсе 4 недели с последующим рентген контролем и решением вопроса о снятииили продлении иммобилизации. Точнее возможно сказать если приложите первые снимки. Ходьба без опоры на стопу, в противном случае с переломом будете ходить месяцами и без тенденции к срощению. Бандад или ортез сейчас не нужны, после снятия гипса по желанию можно стопу фиксировать в мягком бандаже или в эластичном бинте, так проще восстановить опору и ходьбу. Ноге по чаще придавать возвышенное положение чтобы невозникали отеки, для снятия спазмаи судорог подходит магний В6 в течении 2х недель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28.07. Сделана операция по удалению грыжи l5-s1. Но ощущения онемения по задней части бедра, в пятке и мизинца так и остались. На носок правой ноги также встать не могу, слабость. При походе прихрамываю, боль в задней части икроножной мышцы и сбоку. Эти же ощущения были и до...
Здопвствуйте, нет не должно. Мрт делать можно сразу. Емли боль остается прежняя, то не исключаю формирование либо гематомы либо ликворной уисты в оьласти операции и корешка. Это легко улаляется проколом иглой, поэтому лучше оьратиться туда где оперировали. Либо сделать мрт и после мрт обратиться.
Здравствуйте! в 2020 году обнаружилось 2 грыжи межпозвоночного диска L4 l5 , L5 S1 0,8 и 10 мм. Назначено консервативное лечение ( НПВС, Витамины группы Б и миорелаксант). Обострение возникало примерно 1 раз в год - курс лечения ( 7 -10 дней снимал воспаление). 5 дней назад...
Здравствуйте! Уже на протяжении месяцев трех(примерно) беспокоит болезненное ощущение в мышце между правой лопаткой и позвоночником (это я так предполагаю). То есть эти неприятные ощущения возникают только если я задействую эту мышцу. К примеру, если я потянусь правой рукой...
Здравствуйте, Ольга!
Описанная жалоба вероятнее всего связана с напряжением мышц. Как правило мышечное напряжение возникает вследствие неправильного распределения нагрузок (продолжительная однотипная работа), нарушения осанки (сколиоза). Состояние носит доброкачественный характер и не представляет какой-либо серьезной опасности. Обычно в такой ситуации для снятия боли рекомендуется прием Ибупрофена (Нурофен) 400 мг х 2-3 раза в день в течение 5-7 дней, а для снятия напряжения мышц обычно рекомендуют Сирдалуд по 2 мг на ночь в течение 14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать общую слабость и сонливость как побочный эффект).Дополнительно к терапии также возможен Омепразол 20 мг для защиты желудка на время терапии, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней.
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен.
Для профилактики возникновения повторных болей рекомендуется регулярная поддерживающая ЛФК (гимнастика Дикуля), направленная на растяжение мышц спины, укрепление мышечного “корсета”. Также рекомендуется следить за осанкой, так как при правильном положении спины мышцы нагружены равномерно и не перенапрягаются. При сидячем образе работы следует каждый час в течение 2-3 минут разминаться/растягиваться.
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Неделю назад заметил, что невус вокруг покраснел. Посетил дерматолога, она сказала что родинка травмирована (хотя я такого эпизода не припоминаю), есть сосудистая реакция, доброкачественная, но дерматолог предложила удалить родинку радио-волновым способом. Я...
Здравствуйте! У вас визуально доброкачественный невус, который вы можете не удалять, а наблюдать. Пока нужно обрабатывать кожным антисептиком 2 раза в день до заживления. Что касается способа удаления, если будете удалять, я бы рекомендовала хирургическое иссечение с последующим гистологическим исследованием, так как это позволит оценить край резекции и клетки все будут « целыми», что позволит выполнить качественное гистологическое исследование. Боли у вас не от невуса. Если невус изначально доброкачественный, никакой меланомы нет и не будет. Если есть фиброма, нужно выполнить узи мягких тканей и решать вопрос о повторном иссечении у хирурга. Что касается лучевой нагрузки, как только заканчивается обследование, радиация не поступает в ваш организм, поэтому пить ничего не нужно!! Доза у вас небольшая и для вас никакого вреда нет.