Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь по телу
9 ответовЗдравствуйте! Три дня назад появилась сыпь на груди, к вечеру на спину поползла. Вчера распространилась на шею. Утром тусклая, к вечеру становится краснее. Рацион питания не меняла, порошок и ходовую косметику тоже. Зуда нет, но в течении дня раза 2-3 могу почесаться.
На лице высыпания при этом заболевании не бывает, на руках, ногах редко, но встречается.
Без изменений
1 ответЗдравствуйте, я имею лишний вес, решил год назад заняться спортом, но мой вес до сих пор не падает, я не менял план питания, ибо всё это сложно, но мои сверстники которые имели лишний вес всё равно сбросили ничего не меняя в питании
Здравствуйте, значит едите вы калорийнее, поэтому вес стоит на месте. Закон один: съели калорий больше, чем потратили - вес растет, съели меньше, чем потратили - вес снижаете, сколько съели, столько же потратили - вес стоит на месте.
Спорт питание
1 ответЗдравствуйте я бы хотел проконсультироваться по поводу спортивного питания, мне 16 лет а рост мой 186, вес 80 я хочу набрать мышечную массу и зажиим прибегаю к спортивному питанию как протеин и гейнер и аминокислоты такие как BCAA подаскажите как поступить лучше
Здравствуйте. Важен и белок из еды. Добавлять можно, но учитывая ваш возраст, и чтобы не заиграться, что будут проблемы с печенью и почками- яичный протеин раз в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полнота по мужскому типу
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста какие нужно сдать анализы на определение избытка или недостатка гормонов. В последние 6 месяцев очень сильно поправилась. Полнота в основном идёт в верхней части тела. Особенно в области живота. По. Этом рацион питания практически не...
Добрый день. При накоплении жировой ткани в области живота в первую очередь необходимо устранять стресс нормализовывать сон + убрать быстрые углеводы + 10 000 шагов каждый день + ПО анализам - ттг, ст3, ст4, ат-тпо, инсулин, гликированный гемоглобин, кортизол в слюне 4х кратно в течение суток, альдостерон, пролактин, прогестерон, фсг, лг, эстрадиол, тестостерон общий и свободный биохимия - аст, алт, билирубин, холестерин, лпонп, лпнп, лпвп, триглицериды.
Здравствуйте. Моя дочь (16 лет) сдала анализ на генотипирование лактозной недостаточности. Результат в заключении указан такой: Состояние генотипа по исследуемому полиморфизму определено как МСМ6*13910 СС. Скажите пожалуйста что это значит и какие продукты надо исключить из...
Елена, добрый день. анализ генотип СС указывает на полную непереносимость лактозы у взрослых. Необходимо полностью исключить содержащие лактозу препараты и по возможности перейти на безлактозные продукты питания.
Сколько нужно ккал в день
7 ответовЗдравствуйте Занимаюсь фитнесом сплит 3 раза в неделю с персональным тренером на протяжении 7мес Общая база присутствует. Весил 73, за 7 мес набрал до 78 Тренер рекомен наборы питания по 2800ккал 150г белка, по калькулятору мне нужно 3500ккал 195г блка, кто прав?
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! Его перемножить на коэффициент физ.активности - это будет суточный калораж. И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 30-30-40.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий гемоглобин
22 ответаЗдравствуйте! Сегодня получили анализы крови сына ( 1 год) некоторые показатели ниже нормы HGB 100 HCT 30.2 MPV 4 Стоит ли бить тревогу? Боюсь что у малыша развивается анемия. Кушает хорошо и плюс на грудном. Можно ли помимо питания поддержать его какими то препаратами.
Здравствуйте. Сколько весит малыш? Можете прикрепить протокол общего анализа крови?
О желчном пузыре
3 ответаУ меня болит справа подребром.чувтствую вялость.работаю поваром питания у меня непонятное.боль иногда бывает сильным.что мне делать? Кому обратиться за помощю.?и чем мне надо питатся?я проживаю в екатеринбурге.к каму врачу обратится? Боль и раньше было но проходило сразу а...
Здравствуйте, для диагностики необходимо выполнить УЗИ органов брюшной полости , слать Анализы крови -АСТ, АЛТ, ГГТП,Щф, билирубин прямой и общий , в плане лечения можно пока что попить мебеверин 200 мг по 1 т 2 раза в день , и со всеми результатами показаться к Гастроэнтерологу
Срочно нужна помощь Sarcocistis
8 ответовВзяли щенка 3 недели назад, был иногда жидкий стул не всегда, думали что из смены дома и питания. щенок 7 месяцев. Сдали анализ кала и были в шоке. Что делать? У меня ребенок Если мы заразились? Насколько это опасно для людей ? Это лечиться?
Здравствуйте! На время лечения нужно максимально изолировать щенка и не допускать контакта с ребенком. У Вашего питомца огуречный цепень и саркоцисты. Первый достаточно распространен и лечится празиквантелом, например. Нужно обработать щенка с лечебной целью - по весу Мильбемакс двухкратно с интервалом 7-10 дней, далее 3 дня подряд сдать кал на яйца-глист. Что касается простейших, то хорошо работает толтразурил. Это препарат стоп кокцид в дозе 0,2 мл на 1 кг массы 1 раз в день 3 дня подряд. Дома провести тщательную дезинфекцию. Также стоит обратиться на прием к терапевту чтобы обсудить нужна ли дегельминтизация членам семьи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на коже новорожденного
5 ответовДобрый день! У малыша в возрасте 4 недели уже несколько дней не проходят высыпания на лице и на волосистой части головы. Ребёнок на гв. Уже из питания убрала все возможные аллергены, а высыпания все равно не проходят. Подскажите пожалуйста что нам делать.
Здравствуйте По фото похоже на неонатальный пустулез (акне новорожденных )происходит это в следствие скопления в организме половых гормонов мамы ,на данный момент организм их выводит ,это состояние проходит к 3-4 месяцам самостоятельно Соблюдать обычные правила ухода за новорожденным Кожа должна дышать чаще делать воздушные ванны . Во время купания воду не обезораживать марганцем,травы в воду не добавлять ,не пересушивать кожу После купания кожу промокнуть сухим полотенцем не тереть Кожу жирными кремами лосьонами не мазать Сухие участки обрабатывать эмолентами Диету вам соблюдать не надо исключить только сильные аллергены (мед ,цитрусовые ,орехи )