Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
У меня такая ситуация.
Я перенесла год назад панические атаки. После смерти брата. Уже год живу нормально. Если сильно что-то раздражает,то начинают лезть плохие мысли в голову. Как и ранее, но я сразу беру на контроль и ищу 10 предметов например квадратной...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Альбина, примите мою поддержку! Скажите как давно начались эти симптомы?
Вы ранее обращались к психологу или психиатру?
Также наперед хочу вам порекомендовать книги Стивен Хайес «перезагрузи мозг», «поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел, Роберт Лихи «Свобода от тревоги»
Также для саморегуляции аутогенную тренировку по Шульцу
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Здравствуйте. Периодически сдаю анализы и значение гематокрита,гемоглобина и эритроцитов постоянно завышенные. Да и в целом на этот раз общий анализ крови с неприятными результатами. Сдавал общий анализ крови и развернутый холестерин.
Здравствуйте.
Повышение лимфоцитов и снижение нейтрофилов в анализе крови от 10.01.24 говорит о вирусной нагрузке (вероятно перенесенной вирусной инфекции).
Повышение гематокрита, гемоглобина и эритроцитов возможно при - рвоте, поносе, сахарном диабете, ожогах, заболевании легких, для уточнения анализ крови на гликированный гемоглобин, рентгенография (лучше КТ) легких.
В биохимическом анализе крови повышен холестерин и его атерогенные фракции; лечение - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня в последнее время постоянно чешутся глаза, особенно внешние уголки глаз, бывает покраснение и зуд век, шелушение. Можно сказать я уже мучаюсь этим. Капаю лекролин, но это помогает только временно.
Здравствуйте! Причин очень много:от хронических системных, аллергических и кожных заболеваний до банального сухого воздуха в помещении и нарушении структуры слезной пленки. Необходимо знать детали жалоб, длительность жалоб, клиническую картину, чтобы объективно вас сориентировать.
Дочке 2 года, жалуется неделю уже на боль в попе, какать боится. Что делать?анализы на яйцеглист и каппрограмму сдали, соскоб сдали. Ждем. Но ребенок мучается, постоянно болит попа. УЗИ может сделать?
Здравствуйте. После полового акта чувствуется жжение. На сегодняшний день , уже 2 день постоянное жжение (какие то не приятное ощущение внутри влагалища) и постоянно хочется в туалет по маленькому. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не высыпаюсь, не зависимо сколько сплю, постоянно хочется спать, милт нет, постоянная усталость, набирается вес очень быстро, за лето + 15, тяжело скинуть. Вечные проблемы со стулом, что не съешь, сразу в туалет
Здравствуйте!
При описанных симптомах рекомендуют исключить дефицитные состояния:
1️⃣—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, воспаления
2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме
При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость.
3️⃣—витамин Д, норма 30-100, участвует в обмене кальция, поддерживает иммунитет
4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме.
5️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ;
6️⃣—Стандартный биохимический анализ крови для оценки функции печени, почек, скрининг (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза)
Скажите, есть ли вздутие живота, метеоризм? Как питаетесь? По описанию - имеете в виду диарею? Сколько раз в сутки?
Что-то сдали уже из анализов ?
Постоянно хочется глотать слюну (каждые 5 секунд). Эта проблема беспокоит с детства. В школе рассказывать стихотворение для меня было настоящей пыткой (через каждые 3 слова мне нужно сглатывать слюну, потому что что-то подступает к горлу и не могу продолжать говорить).
Если...
Здравствуйте, Мария! Вы описываете механизм навязчивости, (окр), Вы пытаетесь своим действием вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых действий и мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Здравствуйте, меня беспокоит уже долгое время мое состояние, сонливость, нет сил ни на что, в глаз темнеет часто, голова затуманена, в общем и целом постоянно слабость и бессилие. Начала принимать магний б6 и витамин Д для профилактики. Решила сдать Ферритин с оак и оказалось...
дравствуйте!
В анализе латентный дефицит железа, то есть снижение ферритина- депо железа в организме.
Норма ферритина не менее 40нг/мл.
Ваше состояние может объясняться пониженным ферритином.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца.
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина и гемоглобина.
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Чтобы найти причину анемии/ латентного железодецифита рекомендуется пройти обследования:
1.Кал на скрытую кровь, колоноскопия( при необходимости)
фгдс ,дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори.
2.консультация гинеколога, так как причина может быть в обильных менструациях, лактации, родах.
Очень часто причина в обильных месячных. Скажите как часто меняете средство гигиены?Просыпаетесь ли ночью? Сколько дней идут ? Нет ли сгустков?
3.Консультация хирурга при наличии геморроя или анальной трещины
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей жены почти постоянно кружиться голова, от ее слов как будь то она находится в виртуальном мире, как в состоянии опьянения, особенно сильно это ощущение присутствует в время стрессов и когда она нервничает. Сдали анализы на щитовидку, проверили сосуды и сердце, сделали...
Спасибо, посмотрела результаты. В целом они хорошие.
Головокружение может быть вызвано спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии.
В таком случае рекомендуется:
для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2 т 2 раза в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Так же в таком случае рекомендуется оценить психоэмоциональное состояние- можно пройти тест Hads.это онлайн тест.
Т. К часто головокружение может сопровождать стресс/ после стрессовые ситуации.