Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать ночами.
1 ответЗдравствуйте. У меня следующая проблема, не могу уснуть ночью. Когда в отпуске так вообще день и ночь местами поменяться могут. Даже бывает днем изо всех сил борешься чтоб не уснуть, наступает ночь- сна не в одном глазу..и так уже довольно длительное время. Что посоветуете
Сергей, вы можете конечно воспользоваться мягкими седативными препаратами, но после них есть свои побочные эффекты. С вашей проблемой нужно разбираться, искать причину, что вызвало отсутсвие сна. Разбираться нужно с психологом. Сколько вам лет?
Как с этим спать
7 ответовДоброго времени суток! Я уже обращалась по поводу стука у меня в ушах все же выяснилось, что он возник на психогенном уровне и является хроническим. Сейчас принимаю виноцептин и новопассит - с виноцептином стало значительно легче (но не полностью). Все же периодически мешает...
можно быть спокойной, в виду того, что все исключено.
Доброго дня. После утреннего просыпания опять наступает чувство сонливости и головная боль хотя проснувшись вроде чувствуешь себя нормально но не долго
Здравствуйте! В подобной ситуации обычно рекомендуют исключить дефицитные состояния (железодефицит, недостаток витамина Д): ОАК, ферритин, витамин Д. А также с учетом ИБС - контроль липидного спектра, УЗИ БЦА, ЭКГ, ЭхоКГ, контроль АД и пульса. При недостаточном поступлении кислорода и питательных веществ с кровью к головному мозгу (например, при выраженном атеросклерозе сосудов шеи и головы) могут возникать подобные жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время хочется спать.
2 ответаНа работе ели, ели борюсь со сном. Дело доходит до увольнения. Стою на учете у эндокринолога, она пыталась лечить меня от сонливости Лимоником и всякими такими каплями. Последнее, что она посоветовала это Цинкит, все по прежнему. Тогда она сказала что надо обратится к...
Здравствуйте! Нужно дообследоваться. Самыми частыми причинами астении, сонливости и слабости являются железодефицитная анемия и гипоритеоз. То есть, нужно сдать кровь на эритроциты, гемоглобин, сывороточное железо, гормоны щитовидной железы. По результатам этих анализов будут даны рекомендации по лечению.
Соседи не дают спать
1 ответЗдравствуйте. У меня соседи сверху Каждую ночь периодически долбят в потолок. Это продолжается больше года. Им за 70 лет.Муж и жена.днем они видимо отсыпаются а ночью не спят. Что с ними? И как поступить если полиция не помогает.
Добрый день. Попробуйте обратиться к практикующему юристу, обсудить ситуацию. Думаю можно найти юридические рычаги влияния на шумных соседей. Медицина не сможет помочь вам в этом вопросе.
Всё время хочу спать
15 ответовЗдравствуйте, помогите. Не понимаю зачем живу, сил нет, желаний нет, ничего не хочу, очень быстро устаю. Мне 44 года, но чувствую себя как старый дед, последние два года.Изредка проскакивает вдохновение, но не надолго. Были легкие наркотики, но год ничего вообще не...
Пожалуйста !Это хороший знак , что нет провокационных мыслей 💭, а прогулки по возможности, как только появятся физические кондиции восстановить будет не лишним.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень 19 лет Гемоглобин 166 Лимфоциты 39.8 Лейкоциты 9.37 Постоянно клонит в сон
Добрый день. Это вариант нормы, возможно, недавно перенесли острую вирусную инфекцию, либо было обострение хронического заболевания ЛОР-органов. Возможно, что просто столкнулись с болезнетворным вирусом, заболевание не развилось, а кровь отреагировала. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).
Ребенок поздно ложиться спать
12 ответовРебенку 1,2. Наш режим такой: подъем в 9-30, первый сон с 13-00 до 14-00 или до 14-20, далее гуляем до 22-00, бывает и до 23-00…. Никакие ассоциации на сон не помогают, так же как и укачивания, песенки, ношение на руках в тишине по квартире и тд
Здравствуйте! Что-то менялось в жизни малыша? В таком возрасте рекомендуется ранний подъем и раннее укалывание. Соответственно, нужно начать с фиксации подъема- а это 7:30. Уже через 4 ч делаем сон дневной. А после дневного сна через 6 ч уже ночной сон.
Не могу спать. Помогите!
19 ответовС февраля мучаюсь бессонницей. Бессонница началась, когда наступила менопауза. ГЗТ мне нельзя, т.к. в 2017 году был ишемический инсульт, принимаю фитоэстрогены. Бессонница проявляется в длительном незасыпании (5 часов) и потом сне, когда ты каждый час просыпаешься. Вначале...
Мой совет начать делать вестибулярную гимнастику. Посоветоваться со своим лечащим доктором , чтобы вам назначили Золофт + Атаракс 1/2 таб ( на 4 недели).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, хочется часто спать
5 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста. Беременность 27 недель . Давление 110/75, 108/70, 108/76, это норма? Пришла на прием к врачу понервничала и на одной руке 110/70 на другой 130/75 она меня напугала, что надо пить препараты, что машина напугает и можно родить. Дома мерию...
Здравствуйте, Анастасия! Да, абсолютно нормальное давление. Гемоглобин, ферритин в норме? Что из препаратов принимаете?