Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После травмы ноги у меня развивается посттравматический артроз левого коленного сустава (гонартроз, остеоартроз - в разных заключениях написано по-разному). Травма случилась в 2016 году, был поставлен диагноз «задний вывих левой голени, деформация нижней конечности», после...
Здравствуйте! Вам показана артроскопическая операция, направленная на укрепление задней крестообразной связки и удалению поврежденных участков менисков (они повреждают хрящ, приводят к дегенерации сустава). Эта операция способствует восстановлению стабильности. Инъекции гиалуроновой кислоты эффективны только после купирования синовита, так как при наличие воспаления препараты гиалуроновой кислоты разрушаются. Полный объём движения восстановится не сразу, а после операции и длительного восстановительного периода, который должен проходить под контролем реабилитолога, так как травма была очень серьёзная. Выздоравливайте, Ваш случай поддаётся лечению и дальнейшему восстановлению! Удачи Вам!
Здравствуйте! В начале декабря перенесла ковид, 40% поражения. Вкус и запах не пропадал, после болезни появился сушняк во рту, не запивается водой. Не прошёл кашель, одышка. Иногда задыхаюсь, как при болезни.
Добрый день. Постковидные изменения проходят долго, но проходят. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Это лечится? 1. Частая тревога без особой причины; 2. Постоянная раздражительность и агрессивность; 3. Апатия: — постоянно лежу в постели, если не работаю; — не слежу за собой: могу не принимать душ неделю и не чистить зубы (но если куда-то нужно идти, конечно привожу себя...
Здравствуйте, состояние ваше поправимо, надо правильно подбирать антидепрессант и особенно его дозировки, по возможности подключить психотерапию по методике кпт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда мне плохо в здоровье!
1 ответЗдравствуйте нашли 30 октября лишай опоясывающий не чего не помогает крема, ходила к врачу дерматологу толку 0 помогите сильный зуд чешиться под грудью спасибо заранее грееет там сильно буду вам благодарна!
Добрый вечер! Чем Вы мажете?
Сильный страх за здоровье ребенка
11 ответовПосле болезни дочери у меня появился сильный страх за дочь. Дочь очень часто болеет и совсем недавно перенесли пневманию с госпитализацией, после выписки мы снова попали в больницу с ангиной, в итоге месяц болезни... На данный момент жуткие страхи, бесконца трогаю её лоб,...
Спасибо за ответ. Если взглянуть на это состояние с точки зрения связи ребенка и мамы,то в этом возрасте детишки "болеют для мамы". То есть они бессознательно своим состоянием помогают маме переживать её чувства. У меня было так,что работая на нелюбимой работе,мой ребенок болел стабильно через каждые две недели. Уволившись о С этой работы ребенок стал болеть не чаще раза в 2-3 месяца. Чем он помогал? Когда сама уставала своей болезнью создавал ситуацию для не выхода мне на работу. Понаблюдайте сейчас за своими чувствами в целом о вашей жизни,что вас в ней не устраивает. Как это можно менять.
Тревога за здоровье,страх ,бессоница
19 ответовЗдравствуйте!С 8 октября я лечу пальцы ног.После неудачного педикюра,загноился пальчик( пришлось удалять у хирурга).Сначала все вроде шло неплохо.Больно было,но потихоньку всё заживало.Через полтора месяца стал побаливать палец рядом,что то сама вырезала он не проходил.Сама...
Добрый день. Я уверен, вы заслужили право на передышку, но сами себе её не даёте. Страх становится привычкой, а лечение превращается в ритуал, который подменяет жизнь. Попробуйте иначе. Вместо того чтобы ждать, когда всё закончится, начните замечать моменты, когда боли нет. Пусть даже это минута после сна или перед сном. Фиксируйте её. Это даст мозгу понять, что не всё пространство занято болезнью. Ваше тело наверно устало от гиперконтроля. Перестаньте осматривать пальцы по десять раз на дню. Делегируйте это врачу раз в неделю, а в остальное время доверьтесь процессу заживления. Тревога подпитывается вашим вниманием. Отвлечься это не побег, а единственный способ вернуть себе опоры под ногами. И конечно подключите психотерапию по методу КПТ, это самый быстры путь🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние спермы на здоровье ребенка
16 ответовДобрый день! Нам с мужем по 40 лет. У каждого есть по ребенку от первого брака. В течение двух лет пытаемся зачать ребенка безрезультатно. Пошли на обследование. У меня проблем не выявили. У мужа отклонения в спермограмме. У меня три вопроса. 1. Можно ли при плохой...
С такой морфологией только ЭКО. Вероятность зачатия естественным путем практически исключена. Нужно видеть остальные показатели. Рекомендую выполнить УЗИ органов мошонки с допплерографией и посетить андролога.
Страх тошноты, тревожность за здоровье
15 ответовПоявилась одна проблемка которую не могу решить… В начале января простыл, сильно кашлял до рвотного рефлекса, выворачивало но не рвало, и тут же как будто нажали кнопочку и сильный страх что при этой ситуации сейчас умру от этого страшного кашля с позывами к рвоте, тут же...
Здравствуйте! Ваш мозг застрял в цикле «страх — напряжение — симптомы». Это как ожидание подвоха от собственного тела. Попробуем разорвать этот круг. 1.Не «сканируйте» организм каждое утро. Сразу после пробуждения вы проверяете, есть ли аппетит — это запускает тревогу. Вместо этого: - Создайте утренний ритуал: включите музыку, выпейте воды, сделайте зарядку. Не думайте о еде первые 30 минут — тело ещё в «сонном» состоянии, и тошнота часто связана с этим. 2. Не боритесь с тошнотой. Страх рвоты усиливает её. Когда чувствуете тошноту: - Скажите себе: «Это неприятно, но пройдёт». Дышите животом (вдох на 4 счета, выдох на 6). Отвлекитесь: посчитайте предметы вокруг, включите подкаст. 3.Ешьте, даже если нет аппетита. Ждать «разрешения» от тела — ловушка. Начните с малого: - Утром съешьте крекер, банан или кашу на воде. Не заставляйте себя, просто сделайте глоток. Если тошнит — не паникуйте. Постепенно организм поймёт, что еда безопасна. 4.Примите тревогу как гиперопеку мозга. Страх смерти от кашля — попытка мозга защитить вас, но он преувеличивает угрозу. - Напомните себе: «Я уже пережил это. Это эхо болезни, а не реальная опасность». Заведите дневник триггеров: часто страх связан с усталостью, а не с телом. 5. Добавьте «якоря» спокойствия. Валерьянка и адаптол — хорошо, но создайте свои ритуалы: - Носите с собой успокаивающий предмет (браслет, камень). Повторяйте мантру: «Я в безопасности, мой организм восстанавливается». 6. Не требуйте идеала. Если день не задался — это нормально. Хвалите себя за маленькие победы: «Сегодня я позавтракал», «Справился с паникой быстрее». Главное:тело помнит болезнь, но вы здоровы. Тревога — её эхо. Не подпитывайте страх вниманием, и он ослабнет. Попробуйте эти шаги 2–3 недели. Если станет тяжело, обратитесь к психологу .
Здравствуйте, уважаемые специалисты, я уже обращался на этом ресурсе со своей проблемой, но сейчас возникла необходимость обратиться повторно. Из за ограничения по количеству символов не могу подробно описать всю историю болезни - прикреплю текст комментарием к первому...
Здравствуйте,слушаю вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Попытка привести в порядок здоровье
8 ответовЗдравствуйте. По разным причинам периодически сдаю анализы крови и свел их все в 1 таблицу и пошел по врачам. Сходил сразу к нескольким и у всех взгляды разные на мои результаты.
Препарат рецептурный, требуется очный осмотр врача