Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
3 ответаДобрый вечер, родилась малышка в 39 недель, вес 2950, 49 см, при выписке с роддома, вес 2900 на 5 сутки. В первый месяц прибавили 900 грамм и выросли на 5 см, во второй прибивали 530 грамм и выросли на 2,5 см. В 2,5 месяца ходили на контрольное взвешивание, прибавка за 2...
Здравствуйте. Нет, данный препарат не обладает доказанной эффективностью. По ощущениям молока достаточно? Попробуйте взвесить ребенка до и после кормления, чтоб знать сколько ребёнок кушает за раз. Суточная норма 1/5-1/6 от его веса.
Набор веса
32 ответаЗдравствуйте! Малышке 4.5 месяца,родилась 3900,выписались 3700,на ГВпоследующие месяцы набирала по 600-700 гр, за последние 2 недели набрала всего 150 гр, за эти недели стала кушать по максимум 5 мин и бросает грудь,выдерживает 2 часа с лёгкостью, предлагала раньше, не берёт,...
Минимум 400
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте. На протяжении 3-х лет принимала кок Джес , за это время набрала 15 кг. Гинеколог предложила поставить вмс Мирена. Перед установкой вмс я сдала анализы, в том числе индекс Homa, который показал значение выше нормы, при этом инсулин в норме. Мой гинеколог...
Здравствуйте. Вам лучше всего обратиться к эндокринологу либо специалисту занимающимся расстройством пищевого поведения, модифицировать образ жизни , усилить физическую активность, посчитать калории, чтобы Вам эндокринолог расписал диету. Тогда Вы сможете снизить вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет, рост 165, вес скачет от 47.5 до 49.0. Есть муж и маленький ребёнок. Хочу набрать вес прибегая к медикаментозному вмешательству, предварительно проконсультировавшись со специалистом, потому что никакие другие способы набрать вес не помогают....
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела (при весе 47.5) составляет 17.5 кг/м2, что соответствует дефициту массы тела. У молодой девушки в первую очередь это может привести к проблемам с циклом и зачатием. Но так как у вас есть ребенок, скорее всего вы здоровы, и просто по причине конституции, генетики имеете хрупкое телосложение. Если вы всю жизнь были в таком телосложении, со стороны эндокринологии не нужно обследоваться. Я бы порекомендовала вам заниматься силовыми тренировками (не кардио) и стремиться достичь профицита калорий, но не за счет быстрых углеводов (сладкого), а сбалансированно по жирам, белкам, сложным углеводам, есть 5-6 раз в день. Можно прибегнуть к помощи диетолога для составления диеты. Тогда вес будет расти за счет мышечной массы.
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте, ребёнок родился на 38.5 недель с весом 2340 , 49см , ещё нет месяца взешивались 2820 , подскажите пожалуйста нормально прибавили весе или нет?
Добрый день Да, прибавка хорошая, тем более не полный месяц еще За первый месяц малыши набирают 600г и вырастают на 3 см в среднем Малыш на грудном вскармливании?
Набор веса
14 ответовС 2018 года активно борюсь с весом. До 2021 были скачки от 50 до 65 и обратно. После был очень тяжелый год, где вес дошел до 82. В 2024 году родила, вес стабильно держался 72. За 4 месяца после прекращения ГВ я поправилась до 85. Любые попытки остановить аппетит заканчиваются...
Здравствуйте. Основанием для назначения терапии является наличие ожирения хотя бы 1-й степени или наличие повышенной массы тела и хронических заболеваний. Какой у вас рост? По результатам обследований противопоказаний к назначению терапии нет. Не могу загрузить один протокол. Выполняли ли УЗИ щитовидной железы? Надо помнить, что терапия — это только помощь в изменении образа жизни, после отмены терапии аппетит возвращается. На набор массы тела также влияет стресс и нарушение сна, это необходимо проработать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
32 ответаЗдравствуйте. За последний месяц набрала около 10 кг. Режим дня, питание все осталось прежним. Сильно выделяется пот. Подскажите куда мне обратиться, какие сдать анализы. Спасибо. Мне 31 год весила 60 кг теперь вешу около 70
Здраствуйте! Физическая активность не уменьшилась? Другие жалобы есть? Сердцебиение например?
Набор веса
5 ответовДобрый день! В течение 4 месяцев принимала Регулон, за этот период набрала вес. После такого решила не принимать, но вес держится и не уходит. Какие анализы надо сдать перед походом к врачу? Спасибо
Здравствуйте, Анна. 1. В первую очередь проверить функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО, узи щитовидной железы. 2. Учитывая Ваши жалобы - нужно сдать витамин Д, ферритин. 3. Биохимический анализ крови (липидный профиль, глюкоза, инсулин) 1. В первую очередь нужно модифицировать свой образ жизни: нормализовать массу тела путем соблюдения диеты с подсчетом каллоража (при этом ограничивать сахар, мучное, сладкое, алкоголь; МОЖНО яйца, нежирное мясо, гречка, не белый рис, рыба, курица, овощи) и физические нагрузки (минимум 30 минут ежедневно – пусть даже это будет просто активная ходьба). Питьевой режим – не менее 30 миллилитров чистой воды на килограмм веса. Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна, между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов.
Набор веса.
5 ответовЗдравствуйте!возраст 43г,не могу снизить вес,сейчас 107кг.Наблюдаюсь и психотерапевт по поводу депрессии, приримаю Селектру 10мг,днем кушать не очень кому,вечером просто хочу есть постоянно, вроде и не голодная но не могу себя уговорить не кушать.Понимпю что это уже какое-то...
Здравствуйте. Как вес и селектра идут относительно друг друга и сроков назначения ? Данный препарат часто дает надо веса и повышение аппетита. Такой препарат как голдрейн и его аналоги вам противопоказан Первое ! Вам надо сбалансировать рацион! Через не хочу ! Принцип питания гарвардская тарелка . Кушаем равномерно, чтобы вечером не переедать . Вам нужно прямо четкое индивидуальное ведение специалистом. Конечно физ нагрузки по физической возможности. Отвлекаться тем, что вы любите . Рисование, уборка , лепка, вязание . Вечером хочется есть, то или вы голодали вес день или ели не то что надо. Закрыть дефициты в питании. Перекусы дома должны быть такими, которые минимум влияют на вес. Когда очень сложно человеку, то можно вводить белковые коктейли, на один прием в день они содержат белок и будут отвлекать от мыслей о вкусняшках . Основной принцип в питании - это гарвардская тарелка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЛежала в женской гинекологии из-за маточного кровотечения, набрала сначала 5 кг, а затем спустя год ещё 11. Кушаю немного, двигаюсь активно.Также сдавала пцр на ВПЧ, нашли 39 вид. Обошла кучу гинекологов, ни один не дал дельного ответа. Живу в МО, тут записаться к хорошему...
Здравствуйте! Причин может быть много, свои изменения вы все в кучу написали и этого для понимания недостаточно. Нужен подробный опрос, затем осмотр, назначение определённых анализов, чтобы были сданы в определённые дни цикла, целая распечатка рекомендаций по режиму и питанию. Так быстро и однозначно вам не ответить.