Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит от еды, от воды. Тяжело дышать, нарушение сна, головокружение постоянное, отсутствие аппетита, истощение организма. Иногда резко всё проходит как и не было, но ненадолго. Нарушается внимание, боязнь тишины, одиночества, паника
выпадание волос,сухость кожи,жажда,чувство страха,боязнь смерти,тревога,анемия,утром жар,потливость затем холод,дрожь при этом ступни потеют,покалывание пальцев рук и ног,головные боли в затылочной области
Здравствуйте. Не уверена, что обращаюсь по адресу, но моя проблема тянется за мной уже многие годы и я не знаю что с ней делать. С самого детства у меня проявлялись сильные мазохистские наклонности (возможно это как-то связано с моей дальнейшей проблемой) ещё с возраста,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Началось все в декабре прошлого года. Забрали сына в армию. На переживаниях простудилась сначала,а потом все опустилось в ЖКТ. И начался кошмар. Понос,пустота в желудке. Фгдс в декабре: гастрит эрозии,бульбит и т.д. Пролечила. Контроль фгдс в июне гастрит....
Елена, здравствуйте!
Конечно Ваши переживания отразились на самочувствии. И скорее всего затяжной характер как раз и вызван постоянным тревожным состоянием. Вы обращались к психотерапевту или психиатру? Так как симптоматика повышенной тревожности и желательно получить консультацию врача. А дальше - возможно поддержать нервную систему препаратами и снять тревожность и естественно это психотерапия(работа с мышлением и причинами переживаний). Сейчас что можете сами - это пробовать замечать как появляются такие тревожные мысли в голове, останавливать их - на что идет сильная реакция. И хотя бы начать самой себе объяснять что такое отношение к симптомам(и поиск новых, страх) это не реальная картина, а реакция на тревогу. Что именно поэтому важно переключать внимание на другие моменты и постепенно учиться перестраивать процесс мышления. Как сейчас кроме вашего состояния здоровья- есть то, что волнует, что запускает волну?
Старайтесь ограничивать любой тревожный, новостной контент, общение с теми, кто вызывает негативное состояние. И обязательно прогулки на воздухе, активная деятельность(где вы можете отвлекаться и получать приятные эмоции), хороший сон. Организму надо помочь восстановиться от длительного стрессового состояния и все станет на свои места.
Добрый день! Началось все в декабре прошлого года. Забрали сына в армию. На переживаниях простудилась сначала,а потом все опустилось в ЖКТ. И начался кошмар. Понос,пустота в желудке. Фгдс в декабре: гастрит эрозии,бульбит и т.д. Пролечила. Контроль фгдс в июне гастрит....
Здравствуйте. Недавно начала половую жизнь и проблема в том, что парень не может войти с первого раза. Такое до сих пор продолжается..у нас уже 5 раз было... Может вставить только кончик а дальше говорит, моя вагина не пускает его. В результате у него получалось войти глубже...
Здравствуйте.
Да это может быть вагинизм,когда мышцы влагалище непроизвольно сокращаются перед проникновением.
Вагинизм может пройти,если вы будете полноценно готовы к половому акту и у вас не будет ощущения страха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте!
Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче.
Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.
Добрый вечер, у меня уже как неделю беспокоят панические атаки, тревога , боязнь какая то, смерти я думаю. Появился ком в горле , но и нарушилось пищеварение. Какая то апатия, чувство мурашек в голове
Тревожность, боязнь, эмоционально думаю, что сейчас упаду, когда иду, давление сейчас подскочило, и оно подскакивает, сахар мерил 13, думаю ещё, потом 15, т. е. сам себе внушаю и повышаю. Помогите, что делать.
Здравствуйте.
По описанию ситуации высокий сахар даже при тревожном состоянии не норма. Норма до 5.5
В первую очередь надо обследоваться у эндокринолога, сдать гликированный гемоглобин, исключить диабет.
Параллельно рекомендуется пройти скрининговые шкалы на оценку психоэмоционального фона:HADS, шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека. Можно сюда прикрепить результаты.
При повышенных значениях для уточнения ситуации консультация невролога или психотерапевта\психиатра для подбора терапии при необходимости. Часто она включает психотерапию и антидепрессант СИОЗС ( сертралин, эсциталопрам).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень 26 лет, после перенесенной простуды и стрессов повышается давление до 160, тревога сильная, боль в груди. ЭКГ в норме. Можно ли перелет осуществлять?Боязнь, что в отпуске будет беспокоить высокое давление.
Здравствуйте. Игорь , надо разбираться - обусловлено ли повышение АД тревогой или заболеванием сердечно-сосудистой системы. Если подобрана корректная гипотензивная терапия , то противопоказаний со стороны психических расстройств нет, умеренное повышение давления на фоне тревоги допустимо и не опасно.