Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
2 ответаПоднимается пульс сердцебиение хотя сердце здоровее страх что со мной что то случиться
Так бывает. Попробуйте успокаивающие препараты.
Навязчивые мысли
7 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 32. Суть проблемы в том,что я не справляюсь в чувством тревоги и постоянно накручиваю себя по поводу болезней. О чем подумаю, то и начинает болеть. Все постоянно по кругу. Если найду в себе гармонию день проходит нормально. С утра встаю...
Здравствуйте, Екатерина. Ваш страх порождают ваши мысли о болезни и ваши убеждения о них. Надо менять мысли, менять восприятие. Вы же сами замечали, что если заняты чем-то, о мыслей нет. Как только мысль появилась, тут же подвергайте е сомнению. Найдите несколько доводов "против". И так каждый раз. Со временем вы научитесь отслеживать их и работать с ними
Навязчивые мысли
20 ответовЗдравствуйте,помогите советом или ещё чем то .Я мама 2-х детей .По поводу старшего ребенка никогда не переживала и не парилась .У меня постоянная тревоги и страх за ребенка младшего ,в голове очень много дурных мыслей мне очень плохо от этого .Мне нужно будет уехать на пару...
Здравствуйте! Если проблема беспокоит только в данной ситуации, то можно попробовать справиться попробовать без медикаментов, только при помощи различных техник - техника СТОП и диафрагмальное дыхание, в интернете методики полностью описаны, помогут справиться с данными проблемами. Так же неплохо бы кстати добавить безрецептурные (афобазол, новопассит, тенотент) - они безопасные и снизят уровень тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАК. Мысли.
18 ответовЗдравствуйте! Этот анализ был сделан в мае, я тут с Вами была, Каплиева Инна Сергеевна и Степашкина Анастасия Сергеевна. Как Вы сказали мне, что патологии по крови нет, все ростки кроветворения работают физиологично и т.д. Надо оценить запасы железа, сдать ферритин, учитывая...
Здравствуйте, повода для беспокойства нет. Гемоглобин выше 110г/л это детская норма. Какой сейчас возраст ребенка? Морфологических признаков за железодефицит нет.
Навязчивые мысли
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Прошу прокомментировать ситуацию. Неделю назад ко мне на улице подбежала собачка и лизнула руку, кожа без повреждений. Отслеживать пса и хозяйку нет возможности, т.к. я плохо помню ее лицо, а подобных пород собак в городе много. На третий...
Здравствуйте, при ослбнении кожных покровов может быть риск заражения бешенством, но он не высокий. Риск выше при повреждении кожи, при укусе. Вакцинация в таком случае все равно проводится. Иммунитет начинает формироваться с первой дозы, но для полноценного иммунного ответа необходимо полностью завершить курс вакцинации. Не волнуйтесь, вакцина помогает избежать заболевания. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Невроз мысли
40 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста, страдаю постковидным неврозом, были разные симптомы, и немения и тремор и систолы и спазмы всех мышц тела и болит и сжимает постоянно шею, я без ад, но смогла за это время смириться более менее с своим состоянием оно стало потихоньку...
Да, больные шизофренией теряют критику к состоянию и как правило отрицают заболевание или не понимают в чём его сущность. У Вас шизофрении нет. Психотерапия Вам, конечно, нужна. Поможет. Невроз мог усугубиться, но это всё равно невроз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Соуциадальные мысли
2 ответаКак избавиться от этих мыслей ? Жить просто не хочется два раза уже пыталась покончить с собой. И каждый раз меня спасали. Устала уже от всего что окружает меня. Непонимание, недоверие и всё с каждым разом хуже и хуже.
Здравствуйте, Анна! Попробуйте отследить, в какие моменты лезут в головы суицидальные мысли. Например, когда кто-то вас обидел или что-то не получилось. Ваши мысли влияют на Ваше состояние! Когда вдруг пришла мысль о суициде, попробуйте провести хронологию и не поддаваться этим эмоциям. Например, тааак, опять эта мысль. Я её заметила. Что предшествовало её появлению? А, оказывается потому что у меня испортилось настроение. А из-за чего? О, из-за того, что я, например, непонравилась себе в зеркале. Получается я хочу покончить жить из-за некрасивого изображения в зеркале? Посмотрю на себя ещё раз. Я же красивая..... Примерно так, Анна! Не поддавайтесь сразу панике. Найдите источник этих мыслей
Навязчивые мысли
1 ответЗдравствуйте,нужна помощь с навязчивыми мыслями от которых я не могу избавиться долгое время
Здравствуйте Анастасия! Какие именно мысли вас тревожат? Напишите их. Все о чем думаете. Ситуации, после которых они появляются? Как давно это началось? Предшествовало ли этому какое-то стрессовое или негативноесобытие?
Навязчивые мысли
1 ответУ меня постоянно навязываться мысль, о том что могут пострадать мои близкие причём, очень зрелищной картинкой, так же причинить вред слабым, я держусь, но не всегда получается, у меня часто бывают параличный сон где мне всякое мерещится, мне снится кошмары или ничего, я не...
Здравствуйте, Роман! Никуда Вы не сорвётесь. Речь может идти о тревожном расстройстве. Диагностикой и лечением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты и психиатры. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли.
2 ответаЗдравствуйте, мне 14 лет, и уже на протяжении 3-х лет я живу с навязчивыми мыслями. Они в прямом смысле мучают меня. Сначало это проявляось как "что будет если выкинуть телефон/наушники в окно" но потом это начало возрастать в "что будет если спрыгнуть? ", " сломать руку и...
Навязчивые мысли приводят к навязчивым действиям, которые в свою очередь не приносят облегчения, а приносят лишь психологический дискомфорт в виде тревоги и страхов. Человек всегда находится в риске, но есть также и механизмы защиты у организма, способные значительно снизить негативное влияние среды на него. Очень важно, что Вы не молчите, а следите за собой и обращаетесь за помощью. Не бойтесь обращаться за поддержкой к своим близким, разговаривайте с ними о том, что переживаете. Есть ли у Вас такие люди, к которым можно обратиться за поддержкой?