Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при гв
17 ответовЗдравствуйте! Я вешу 104 кг при росте 156 см. Не так давно родила 5 месяцев назад. Ребёнок полностью на грудном вскармливании. Как мне похудеть, чтобы не навредить ребёнку? Я в 2 месяца села на пп, включив достаточное количество овощей, как итог сильная диарея у меня, потом...
Здравствуйте! После родов и при грудном вскармливании похудение требует особого подхода. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам безопасно снизить вес: Постепенное снижение веса: Уменьшайте вес постепенно, не более чем на 0,5–1 кг в неделю, чтобы не нарушить качество грудного молока и не создать дефицит питательных веществ. Сбалансированное питание: Составьте рацион так, чтобы он был разнообразным и включал все необходимые макро- и микроэлементы. Основу питания должны составлять нежирные белки, сложные углеводы и полезные жиры, а также достаточное количество фруктов и овощей. Избегайте резких ограничений калорий и исключения целых групп продуктов, что может привести к дефициту питательных веществ и проблемам с пищеварением. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Это важно для поддержания нормального уровня гидратации и здоровья грудного молока. Начните с умеренных физических упражнений, таких как прогулки или легкие тренировки, и постепенно увеличивайте их интенсивность по мере привыкания организма. Ваша цель — улучшить здоровье и достичь желаемого веса, при этом заботясь о том, чтобы ваше питание было безопасным и поддерживало здоровье вас и вашего ребёнка.
Диета при дивертикулезе
4 ответаДобрый день! Подскажите, есть ли чёткий перечень продуктов, что можно и нельзя есть при дивертикулах. Везде противоречивые сведения, что можно, что нельзя. То можно орехи, то нельзя. То можно цветную капусту, то нельзя. Овсянка, рис, где-то написано, что можно, где-то, что...
Да, можно. Единственное, мед - не увлекаясь. Но это не только относится к дивертикулярной болезни, это общая рекомендация, т.к. в больших количествах может послаблять. Но запрета нет.
Гсд диета вылет
12 ответовЗдравствуйте! Беременность 28 недель, поставили гсд. За питанием и глюкозой следу ровно неделю. К эндокринологу в роддоме не попасть до середины мая. За неделю сахар вылетал несколько раз после еды. Когда бить тревогу? Или срок неделя ещё маленький и надо ещё время...
Здравствуйте,такая глюкоза натощак при соблюдении только диеты высока. Следует строже соблюдать и есть необходимость переходить на инсулинотерапию. Это абсолютно безопасно. Высокий сахар всегда риск для мамы и малыша . Дозы инсулина подбирает эндокринолог на очном осмотре .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны щитовидной железы
1 ответПосле тиреоидэктомии прошёл месяц, сдала анализы: ттг 11,2. Т4 своб 9,54, Т 3 своб 3,2. Кальций общ 2,23, пью кальций д3 никому, Lтироксин 50. Вес 65, рост 175 Дз: диффузно-узловой зоб 2 степ. Узлы обеих долей, эутиреоз
Здравствуйте. Дозу тироксина нужно увеличивать. Если удалена ВСЯ щитовидная железа, то вам нужно принимать полную заместительную дозу тироксина, которую можно высчитать, если 1.6 умножить на вес в кг.
Малыш 9 мес , диарея , температура
16 ответовребенок 9 мес , вечером на сон покушал смесь . проснулся через час - вырывало фонтаном 2 раза . температура поднялась 38-38,6. сбили нурафеном , поили полисорб чайная ложка на 50мл. проснутся в 3 ночи , началась диарея . (днем сходил 2 раза стул не был жидкий , но...
Здравствуйте. Учитывая все проявления клинические : подъем Т, рвота, жидкий стул, это все таки инфекционный процесс. Основное лечение при жидком стуле и рвоте - это отпаивать жидкостью. Чтобы не было обезвоживания. Расчет как минимум 40-50мл/кг в сутки. Убирать из рациона клетчатку всю (фрукты и овощи) , ягоды , чтобы не было послабления стула. Пока стул жидкий полисорб даем . Также можно подключить бак сет, либо линекс форте. Т снижаем по мере необходимости.
Паратгормон
3 ответаЗдравствуйте. В 2024 году была обнаружена аденома пщж, 14. 11.25 была сделана операция по удалению одной аденомы пщж. До операции птг 150,кальций ион 1.5ммоль/л. Аденома одна. После операции : птг 0.9 пмоль/л. На следующий день - птг 0.5 пмоль/л , кальций ион 1.2. Принимала...
Здравствуйте. Пока это нормальное восстановление после операции, так как другие паращитовидные железы должны были адаптироваться и начать вырабатывать паратгормон. Самое лучшее — проконтролировать уровень паратгормона через 1,5 месяца вместе с альбумином и кальцием. Следите, чтобы показатели не росли. Если паратгормон станет выше, необходимо будет исключить рецидив или неполное удаление ткани железы. Также увеличьте дозировку препарата железа до 100 мг, ферритин низкий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги слабость набор веса
7 ответовЗдравствуйте!Меня прооперировали 1 раз в марте 2020 полная тиреоидэктомия.июлю 2021 радиотерапия.Затем ноябрь 2021 крайяняя операция.Выписали из больницы начала употреблять 3 таб кальций д3 и эльтироксин150 .первый год все было более менее.В 2022 году состояние ухудшилось...
Здравствуйте. Нативный витамин Д отдельно не принимаете? Альфакальцидола недостаточно. Сейчас у вас дефицит вит д - принимайте девилам 50000 МЕ- 1 таб 1 р в неделю 2 месяца, далее 1 таб 1 р в 2 недели постоянно (или аквадетрим 14 капель утром ежедневно 2 месяца, далее по 4 капли длительно) Сдать обязательно кальций суточной мочи, если нет увеличения кальций в моче, добавить альфакальцидол до 2,5 мкг в день (желательно 2-3 р в день, например 1 мг утром и 1.5 мкг вечером). Дозировки тироксина достаточно, ТТГ в целевом уровне. Сдайте кровь еще на ферритин, витамин В12 - возможно есть дефицит.
Остеопороз?
10 ответовДобрый день! У меня вопрос по лечению остеопении. Я сделала денситометрию ,результат-низкая плотность( скан приложу). Вопрос,нужно ли уже бисфосфонаты,или пока можно витамин д и кальций. Витамин Д-39, кальций 2,51. Мне 50 лет,переломов нет. Спасибо.
Здравствуйте. Скажите, у Вас менопауза наступила? Глюкокортикостероиды никогда не принимали? Какие у Вас есть хронические заболевания? Ответьте пожалуйста на вопросы, чтобы я смогла дать максимально подробный ответ.
Анализы для кормящей мамы
9 ответовДобрый день! Было кесарево с большой кровопотерей. Сейчас кормлю грудью. Какие сдать анализы для поддержания здоровья? Кальций, железо, ферритин, гемоглобин, витамин Д, что еще? Резко стали портиться зубы, во время беременности кальций не назначали, может стоит сейчас начать...
Надеюсь это будет транзиторная ЛН. После 6 мес, когда введете прикорм, пробуйте вводить и в свой рацион кисломолочные продукты, сыры. Чаще всего после созревания кишечника, ферментной системы, симптомы ЛН проходят. Тогда кальций принимайте обязательно, но лучше курсами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
2 ответаДд. Скажите пожалуйста. Какой кальций можно пить при ГВ? И можно ли Аквадетрим при ГВ? В пренатальном говорили пропить так как по анализом кальций снижен и магний. Надо поправить, а какие можно пропить без вреда для малыша не знаю.
Здравствуйте! При ГВ можно принимать и препараты кальция и витамин Д, даже нужно. Лучше будет принимать поливитамины, содержащие кальций, так он будет лучше усваиваться. И конечно в питании должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов, творога, сыров.