Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор статинов и рекомендации
11 ответовДобрый день! Маме 60 лет, год назад обследовалась из-за постоянных головных болей - по МРТ нашли межполушарную липому (сказали не опасна и боли не из-за нее), нарушения кровообращения, стеноз в правой ВСА. Все обследования прикрепляю. Давление - норма. Рекомендовали статины...
Здравствуйте, по данным исследования сосудов есть стеноз 25%, это является показанием для назначения статинов, аторвастатин и розувастатиин обычно хорошо переносятся, дозировка подбирается индивидуально. Например может быть назгачен розувастатиин 10 мг, через 4 недели смотрим показатели липидного профиля: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ, показатели печени: АЛТ, АСТ. Далее корректируем дозу если целевые значения не достигнуты. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Тест на гсд
12 ответовЗдравствуйте! 1 вопрос! Пару дней назад сдала тест на гсд, голодание было ночью (8 часов), до этого не было диеты. Глюкоза была 5.1. Поставили гсд под вопросом . Срок 27 недель. Сахарного диабета никогда не было. Вне беременности сахар был всегда 5.4,5.5. Не выше. Завтра иду...
Здравствуйте! Гликемический индекс (ГИ) алычи- 25 -это означает, что при употреблении продукта с таким индексом уровень сахара в крови будет повышаться медленнее и более плавно, в сравнении с чистой глюкозой, для которой ГИ равен 100. Из-за него у Вас не повышена глюкоза крови. 5.1 однократно если повышается эндокринологи уже ставят гсд к сожалению. Да, 12 часов голодания достаточно. Так в 3 триместре начинает перестраиваться наиболее активно. Червяки в желудке переварятся желудочным соком, не переживайте
Боль в желудке
14 ответовЗдравствуйте.У меня дома было сильно душно весь июнь и я почти ничего не ела (сейчас стоит кондиционер),также когда нервничаю сильно могу сутками не есть Вообщем было длительное голодание из-за духоты и из-за того что сильно уставала с маленьким ребенком и не успевала поесть...
Здравствуйте! По клинике можно предположить ГЭРБ Это состояние при котором происходит заброс содержимого из желудка в пищевод , из за этого происходит повреждение слизистой оболочки связано это часто с нарушением моторики жкт . В таких случаях по лечению обычно рекомендуют : -Прокинетик ганатон (итоприда гидрохлорид) 50мг 3 раза в день за 30 минут до еды - он реже вызывает диарею и эффективен при ГЭРБ -Добавить ингибитор протонной помпы Нексиум (эзомепразол) 20мг утром натощак за 30-40 минут до завтрака курсом 8 недель - это ключевой препарат для лечения ГЭРБ Альфазокс по 1 саше 3 раза в день через 40 минут после еды и 2 часа не есть 2-3 недели Так же важно соблюдать рекомендации : -Соблюдегие диеты- отказ от жирного / жареного / мучного / острого / кофе / алкоголя / газировки -Прекратить прием пищи за 2 часа до сна -Если есть лишний вес рекомендуется его снизить -Отказ от курения -Поднять изголовье кровати на 15 градусов -Избегать тесной одежды , тугих поясов -избегать наклонов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.
Переживания за малыша
21 ответЗдравствуйте Беременность подходит к концу Идёт 39 неделя Не отпускает страх за малыша, переживаю за его состояние там Мысли самые дурацкие: что ему не комфортно, что может быть кислородное голодание, до сих пор переживаю за скрининг 1 триместра ( хгч и паппа были оба...
Утолщение хорды
Инсулинорезистентность!!! ПОМОГИТЕ!!
9 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться.У меня при росте 175 см, вес 100 кг.Есть инсулинорезистентность.По анализам: Индекс HOMA - 4.6 инсулин -18.8мкМЕ/л, глюкоза - 4,8 глик. гемоглобин - 5.3 ТТГ , Т4 , ТЗ -все в норме Холестерин- 6.12, лпнп-4,14, лпвп -1,39, не...
Здравствуйте. Ну во первых начнём с интервального голодания. Подходит не всем.Если вы комфортно себя чувствуете,то можно попробовать. Если же нет,то мучить себя не нужно.Если начнутся боли в желудке и тд. Первое и самое главное у нас должен быть дефицит ккал.Вы стараетесь кушать на 1400 ккал в сутки,приёмы пищи могут быть 3 раза в день а могут и до 5 раз в день с перекусами,главное укладываться в кккал. Важно что мы едим. Ограничить именно жирное мясо.свинину. Можно кушать курицу,говядину,идейку,кролик.Рыба богатая полезными жирами. И конечно физ нагрузка,чтобы получить дефицит ккал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте результаты липидограммы
15 ответовЗдравствуйте! Вопрос про липидограмму мужа. Моему мужу 40 лет, астенического телосложения,без вредных привычек, с июня месяца соблюдает интервальное голодание( ест с 8 утра и до 16:00), питается правильно, не ест совершенно сладкое,только натуральные сахара( фрукты,...
Тогда переживать не стоит , дальше продолжить пить омега и придерживать диеты.
Головокружение
18 ответовДобрый день! Уже неделю беспокоит головокружение (непрекращающееся), когда сидишь или лежишь практически не ощущаю, когда стою или иду ощущаю значительно, состояние можно сравнить с алкогольным опьянением средней степени, также немного запаздывает картинка при повороте...
Здравствуйте! Причинами головокружений могут быть вестибулярные нарушения(дппг, вестибулярный нейронит, болезнь меньера, лабиринтит), либо психогенные расстройства (постурально-перцептивное головокружение), либо мигрень, дефицитные состояния, низкое артериальное давление, ортостатическая гипотензия и тд. В какой ситуации возникло первично головокружение, не утром при пробуждении? Тошноты/рвоты/головной боли не было? Усиливается при наклонах головы или при перемене положения тела в какую-то определенную сторону? Не тревожились, не нервничали?
Здравствуйте, последний месяц беспокоят неприятные ощущения в правом подреберье, ноющая боль, будто что-то упирается в ребро. Я подумала, что дело в печени, сделала сегодня узи, фотографии прикрепила. В клинике сказали, что одной из причин может быть голодание. У меня...
Здравствуйте! Действительно, регулярное питание, является залогом хорошей работы желчного пузыря. Часто, дробно, малыми порциями ,5-6 раз в сутки вот таким должно быть питание. Желчь застаивается, когда есть длительные перерывы в приёме пищи. Если их не будет, то пузырь будет регулярно опорожняться и никаких застоев в нем не будет. Никакой строгой диеты не требуется, просто без фанатизма с острой, жирной, жареной, копченой пищей. Для исключения органической патологии со стороны кишечника необходимо выполнить: -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой Тактика ведения по результатам обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку исполнилось 9 месяцев, но самостоятельно не садится, нет опоры на прямые руки, опирается на локти. Ползает как раненый партизан, отталкивается левой ногой и правой рукой. На живот переворачивается через обе стороны хорошо. Если посажу сама, может сидеть максимум минут...
Здравствуйте. По описанию можно заподозрить темповую задержку моторного развития, нельзя исключить нарушения мышечного тонуса, но важен очный осмотр детского невролога для уточнения тонуса и рефлексов. Сейчас можно провести курс ЛФК со специалистом, добавить Войта-терапию, ежедневно заниматься гимнастикой, в том числе на фитболе, попробовать плавание.