Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правой ноге после нагрузок
11 ответовДобрый день! Болит правая нога: боль в бедре, отдает периодически в пах, также боль в голени, чуть в меньшей степени чем в бедре. Боль в левой голени тоже присутствует, беспокоит значительно меньше. Последнюю неделю в отпуске и хожу больше чем обычно. После прогулок 4-5 км...
Я не услышал жалоб, которые могли бы быть связаны с проблемами сосудов. Но сосуды - это не наша парафия. Здесь сосудистые хирурги смотрят. Если у Вас есть какие-то опасения - можете сделать.
Боль в ногах при ходьбе
2 ответаЗдравствуйте! Проблема беспокоит уже давно, но до ее решения руки дошли только сейчас. При ходьбе болят мышцы ног, либо в передней части ноги (от голеностопа до колена), либо сбоку с внешней стороны (тоже в районе голени). Боль тянущая, проявляется достаточно быстро, через...
как тогда худеть, если даже ходьба вызывает дискомфорт? Легко. Плавание - наше все. На худой конец - велосипед. С лишним весом ходьба не приветствуется, страдают суставы. какие могут быть причины такого состояния, и какие обследования нужно пройти? Пока обследования не нужны. Пока нужен осмотр опытного ортопеда. Нужно определиться с источником боли, а уже потом уточнять на УЗИ или МРТ. Вы правильно сказали, что перенапрягаются сухожилия, воспаляются и болят. Только причину перенапряжения нужно искать. Плоскостопия мало. Может быть, сколиоз или что-то еще. Из-за чего-то развился неправильный стереотип ходьбы с перенапряжением сухожилий передне-наружной поверхности голени т.е. сухожилий сгибателей стопы. Нужно "руками посмотреть". Пока совершенно точно не нужно пытаться преодолеть боль. Ее следует избегать.
Боль в колене после артроскопии
12 ответов31.05.22- выходя из маршрутки упала на колено, на МРТ от 01.06.22- -горизонтальный разрыв заднего рога медиального мениска (Столлер 3б), повреждение сухожилия четырёхглавой мышцы бедра 1ст. Дегенеративные изменения латерального мениска 2 ст (Столлер 2). Остеоартроз коленного...
Пластика ПКС, действительно, не нужна. А вот повреждение 3а заднего рога после артроскопии вызывают вопросы. Обрадовать Вас нечем. Нужна повторная артроскопия. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию. Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Делать там, где уже делали - не советую. Если категорически против артроскопии и готовы терпеть периодические боли, готовы примерно лет через 20 менять сустав, то Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом. Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота после усиленного фитнеса
9 ответовДобрый день! Ситуация следующая: Есть лишний вес при росте 183, вес 105 кг. Недавно проходил кардиолога, ФГДС, Колоноскопию, Общий анализ крови и что то из биохимии ( прилагаю обследования) По старым УЗИ ещё было написано ДЖВП. Заброс желчи в кишечник и из желудка...что то в...
Изменить стиль питания - тоже очень верный шаг. Если убрали привычные продукты, значит калорийность рациона снизилась,расход калорий увеличился - стали тренироваться, а значит тошнота может быть симптомом не только обезвоживания, но таким образом может проявлять себя и желчный, так как теперь ему не нужно выделять столь много желчи (так как стало меньше жирной пищи), желчь может скапливаться в пузыре, вызывать дискомфорт и тошноту. Поэтому очень важно увеличить количество приемов пищи - есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы стимулировать желчеотток. Да, пить нужно даже через силу в такой ситуации, так как много потеете, хотя бы в первые недели тренировок, чтобы организм адаптировался к нагрузкам. Тонометр тоже следует приобрести, на всякий случай. Не всегда повышение давления проявляется стандартными симптомами (головной болью, головокружением), иногда может быть и тошнота.
Ренген тазобедренных костей
4 ответаЕстественные роды в январе, сразу после родов была сильная боль в лобковой кости справа. Не могла подниматься на ступенькам, ходить, переворачиваться без очень сильной боли. В покое не болело. Врач, которая принимала роды выписала диклофенак и бандаж на 3 недели. Все делала,...
Здравствуйте. Остеоартроз 1 ст не болит и является вариантом нормы. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании не информативна. Нужно смотреть связки, сухожилия, губу вертлужной впадины и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Скорее всего, имеется частичное повреждение и воспаление связок и сухожилий, которые крепятся в области симфиза к лонной кости. Нужно посмотреть, насколько серьёзно. На ГВ рекомендовано Гель Бодяги, 911-Сабельник гель Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез №10, магнитотерапия №10, массаж. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Боль не преодолевать, избегать, не провоцировать, ничего не разрабатывать. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Синовит после пластики ПКС
3 ответаЗдравствуйте! 4 февраля была сделана пластика ПКС. Восстановление проходило не очень хорошо, не назначали занятия ЛФК с инструктором, занималась дома сама, в результате образовалась контрактура, нога не сгибалась больше чем на 45 градусов. Долго ходила с костылями. В конце...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией , отек и синовит после пластики передней крестообразной связки нормальное явление, обычно данные симптомы проходят когда трансплантат полностью приживется (3-4месяца). Если синовит выраженный ,то обычно рекомендуется проведение пункции коленного сустава. Проведение массажа не обязательно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
4 ответаДва дня назад появилась резкая боль в области колена при хотьбе и при разгибании колена. Ни палений, ни ударов, ни травм не было. Было в течении двух дней длительная ходьба, около 14 км за сутки неспешным темпом. До этого такой ходьбы не было. Боль появилась просто так,...
Здравствуйте, скорее всего постнагрузочный артрит или лигаментит (воспалились связки). Есть смысл на данный момент понаблюдать и пропить противовспалительные можно Т. Аэрлал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., бинтовать эластичным бинтом не туго. Втирать в область болезненности Меновазин. Покой суставу поменьше ходить. Если в течении 3х дней не станет лучше, тогда дообследоваться, лучше сделать МРТ сустава. Результаты присылайте сюда посмотрим.
Здравствуйте. Хотелось бы получить консультацию по поводу МРТ позвоночника. Много изменений в позвоночнике. Грыжи, протрузии, абсолютный стеноз (?) Как можно прикрепить результаты МРТ для консультации или будет достаточно заключения? Хотелось бы узнать по поводу возможности...
Здравствуйте! По результатам МРТ ГОП описываются довольно выраженные дегенеративно-дистрофические изменения, но без сдавления нервных структур (спинного мозга). К оперативному лечению на грудном отделе позвоночника, особенно по поводу грыж дисков, прибегают крайне редко, только когда есть признаки сдавления спинного мозга. Т.е. в данном случае будет рекомендоваться консервативное лечение. Дополнительно при неэффективности лечения может рекомендоваться выполнение МРТ шейного отдела позвоночника, т.к. иногда при грыжах дисков в шейном отделе со сдавлением нервных корешков может быть болевой синдром в области лопатки. А операции на шейном уровне довольно распространённые и часто выполняемые. В лечении может быть рекомендовано применение: НПВС коротким курсом 7-10 дней (н-р, Аркоксия, Ксефокам), местно мази или пластыри с НПВС (Вольтарен, Диклофенак 5%)+ +обязательно миорелаксанты (н-р, Сирдалуд). При неэффективности данных препаратов переходят на препараты от нейропатической боли-Габапентин или антидепрессанты с противоболевым эффектом-Дулоксетин на длительный приём. Из немедикаментозных методов может рекомендоваться: физиолечение (магнитотерапия, ударно-волновая терапия); в домашних условиях возможно применение аппликатора Кузнецова, Ляпко; массаж всей спины курсами по 10 сеансов, без эффектов мануальной терапии. Для стойкого купирования болевого синдрома в спине могут быть эффективны лечебно-медикаментозные блокады с гормонами в исполнении невролога коротким курсом. Важно уделить внимание регулярному укреплению мышц спины (есть выраженная кифотическая деформация): ЛФК для укрепления мышц спины ежедневно, плавание в бассейне, фитнес без тяжёлых весов, бег/ходьба на тренажёрах или по улице, эллипс. Крепкие мышцы спины будут забирать на себя нагрузку с позвоночника, следовательно, медленнее будут прогрессировать дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике.
Постановка стопы ребенка 1.3
9 ответовЗдравствуйте. Не знаю, записываться ли очно или это вариант нормы. Ребенок, 1.3, самостоятельной ходьбы еще нет, две недели назад начала только расхаживаться от опоры к опоре, за ручку тоже ходит. Беспокоит, как она ставит ножки. На осмотре в 1 год ортопед сказал до 2 лет...
Здравствуйте! По фото нельзя исключить врожденную патологию стоп - вертикальный (косой) таран или стопа-качалка. Для диагностики требуется рентгенография стоп и клинический осмотр с определением объема движений стопы. Покажите ребенка еще одному ортопеду для исключения этой патологии. Если врач не подтвердит данную патологию, то следует уже сейчас применять обувь на активный период дня ( высокий жесткий задник и каблучок с обязательным супинатором внутри) и курсы массажа с акцентом на внутреннюю поверхность голеней по 10 процедур каждые 2-3 мес. После начала самостоятельой ходьбы можно подключать СМТ на внутреннюю поверхность голеней чередуя с подошвенной поверхностью стоп по 10 процедур каждые 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнения легочной ткани на кт
4 ответаДобрый день, в последние полгода появилась одышка, и стало тяжело дышать во время ходьбы. Пульмонолог отправил на кт. Расшифровка во вложении. Год назад перенесла сильный бронхит, возможно был коронавирус, перед новым годом тоже сильно болела, с кашлем. Каждый раз лечение с...
Здравствуйте. ПО КТ более вероятно начало Интерстициального заболевания легких, скорее всего НСИП. Не онкология. Сделайте спирометрию для оценки дыхательной функции. Лечатся такие изменения Преднизалоном и ингаляторами. Схему лечения расписывает пульмонолог очно.