Что вас беспокоит?
Боль в ногах при ходьбе
Здравствуйте! Проблема беспокоит уже давно, но до ее решения руки дошли только сейчас. При ходьбе болят мышцы ног, либо в передней части ноги (от голеностопа до колена), либо сбоку с внешней стороны (тоже в районе голени). Боль тянущая, проявляется достаточно быстро, через несколько минут ходьбы. Как будто перенапрягаются мышцы. Не зависит от скорости, обуви, дорожного покрытия или чего-то ещё. По ночам бывают судороги в икрах. Чаще всего болят ноги по утрам, вечером иногда бывает, что никакого дискомфорта от ходьбы нет. Работа сидячая. Есть лишний вес и плоскостопие. С недавних пор ношу ортопедические стельки — первые несколько дней ходить было комфортно, потом боли вернулись. Понимаю, что это может быть от веса и неравномерной нагрузки. Но не очень понятно, как тогда худеть, если даже ходьба вызывает дискомфорт) Подскажите, пожалуйста, какие могут быть причины такого состояния, и какие обследования нужно пройти?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
как тогда худеть, если даже ходьба вызывает дискомфорт?
Легко. Плавание - наше все. На худой конец - велосипед.
С лишним весом ходьба не приветствуется, страдают суставы.
какие могут быть причины такого состояния, и какие обследования нужно пройти?
Пока обследования не нужны. Пока нужен осмотр опытного ортопеда.
Нужно определиться с источником боли, а уже потом уточнять на УЗИ или МРТ.
Вы правильно сказали, что перенапрягаются сухожилия, воспаляются и болят.
Только причину перенапряжения нужно искать.
Плоскостопия мало. Может быть, сколиоз или что-то еще.
Из-за чего-то развился неправильный стереотип ходьбы с перенапряжением сухожилий передне-наружной поверхности голени т.е. сухожилий сгибателей стопы.
Нужно "руками посмотреть".
Пока совершенно точно не нужно пытаться преодолеть боль.
Ее следует избегать.
Принятый ответ
Здравствуйте, нужен комплексный осмотр ортопеда + невролога, исключить артрозо-аотрит, миотонию, дисплазию.
Начните с осмотра ортопеда. Для первичной диагностики нужен общий осмотр + рентгенограммы области интереса (по показаниям).
Похожие вопросы по теме
- 23 Ноября 202028 ответов
- 7 Февраля 202238 ответов
- 4 Ноября 202314 ответов
- 2 Сентября 202510 ответов