Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать весь, но не получается
7 ответовДоброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Так же надеюсь на составление меню...
Здравствуйте, Александр. Какой у вас вес и рост? Какой желаемый вес? Что уже пробовали сделать, чтобы набрать массу тела?
Доброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Так же надеюсь на составление меню...
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Я начала пить Ципралекс позже чем мне выписали рецепт ( очень боялась побочек и долго настраивалалт)сейчас пью, и мне нужно пить год, но рецепт был выписан на 1 год.Можно ли купить Ципралекс на весь курс разом? Сколько можно купить в месяц пачек? Чтобы мне в итоге пропить...
Здравствуйте, тревожное расстройство так не лечат. Препарат не назначают за один сеанс на год. Любое лечение требует обязательных осмотров врача, коррекции терапии. Очень часто приходится не один раз поменять дозировки и сам препарат. Смыла покупать на год его нет. И самое главное тревожное расстройство нельзя вылечить лекарствами, методом лечения является психотерапия. Лекарства могут быть лишь дополнением к ней. И то психотерапией можно вылечить намного быстрее, чем за год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы повышен весь холестерин и очень высокий липопротеин а, в норме гомоцистеин ,триглицериды. О чем это может говорить? Это может быть атеросклероз?
Добрый день. Прикрепите пожалуйста анализы, чтобы можно было цифры посмотреть. Липопротеин (а) это индикатор и предвестник повышенного риска развития ишемической болезни сердца, сердечно-сосудистых патологий и атеросклероза.
Температура 37.5 держится весь день
22 ответаДобрый день! Ребенку 7 мес и 7 дн. Зубов нет еще. Вчера вечером поднялась температура 37.5. Ночью была температура 38; 38.2; 37,6; 37,3. Сегодня весь день 37,5. Участковая педиатр посмотрела горло не красное, корочки есть в носу, хотя работает увлажнитель. Посмотрела также...
Здравствуйте. Чаще всего при дентации температура не повышается выше 38,0 Если нет симптомов ОРВИ, при температуре обязательно сдать оам для исключения имвп. Грипферон не имеет доказанной эффективности. Обязательно обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха(норма 40-60%). Туалет носа как можно чаще(физ.раствор, аквалор, аквамарис)
Добрый день. Мне 49 лет. Ходила весь год в больницу,готовилась к эндопротезированию. Но когда врач ортопед увидел мои показания крови,сказал обратиться к гематологу. Но мой терапевт в поликлинике начал посылать меня на всяческие узи,сказала что причину должны сначала найти....
Здравствуйте! Гемоглобин ниже 120г/л , снижение эритроцитарных индексов могут указывать на железодефицитную анемию легкой степени. Планово стоит проверить ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ. По результатам будут назначены препараты железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 58 лет, уже с давних пор (больше двух лет)болят ноги, тяжело ходить, они почти не шевелятся. Теперь принялась болеть вся спина (весь позвоночник и поясница). Все болит - это про меня. Тело ломит и тяжело даже передвигаться
сочувствуем. стоит обследоваться у невропатолога, ревматолога и ортопеда.
Срок 32 недели, вчера делали УЗИ. Все показатели в норме. Весь малыша 2,100 . Крупный плод Сегодня с утра стало тянуть низ живота, как при месячных. Боль не становится сильнее и не утихает. Болит постоянно. Принимала ношпу, свечи с папаверином - не помогает. Боль как была...
Здравствуйте! Во время проведения УЗИ жалоб не было ещё? Обратитесь обязательно к гинекологу! Для осмотра и контрольного УЗИ!
Весь и рост ребенка (как кормить)
13 ответовДобрый день.У моего сына 5 лет 2мес.Весь 15,7кг рост 106 .Заболел 10 дней назад сейчас уже выздоровел.До болезна был 16,3 кг.Не знаю что делать!Чтобы он набрал весь. Есть проблемы с аллергией (от береза) Я тоже был очень худая в детстве..Рост у меня 164,у папы 169 (с...
Мне нравиться Доппельгерц Киндер мультивитамины для детей курсом 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Сегодня 12 день приема Элицеи 10 мг. На протяжении всего времени к меня наблюдается вялость и слабость. Сплю по 11 часов, еле встаю, потом весь день зеваю и если усну к вечеру сплю часа 2, а потом еле просыпаюсь, спала бы и спала. Сегодня вообще...
Думаю, что такое состояние вполне подходит под вариант, который мы обсуждали - восстановительный период «спячки». Если за 2-3 дня выраженность слабости и сонливости не снизится на 15-20%, то в таком случае прием возможно будет перенести на вечер.