Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие набора веса у ребенка
9 ответовРебенку 4 месяца, в 3 месяца взвешивали было 6кг ровно, за месяц отсутствует набор веса. Ребенок на гв, ест раз в 3-4 часа, но стала будто лениться сосать, ночью поесть не просыпается, ложится в 21:00, встает в 6:00. По ощущениям молока хватает, ребенок веселый, активный, не...
Здравствуйте! Отсутствие прибавки веса за месяц, конечно, должно настораживать Причиной может быть то, что ребёнок не ест ночью, кормление ночью рекомендуется не реже раз в 3-3,5 часа Поэтому учитывая отсутствие прибавок, рекомендуется будить ребёнка, может назначаться докорм собственным молоком 50 мл на кг в сутки, Этот объем разделить 6 кормлений после груди, всё остальное также кормление по требованию
Причина не набора веса
15 ответовДобрый день! Ребенку 1 месяц, родилась на 36 неделе и 5 дней с весом 3216, из роддома выписались на 3 сутки с весом 3080. За месяц набрала только 16 грамм. Сейчас нам месяц и 1 день. Кормлю только грудным молоком, каждые примерно 2 часа. Мочеиспускание около 6 примерно раз...
В Вашей ситуации необходим контроль веса каждую неделю. Обсудите этот момент с участковым педиатром.
Семаглутид для снижения веса
10 ответовЗдравствуйте. Хочу начать колоть семаглутид, для снижения веса. Мой ИМТ 48. У меня инсулинорезистентность и по рекомендации эндокринолога я принимаю метформин 500 мг, 1 раз в день за ужином. Стоит ли прекратить прием метформина, если колть семаглутид или можно совмещать?
Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушайте 3-5 раз в день, старайтесь исключить перекусы. Ваша тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответПодскажите правильную диету для снижения веса. Меня зовут Наталия. Мне 22 года. Мой вес 95 килограмм. Я хочу сбросить тридцать пять килограмм. Раньше мне не удавалось это сделать. Может вы сможете помочь мне с этим.
Здравствуйте. Нормализуйте водный баланс - 200 мл на 9 кг веса в сутки. Самая безопасная - средиземноморская диета. Овощи и зелень, оливковое масло, рыба, немного сложных углеводов (рис бурый, макароны твёрдых сортов). Ваш калораж не более 1300 ккал в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в неделю или 10 т. шагов в день обязательно. Для контроля аппетита можно Редуксин, Порциоллу, Модель форм.
Здравствуйте. Родились на сроке 40,3 весом 2880, ростом 50, мальчик. В первый месяц набрали 900, далее по 500. Сейчас весим ровно 6000, рост 61. Четыре месяца кормила грудным молоком, постоянно сцеживала, грудь не брал. Сейчас кушаем смесь, вес сильно не сдвинулся. Кушаем...
Здравствуйте! Нет, смесь Пре малышу не нужна. Какой объем в сутки съедает ребенок? Какой характер стула? Ребенок к полугоду примерно удваивает вес от рождения, если малышу сейчас 4 месяца, дефицита нет.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте мне 24 года, мой вес 55 кг на рост 170. Можете подсказать правильное питание для набора. Хотелось бы поднабрать кил 10. И за одно расскажите нужно ли оно мне.
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией При таких параметрах индекс массы тела составляет 19 - это в пределах нормы, но ближе к нижней границе. Официально такие параметры не являются патологическим снижением массы тела. Вес ближе к нижней границе нормы при хорошем объеме питания может быть связан с особенностями метаболизма - ускоренным обменом веществ, также необходимо учитывать уровень физической активности в течение дня При желании набрать вес в таких случаях необходим профицит калорий - есть удобные калькуляторы, чтобы посчитать норму калорий с учётом вашей физической активности в течение дня, к данной норме прибавляем 200-300 ккал ежедневно для плавного, комфортного набора массы тела. Также в таких случаях критически важно достаточное количество белка в рационе - минимум 1.5 грамма на кг массы тела. Набираем белок за счёт курицы, индейки, рыбы, творога, яиц. Также возможно добавление протеина хорошего качества Также в таких случаях важно добавлять полезные жиры - жирные сорта рыбы, льняное масло (заправлять салат), орехи, семечки, авокадо При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкоуглеводная диета
4 ответаДевушка 21 год 153рост вес 46,. Имеется СПКЯ, повышенный инсулин АМГ общий и прямой билирубин. Поможет ли мне Низкоуглеводная диета? И как ее придерживаться? Сколько времени понадобится примерно для изменений?
Здравствуйте. Какого веса вы хотите достичь, гепатопротекторы принимаете?
Быстрый набор веса
5 ответовДобрый день! Какие анализы необходимо сдать для установления причины быстрого набора излишнего веса? Мне 39 лет, рост 168 см. Несколько раз в год в течение 6 лет у меня быстро увеличивается вес- 6-8 кг (до 50,52 размера) в течение 3-4 недель, без видимых причин, питание не...
Очень хорошо. При соблбдение этих правил можно добавить преппоаты по снижению веса такие как редуксин 10 мг 1т/сутки но перед его приемом исклбчаем сердечную патологию делать экг надо будет. Так же эффективный препарат с мимнимум побочных эфыектов ребелсас 3мг после 7 мг потом 14 мг по 1т/сутки перед едой с титрацией дозы как расписала. Добавить дибикор 500мг 1т/сутки для метаболизма. Клетчатка в рацион(аптечная) 2-3 раза в сутки. Но для начало сдать этот миниму анализов для исключения нарушений со стороны органов и тканей ВитаминД3 сдать и ферритин(запас железа) после лечение
Нет набора веса за месяц
1 ответС 19 по 23 неделю увеличение веса всего на 100г, живот в размере тоже не увеличился. Шевеления есть. С осмотрами тоже все в порядке (хотя очень сомнительно там взвешиваться в разной одежде, поэтому раз в месяц взвешиваюсь сама без Одежды). Это нормально что во втором...
Здравствуйте. Если вы правильно питаетесь, то нормально. Некоторые наоборот худеют. Могу привести свой пример: я прибавила за беременность всего 2 кг, а сын родился 4400г
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семиглутид без СД2 для снижения веса
11 ответовЗдравствуйте, репродуктолог назначила препарат Семавик для снижения веса. До этого колола Энлигрию. Результат 0. У меня нет СД2. Вес 110 кг. Надо снизить для эко. Сахар в норме. Анализы на инсулинорезистентность в норме. Есть узлы в щитовидной железе. Можно ли мне колоть...
Здравствуйте Если Глюкоза в норме , инсулин в норме, нет СПКЯ , то метформин не показан , он вес не снизит Семавик можете попробовать. Сахар не снизит. , не переживайте С щитовидной железой что не так? Спрашиваете как повлиять? Гормоны в норме?