Что вас беспокоит?
Низкоуглеводная диета
Девушка 21 год 153рост вес 46,. Имеется СПКЯ, повышенный инсулин АМГ общий и прямой билирубин. Поможет ли мне Низкоуглеводная диета? И как ее придерживаться? Сколько времени понадобится примерно для изменений?
10 Апреля 2020·Просмотров: 587·Саида
Здравствуйте. Какого веса вы хотите достичь, гепатопротекторы принимаете?
Екатерина, добрый день хочу набрать немного кг 5-6. На счёт инсулина не знаю повышен ли он точно каждый говорит по разному. Инсулин у меня 15.5 мкМЕ/мл. Глюкоза 5.0 ммоль/л холестерин 3.3.ммоль/л Норма ли это? И нужно ли садиться на диету?
Екатерина, препараты никакие не принимаю.
Чтобы набрать массу, нужно белка 2,5-2 гр на кг массы тела, воды 200 мл на 9 кг массы тела, физическая нагрузка регулярно, для печени пропивайте Фосфоглив 2 раза в год 1 месяц.
Похожие вопросы по теме
- 2 Декабря 202218 ответов
- 27 Января 202323 ответа
- 23 Сентября 202316 ответов
- 16 Июля 20247 ответов