Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки
10 ответовСегодня перед тренировкой мастурбировал 3 раза с перерывами, и почувствовал такую слабость и усталость, и уставший пошел на тренировку по футболу, есть ли какой то вред мне и моим мышцам? Если есть то какой?
Здравствуйте! Нет,никакого вреда для вас нет, переживать не о чем
Расшифровка экг
8 ответовПолучила результат ЭКГ на руки,программа пишет страшное заключение.ипрмогите расшифровать экг
А стресс эхокг уже сделали или нет?
Здравствуйте. Мне 32 года. Занимаюсь спортом в тренажерном зале, 4 раза в неделю, более 2х лет. Никогда до этого не имела проблем с суставами и костями. Около 3-4 недель назад, судя по всему, на тренировке произошло нарушение техники(либо увеличила вес), стало болеть левое...
Добрый день! Первое что нужно исключить- это Импинджмент-синдром плечевого сустава -синдром, включающий тендинит мышц вращающей манжеты. Кроме того так может проявляться мышечно-тонический синдром ( мышечный спазм) мышц плечевого пояса. В подобных случаях препаратом первого выбора являются НПВС: Целебрекс 200мг-2раза в день 5-7 дней или Найз 100 мг-2 раза в сутки до 7 дней, местные мази: диклофенак/долгит/мелоксикам 2-3 раза в день 14 дней или пластырь Нанопласт 1 на 12 часов-5-7 дней При сохраняющихся жалобах необходимо выполнить МРТ плечевого сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс после тренировки
5 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос Пару дней назад была кардио тренировка вечерняя (20:00-21:00) просто крутила эллипс 45 мин, на пике пульс был 155, но средний около 135-140 для меня это обычно норма, я довольно спортивный человек. Последние 10 мин до окончания стала чувствовать...
Здравствуйте. Скорее всего данная реакция связана с высокоинтенсивными нагрузками.Во время нагрузки пульс должен повышаться,это норма. Проконтролируйте давление, пульс в течение нескольких дней. Если данное состояние было однократно волноваться не стоит. Рекомендованы умеренные нагрузки. При рецидивах необходимо провести холтеровское мониторирование ритма, исключить анемию(гемоглобин,железо,ферритин),посмотреть уровень гормонов щитовидной железы. Правильный рацион питания с необходимым количеством витаминов и микроэлементов для профилактики электролитных нарушений(уровень калия,магния),что тоже может повлиять на сердечный ритм.
Здравствуйте. Мне 33 года, одни роды в 2019 году, после родов делали выскабливание на четвертый день (диагноз -гематометра). Месячные вернулись через 8 месяцев после родов, регулярные стали сразу, цикл стал 24-26 дней (до родов был 28 дней) Был длительный период лактации - 2...
Два узи в один цикл(на 5-7 день и за 2-3 дня до предполагаемой менструации). Ваше состояние не требует экстренности и больше характерна для овуляции, она может быть два раза за цикл в том числе.
Здравствуйте, после тренировки на велосипеде, долго держится пульс 80, долго небыло физической нагрузки, год назад были панические атаки, сейчас прошли, в это лето начал заниматься спортом ездить на велосипеде по 30 минут в день обычной проезжаю 4 км и больше начал...
Виктор, в данной ситуации чсс может быть долго повышена из-за нетренированности, наращивайте нагрузки постепенно. Плюс проверьте ОКК, ферритин на анемию, латентный дефицит железа, Ттг на дисфункцию щитовидной. Тревога, вредные привычки могут давать симптомы. Но в целом чсс 80 в покое это норма. Масса тела низкая может быть конституциональной особенностью. Так же нельзя исключить малое употребление белка и в целом неполноценное питание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Программа отмены препаратов
3 ответаДобрый день. Принимал терапию от депрессии по назначению врача психиатра с октября 2020г С июня 2022 конкретно эти препараты: - венлафаксин 75 мг утром, - кветиапин 37,5 мг на ночь, - тразодон 150 мг на ночь. В феврале 2023г врач назначил снижение дозы по следующей...
Здравствуйте, по поводу кветиапина и тразадона согласна, но венлафаксина надо более плавно отменять , с начала 37,5 мг, неделю, потом отмена. Сейчас неделю принимайте по 37,5 мг и подключите омега 3 на месяц и магний 1200 мг сутки( месяц).
Программа детокса подростку
4 ответаЗдравствуйте! У моего сына 15 лет, в июле будет 16) в течении полугода месяцев периодически появляются гнойные фурункулы с кистообразными образования. Несколько раз мы удаляли их у челюстно-лицевого хирурга. На данный момент обратились с дерматологу, который назначила ему 2-х...
Здравствуйте! Очень хорошо, что Вы обратились за вторым мнением. Данные программы «детокса» не имеют никаких научных подтверждений эффективности и, что еще важнее, безопасности. И не редки случаи лекарственного поражения печени после таких программ. В таком случае обязательно получить второе мнение дерматолога, работающего по принципам медицинской науки, так как лечение собственно кожи тоже требуется. А что касается организма в целом - лучшая детоксикация это здоровый образ жизни. А именно достаточный сон в 7-9 часов в сутки, достаточная ежедневная физическая активность, и сбалансированное питание. Оно подразумевает отказ или минимизацию продуктов промышленной обработки: колбасы, сосиски, снеки, сладкие газированные напитки, фастфуд, кондитерские изделия и любые сладости. Можно и нужно мясо, бобовые, овощи, молочные продукты (ограничить только употребление цельного молока), фрукты, зелень, крупы.
Ко программа расшифровка
9 ответовЗдравствуйте, сдала копрограмму для себя. Честно не подготавлевалась к этому анализу. Ела мясо ну всё перед анализом. Даже лекарство пила. Алтфазокс, нексиум. Может ли это повлиять на отклонения в анализе? Расшифруйте пожалуйста анализ. На данный момент я прохожу лечение по...
Здравствуйте!Если жалоб со стороны ЖКТ нет - необходимо пересдать кал методом колон вью - он не требует спец подготовки.А так да - погрешности в анализе возможны на фоне того, что не готовились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ка программа расшифруйте
10 ответовЗдравствуйте. Ситуация следующая наш педиатр сказал что у ребёнка не все хорошо с пищеварением , к сожалению первого анализа кала нет на руках . Сказала что у ребёнка что то типо гастрита . Никакой запрещенки мы не едим . Назначала нам энтеросгель на 10 дней и пересдать...
Понятно , стоматит лучше мазок из зева и носа сдать . А так чаще грибковая инфекция , от грязи , то руки оближет , то ещё то , это ж дети )