Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня ГТР
Психотерапевт назначила схему лечения :
1 Серената 25 мг утром 10 дней, затем по 50 мг
2 Мебикар 500 обед 1 т
3 Мебикар 500 вечер 1 т
4 Тералиджен на ночь 1т
Скажите пожалуйста, вот у меня зацикленность на дыхании, кажется, что я могу перестать дышать...
Здравствуйте. Вам помимо медикаментов показана когнитивно поведенческая психотерапия!!! А лечение назначено верно! Оценить результат можно через 2-3 недель приема в дозе 50 мг и при необходимости повысить до 75 мг. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте, у меня бывает тяжесть в грудной клетке и хочется делать глубокий вдох, пошла флюорографию все нормально
И такие симптомы не первый раз, в 2023 году когда ещё работала в больнице делала фвд с бронхолитиком и без него, сказали все хорошо
У меня тревожное...
Здравствуйте мне 23 года месяц назат мне было плохо расстройство стула боль в кишечнике приступообразная и кал кашеобразный с кровью и слизью, всвязи с этим произвели мне сегодня колоноскопию а также до этого сдавала копрограмму пожалуйста скажите что мне делать и лечится ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, мне психотерапевт от тревожности назначил пить Мебикар 2 р в день, и на ночь пью Атаракс
Сегодня первый раз выпила Мебикар в 13 часов +-, вторую таблетку где-то в 17:30
Это нормальный интервал? Ничего не будет?
Здравствуйте я сделала на днях липосакция подбородка скажите пожалуйста мне постоянно нужно носить эту повязку натянутую можно хотя бы на пару часов отпускать а то уже реально голова болит от этой повязки Они приклеили Tейп пластырь и сказали натягивать эластичным бинтом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите что делать пожалуйста ,на протяжение 2 х месяц болят подчелюстные лимфоузлы ,так же лимфоузлы у подмышек ,вечно бросает в жар ,температура постоянная 37.2. легла в инфекционку на неделю ,там три дня давали Азитромицин и ларотадин ,ощущение удушья....
Здравствуйте, я села на ПП , сделала салат с сыром моцарелла, помидор огурец салат и заправила бальзамическим соусом , но немного переборщила с соусом , скажите пожалуйста , он же не вреден ? Просто прочитала, что там содержится уксус, переживаю за желудок
Здравстуйте. Именно соусы или уксус?
Если натуральный уксус, он виноградный, ничего не должно случиться с желудком. Кроме салата ещё что-то кушали, мясо?
Здравствуйте
Ситуация такая, что я работаю в аптеке и мне принесли каталог Орифлейм, там есть страницы, где можно потереть и понюхать духи
Так вот, вопрос в том, что в связи с ситуацией в стране, очень страшно доверять незнакомым людям, особенно когда присылают новости о...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У меня тревожное расстройство
Пью Серенату утром с 30 апреля
14 дней пила 25 мг
9 дней 50 мг
Сегодня повысила дозировку до 75 мг
В обед мне назначили пить Тералиджен 1т
На ночь Сероквель 12,5 мг 1/2т
Скажите пожалуйста можно ли пить Тералиджен и днем 1т и на ночь...