Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и минералы, как принимать?
11 ответовДобрый день! Нахожусь на 21 неделе беременности. Принимаю омегу-3 в дозировке 950 с витамином Д3 в дозировке 2000 МЕ всю беременность. Сейчас мне назначены препараты кальция, которые в своем составе также имеют витамин Д3. Нахожусь в замешательстве, так как в инструкции к...
Да, 2 часа - это оптимально
Прием витаминов
29 ответовЗдравствуйте! Просьба разобраться как правильно принимать витамины, а именно какие(анализ приложила), график приема утро, день вечер и т д, в каком количестве и их совместимость друг с другом. 31 год, вес 59, рост 176 Мне нужно принимать сейчас венотоники, омега и фолиевую(...
Здравствуйте, венарус, витамин Д3 принимают утром Железо-для лучше усвоения запивать апельсиновым соком. Магний лучше принимать перед сном за 1-1,5 Железо, Цинк, витамин С, лецитин, фолиевая и коллаген лучше принимать в первой половине дня для лучшего усвоения.
Какие витамины пить при гв
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста какие витамины пить при грудном вскармливании и в какое дозировке? Ребенку уже 8 месяцев. Я стала раздражителя, много нервничаю, повышена тревожность, усталость, стресс. Бесконечное чувство голода Постоянно что-то ем. Особенно сладкое....
Добрый день, Виктория! Для начала нужно обследоваться ? Нужен контроль общего анализа крови (исключить анемию), контроль гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) и витамина Д. Это тот минимум, с которого нужно начать. Сейчас уже можно начать приём магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день и профилактической дозы витамина Д (вигантол 2000 МЕ это 4 капли).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать препарат
6 ответовВыписали эсциталопрам 10,прмем впервые, депрессивное состояние, док со схемой приёма потеряла, подскажите как принимать?
Дело не в тревожности) Это группа препаратов так называется. Дело в том, что при заходе на антидепрессант может быть временное ухудшение состояния и для его купирования назначают эти препараты. Буквально на месяц обычно.
Как принимать эубикор
1 ответЗдравствуйте, как все таки принимать эубикор. Залила водой, а он не растворяется, и плавает осадок
Здравствуйте! Препарат Эубикор лучше добавлять в пищу и перемешивать . В жидкости он не растворяется.
Витамины.
15 ответовМожно ли пить витамины солгар мультивитаминный комплекс для мужчин более трех недель? Или лучше придерживаться инструкции? В данный момент длительное время в командировке, выходных нет сильная загруженность, недосыпания, усталость.
Здравствуйте. Понимаю , что хочется решить данные жалобы с помощью только одной таблетки. Но все же рекомендуется прием витаминов при доказанном их дефиците. Условно говоря, если , к примеру , у вас дефицит железа, а в витаминном комплексе там маленькая дозировка железа или ее вовсе нет, то и эффекта не будет в таких случаях рекомендуется сдать анализ на : 1. Общий клинический анализ крови (ОАК) Оценка уровня гемоглобина (исключение анемии) Лейкоциты, СОЭ — наличие воспалительных процессов 2.ферритин норма более 40 нг/мл Для оценки железодефицитного состояния (может быть даже без анемии, но с выраженной усталостью) 3. Витамин Д 4.Витамин B12 норма более 300 и фолиевая кислота норма более 6 нг/мл
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов и бадов
7 ответовДобрый день, подскажите как правильно принимать такие БАДы и витамины как: омега 3, витамин Е, витамин Д3, витамин С, Магний, Цинк, Селен, Группа витаминов Б (В), можно ли их пить вместе или нужно разделение, спасибо.
Здравствуйте. Омега 3, витамин е, д, с лучше принимать совместно, они помогают усвоению, но не сочетаются, с магнием, цинком. Магний, цинк, селен, лучше принимать совместно с витамином группы В, они совместимы.
Здравствуйте! Сдала анализы на витамины и микроэлементы, хотела бы получить рекомендации какие по приему витаминов . Сейчас прохожу лечение у ортодонта, она сказала сдать витамин Д , так как у меня слабая кость и надо пропить курс витамин
1.У вас В12 на нижней границе нормы . Нужно восполнять дефицит препаратом «Анкерманн» по 1мг в день в течение месяца. 2.Дефицит Витамина Д . Принимайте Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки ( 14 -15 капель) 2 - 3 месяца, далее 2000 МЕ (4 капли) длительно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца. 3. Низкое сывороточное железо. Скорее всего и ферритин тоже будет низкий . Сдайте на ферритин. Если ниже 30 нг /мл , то принимать препараты железа Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки 2 месяца, далее контроль ,оак ( посмотреть гемоглобин ) и ферритин .
Здравствуйте! Из-за белковой диеты нет стула. Как в качестве слабительного однократно правильно принять лавакол? 1 пакетик? Или есть грамотная схема применения? Необходим курс? Или не обязательно? Заранее спасибо
Добрый вечер, да можно принять 1 пакетик утром. При неэффективности можно добавить пакетик вечером. Курс необязателен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно разбавить смесь НАН .
5 ответовДобрый день ! Как правильно размешать двухмесячному малышу смесь ?? Вес 5200 ! Если к примеру мне нужно ему дать 120 мл то сколько должно быть воды и сухой смеси. Заранее спасибо !
Добрый день. Обычно, для 120 мл смеси нужно взять 4 мерных ложки сухой смеси и разбавить водой до 120 мл. Суточный объем смеси не должен превышать 1000мл у всех малышей до года. Если остались вопросы, спрашивайте.