Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли или голоса
30 ответовПомогите разобраться ,не могу отличить голова от мыслей.Страдаю навязчивыми мыслями и тревожным расстройством ,скорее окр .В голове постоянные фразы ,диалоги ,какие- то воспоминания ,то я кому то что то рассказываю ,какие то ситуации выдуманные даже ,то песня то еще что...
Здравствуйте, это ваши мысли, фразы и диалоги, если нет чувства «сделанности», навязанности, воздействия извне. При этом вы все осознаете, пугаетесь , так что это скорее в рамках окр. Посетите своего врача для коррекции терапии, вы сейчас что принимаете?
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте! Я не знаю, что делать. Стали появляться мысли о самоубийстве. Останавливает только страх, что не попаду в рай, а на муки снова. Мужа забрали из дома в сизо, обвиняют в том чего он не совершал. Уже 4 месяца он там находится. И вроде бы я взяла себя в руки, но...
Добрый вечер! Советую вам обратиться к психотерапевту и начать прием антидепрессантов.
Здравствуйте. Мне сейчас очень тяжело об этом писать. Две недели назад у меня умер любимый пудель, и всё по моей вине. Началось с того что у меня возникли проблемы на работе с угрозой увольнения, с родителями тоже ( у матери панические атаки, отец спился) , и как то всё...
Валерий. Перестаньте себя грызть. Приступы агрессии случаются у всех. У Вас трудный период, Вас приложило так, как немногих. Собаку вы не собирались травмировать, в тот миг, когда все накопилось себя Вы не контролировали. Нет денег на психолога- вперёд. Займитесь сами событиями своей жизни- ПЭАТ Славинского. И эмоциями- ищем таблицу эмоций и метод Седоны. Выбирайтесь из ямы, потом, когда немножко отпустит, найдёте работу- обязательно к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответменя беспокоят навязчивые мысли я думаю о плохом постоянно страхи не дают мне жить хочу вернуться к нормальной жизни,так как раньше у меня такого не было сейчас например я имею проблему с кишечником и мне постоянно кажется,что я позорюсь я очень нервничаю по этому поводу не...
Здравствуйте . Вам нужно пройти комплексное обследование , анализы ,УЗИ , колоноскопия если порекомендует терапевт или проктолог , очный осмотр невролога .Против тревоги можно пока афобазол - месяц
у меня есть парень, я его люблю, но иногда делаю ему неприятно, больно, с пустого места начинаю говорить про измены "а вдруг у меня есть другой мальчик?", ох, хорошо что ты не можешь прочитать мои переписки"и т.д,я не могу остановиться в такие моменты, так же иногда я бываю...
А зачем вы это делаете? Вы не можете себе сказать нет? Или остановись?
Чувство, что ты не такая как все
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, как избавиться от чувства, что я не такая как все? Последнее время оно все усиливается. Я уже на улицу выйти нормально не могу, мне кажется все смотрят на меня и осуждают, что я не так одета, не такая прическа и т.д. Хотя в жизни я обычная женщина...
Добрый день! С этим стоит поработать в психотерапии, повысить самооценку, проработать негативные установки и эмоции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 30 лет, большую часть жизни была 63кг. (Рост 176) Потом за полгода прибавила 16кг, нашла эндокринолога, пытались понизить ТТГ (был 5,3), выписали эутерокс 25мг. Пока лечилась два месяца вес прибавился ещё на 7кг. Методом изучения информации, к моменту сдачи...
Если после нормализации ТТГ, соблюдения всех мероприятий по снижению веса в течение 1 месяца вес не снизится на 1-2 кг - рассмотреть вопрос о назначении медикаментозной терапии для снижения веса
Я не понимаю что со мной
2 ответау меня проблемы с памятью, я начала все забывать, повышенная агрессия, началось где то месяц назад, когда я остаюсь одна вечно всякие навязчивые мысли, очень странно, происходит все в течение ну максимум месяца-2х
Здравствуйте,расскажите о своем состоянии семье, родителям. Обратитесь на очный прием к психиатру, вам подберут лечение и состояние нормализуется.
Здравствуйте, меня зовут Вика мне 15. Я уже 4 сутки не могу уснуть ночью. Вообще не могу. 2 дня я просто ворочилась в кровати, и так до утра. А теперь решила, что раз не могу уснуть буду заниматься чем то полезным. Прибролась в своей комнате впервые за 1,5 месяца только...
Виктория, экзамены это мелочи жизни, не стоит так переживать! Относитесь проще. И с подругой поговорите, если так переживаете ссору. Нудно всегда обо всем говорить, не молчите и не копите в себе обиду, вот поговорите и сразу станет легче! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все еще ОКР или уже бред?
14 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! Я уже столько тут писала, что возможно некоторые помнят мою историю.. я уже побывала у многих врачей, говорят, что это ОКР. Но, он стал необычный, после того как ч неделю читала много информации про Ш-рению, мне кажется стало еще хуже мне. Я...
Здравствуйте, Дарья! Очень рада, что вы начали лечение! На бред это, конечно же, не похоже. При бреде человек не сомневается. Он абсолютно убежден, что может проходить сквозь стены, и будет пытаться это делать, не видя в этом ничего странного. Он не испытывает тревоги от этой мысли, потому что для него это не мысль, а реальность. Критика к своему состоянию отсутствует полностью. Вы постоянно анализируете, проверяете, сомневаетесь, боретесь с мыслями и ужасно боитесь, что они окажутся правдой. Эта мучительная борьба и есть главное доказательство того, что это ОКР, а не бредовое расстройство. К медикаментозной терапии обязательно нужно подключить психотерапию. Обратитесь к психотерапевту, который работает в методе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Это золотой стандарт лечения ОКР. Он научит вас не поддаваться на провокации мыслей и снижать тревогу без ритуалов.