Консультация терапевта /

Не могу уснуть по ночам только утром приходит сон — вопрос №1218296

368 просмотров

Здравствуйте, меня зовут Вика мне 15. Я уже 4 сутки не могу уснуть ночью. Вообще не могу. 2 дня я просто ворочилась в кровати, и так до утра. А теперь решила, что раз не могу уснуть буду заниматься чем то полезным. Прибролась в своей комнате впервые за 1,5 месяца только ночью. Но самое интересное что сон приходит только утром, около 7 утра я начинаю хотеть спать. Не знаю поможет ли это понять мою проблему, но я принимаю Глицин уже как пол года. сомневаюсь что это как-то поможет, ведь ранее ничего подобного не было. Сейчас каникулы и я учусь с утра, так что для меня это очень серëзная проблема, я не знаю к кому следует обратиться, но буду очень благодарна если вы мне поможете. Спасибо

Возраст: 15

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте, Виктория! Вы режим сна и бодроствования сбили. Глицин хватит принимать. Мелаксен по 1 таб за час до сна ,курсом месяц. Старайтесь меньше сидеть в телефоне, комппьютере. Проводите больше времени на свежем воздухе: гуляйте. Просто так отсутствие сна не бывает. Либо Вас что-то тревожит?
Клиент
Нина, спасибо. Возможно это стрес от предстоящих экзаменах, и плюс ко всему недавно очень сильно посорилась со своей единственной подругой. Большое спасибо за быстрый ответ)

Скидка 15% на анализы.

Терапевт
Виктория, экзамены это мелочи жизни, не стоит так переживать! Относитесь проще. И с подругой поговорите, если так переживаете ссору. Нудно всегда обо всем говорить, не молчите и не копите в себе обиду, вот поговорите и сразу станет легче! Будьте здоровы!
Принятый ответ
Клиент
Нина, вы правы, большое вам спасибо!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Бессонница перед работой
18 февраля 2024
Николай, Ставрополь
Вопрос закрыт
Опухла ручка
15 августа 2024
Юлия, Томск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Терапевт, Пульмонолог
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Виктория Владимировна Диденко
127 отзывов
Терапевт, Ревматолог
ВГМУ им. Н.Н. Бурденко, л
Опыт работы: 4 года
Анна Павловна  Солтыс
48 отзывов
Терапевт, Гематолог
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Юлия Перфилова
Юлия спасибо вам за консультацию? Очень полезная информация! Очень быстро ответила, грамотный...
— Светлана, г. Омск
фотография пользователя
Терапевту Юлия Сузова
Грамотный специалист! Очень полезная информация Очень грамотный специалист!
— Светлана, г. Омск
фотография пользователя
Терапевту Юлия Перфилова
Все хорошо. Отношение уважительное. Много информации полезной Несомненно посоветую.
— Марина