Чувство, что ты не такая как все — вопрос №304523

Добрый день! С этим стоит поработать в психотерапии, повысить самооценку, проработать негативные установки и эмоции

Здраствуйте!!!давно у Вас такое чувство? Больше жалоб нет?чувство,что кто-то влияет на Ваши мысли,что мысли в голове не Ваши?возможно ,кто-то Вас сильно обидел раньше?

Пропейте флуоксетин по 0.2 сутки в течение 6 месяцев, прочитайте книгу, Как закалялась сталь, пройдите курс в интернете по укреплению вашей самооценки, все наладится, такое бывает

Здравствуйте, есть ли ещё какие то особенности Вашего поведения и самоощущения? Как давно это началось? Как вы пробовали с этим бороться?
Возможно, это состояние чрезмерно повышенного внимания к себе. Оно часто свойственно людям с низкой самооценкой, которые сильно зависимы от других мнений о себе. Им свойственно самокопание и постоянное сравнение себя с неким идеалом. Мнительность заставляет их находить и у себя все болезненные проблемы, которые броско обсуждаются в СМИ, льются откровениями публичных личностей с экранов телевизора. Такие эмоционально зависимые люди с трудом принимают самостоятельные решения, берут на себя ответственность. Я Вам советую переключить внимание от себя на совместную деятельность с другими людьми, и все встанет на свои места.
Обратитесь к хорошему психологу, возможно, пробник решиться именно во взаимодействии с ним; при необходимости психолог направит Вас к доктору.

Добрый день, Юлия!
Как давно все началось? И с какими конкретно людьми Вы ощущаете эти чувства?
Здесь нужно работать над неуверенностью в себе, повышать самооценку. Ведь Вы такая, какая Вы есть, у Вас есть своя уникальность, которой нет ни у кого, главное найти ее. По большому счету людям все равно, как Вы выглядите, они посмотрели и забыли о Вас, а Вы продолжаете думать и с этим нужно работать.
Как работать? Эффективнее обратиться к психологу или психотерапевту на индивидуальную консультацию.
Удачи!