Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, требуются пропить витамины группы В (комплекс всей группы)
Цинк
Витамин А
Витамин С
Витамин Е
Как их правильно пить и с какой периодичностью, что бы все витамины усваивается и не мешали друг другу? Знаю что не все сочетаются друг с другом
Здравствуйте.
Рекомендую следующие варианты:
1. Делать временной разрыв:
* Принимайте несовместимые витамины с разницей минимум 3-4 часа
Например: утром один комплекс, вечером другой
* Запивайте водой за 30-60 минут до еды.
2. Поочередный прием:
* Принимайте разные группы витаминов в разные дни
Например: понедельник, среда, пятница - одни витамины.
вторник, четверг, суббота - другие
В воскресенье - перерыв
3. Комбинированные препараты:
* Выбирайте комплексы, где уже учтены совместимости
* Обращайте внимание на маркировку "утро/вечер"
4. Дополнительные рекомендации:
* Не запивайте чаем, кофе или молоком
Помните: лучше принимать меньше витаминов, но правильно, чем больше, но с нарушением совместимости. Это обеспечит максимальную эффективность и безопасность.
Если к примеру требуется комплекс витаминов в сезон простуд, классический курс витаминопрофилактики, мужской комплекс, для женщин, детей, диабетиков, то есть витамины марки Алфавит. Там как раз все витамины разлелены на 3 таблетки, чтобы были совместимы.
Здравствуйте, раз в 6 месяцев сдаю анализы, сегодня пришел ответ. Показатели где то повышены, где то понижены. Подскажите пожалуйста, в чем может быть причина?
С ноября месяца ставлю уколы для похудения "тирзетта. Начала принимать витаминный комплекс. Больше ничего...
Здравствуйте, Елена!
По гормональным исследованиям функция щитовидной железы у вас в полном порядке
В биохимическом анализе небольшое повышение печеночных ферментов. Вероятно в связи с приемом Тирзетты это агонист рецепторов ГПП-1, который широко используется для лечения диабета 2 типа и ожирения. Умеренное и преходящее повышение печеночных ферментов известный и нередкий побочный эффект таких препаратов
В данном случае важно следить за динамикой, пересдать показатели через 1-2 месяца чтобы увидеть тенденцию снижаются ли показатели, остаются стабильными или растут
В клиническом анализе крови небольшое повышение гемоглобина, вероятно опять же имеется связь с приемом Тирзетты что косвенно может снижать объем плазмы крови. Это некритично, достаточно усилить питьевой режим в виде чистой негазированной воды
Обращает внимание понижение тромбоцитов, общепринятая норма (150-450 тыс./мкл), при отклонении от нормы рекомендуют сдать анализ с ручным подсчетом тромбоцитов по Фонио (считают глазками)
Скажите, синячков нет? Десна не кровоточят?
Добрый день. С сентрября стали сильно выпадать волосы. При каждом мытье головы втираю масла, голову мою шампунем и бальзамом Селенцин, пью комплекс витаминов при выпадении. Но все равно волосы сыпятся. Видно, что рост идет, но волосопад не прекращается. Недавно сдавала ОАК,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте!!!
Ознакомилась с вопросом
В подобной ситуации обычно рекомендуют
- посетить трихолога: трихоскопия и фототрихограмма
Определиться с типом выпадения волос
Смежные специалисты, которые нужны
- посетить гинеколога - эндокринолога : выполнить анализ крови на уровень половых гормонов и гормонов Щж
Какие сдавать точно надо, врач подскажет уже после очного осмотра
-выполнить комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма
С результатами к гастроэнтерологу
- выполнить анализ крови на дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9
С результатами к терапевту
К Трихологу идите с заключениями этих специалистов
- убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц
Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать в течение 3 мес мин
Далее Трихолог подскажет что применить
- Пантовигар шампунь и спрей/Алопель пена/Дюкрей Неоптид.
La Roche-Posay Kerium Интенсивное средство против выпадения волос использовать 1 р в день 3 р в неделю.
Шампунь Dercos Energy+ против выпадения и истончения волос через день.
Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Еще раз
Вам нужны
- трихолог. К нему идете с результатами заключения всех врачей
-гинеколог- эндокринолог: разбирается с вашими гормонами половыми и Щж
- гастроэнтеролог: решает вопросы по жкт
- терапевт: коррекция дефицитов
Что делать на голове сейчас - написала - можете работать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, делала сыну холтер экг (возраст 18лет)
Зарегистрировано 11 эпизодов СА блокады 2 степени 1 типа,3 эпизода АО время дневного отдыха и 8 во время сна.Максимальный R-R1,43мс во время ночного сна.Паузы свыше 2сек не зарегистрированы. Интервал PR - 153мс .Комплекс...
Добрый день!
Сдала анализы на многие показатели.
Показали очень повышенный холестерин и вообще весь липидный комплекс.
Хеликобактер уже лечили антибиотиками чуть больше полугода назад.
И сильно упал витамин D.
Посоветуйте, пожалуйста, стоит ли начинать пить статины и тд....
Раньше был плохой анализ на печень. Сейчас пересдала, думала опять какие то проблемы. Сейчас беспокоит высыпания прыщей на лице, которые долго проходят, а если проходят сразу же появляются новые. Сдала общий анализ крови и комплекс на печень. Подскажите пожалуйста, что с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,дорогие доктора .Помогите расшифровать анализ гистологии ЗБ на 10 неделях .И что мне сейчас с этим делать ,чтоб в дальнейшем выносить ребенка .Врач сказал через три месяца приходить .Назначил Джес пить с первого дня цикла , комплекс витамин и Омегу3 1000 мг
Здравствуйте. Под гистологии подтверждена беременность которая прервалась, обычно причиной является случайная хромосомная Аномалия, которая случается один раз и больше Не повторяется, планировать беременность можно как только восстановится менструальный цикл, если вам не нужна контрацепция то кок можно не принимать
Месяц назад мама начала принимать роксеру по 10 мг ввечером на фоне анализов, сейчас пересдали анализы, прикрепляю старые и новые. Их убирать или оставлять?
сейчас:
Сахар сократили до минимума
Утро:вит д, денигма, q10, бесопралол 5 мг
Вечер:триттико, роксера, тромбопол,...
По ПЦР тесту на наличие ЗППП обнаружен Гарднерелла. В комментариях (Выявлены специфические фрагменты ДНК в концентрации более
или равно 10^4 копий в пробе) сдан был комплекс, по остальным анализам все в норме. Просьба уточнить на сколько это серьезно и как можно вылечить.
Здравствуйте!
Гарднерелла не является патогенной инфекцией, передающейся половым путём.
Гарднерелла относится к условно-патогенной микрофлоре половых путей и может присутствовать в норме у здоровых женщин во влагалище и у здоровых мужчин в уретре.
При отсутствии жалоб лечение в таких случаях обычно не назначают.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помимо хронических заболеваний испытываю частые головные боли и боли в области сердца , для профилактики и контроля показателей анализов сдала комплекс
В результате повышен гемоглобин, гематокрит и эритроциты
Такого прежде не было. С чем может быть связано и с чего начать до...
Здравствуйте
1. По общему анализу крови - признаки гемоконцентрации. рекомендую увеличить объём питьевой жидкости хотя бы до 2 л в день.
2.Повышен холестерин
Такой показатель хорошо корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
Планово УЗИ брюшной полости - исключить застой желчи.
3. Уровень сахара высокий.
Необходимо соблюдать диету и обратиться к эндокринологу для коррекции лечения по снижению сахара.