Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство усталости, головокружение, в ноябре месяце 2020 проболела ковидом. Додумалась сама сдать анализы на ферритин(14 показал), фол.кислота(3,85), в-12(208). Терапевт говорил что все ок?♀️
Общеукрепляющую терапию; полноценное питание, рыбная диета, обильное питьё , тонизирующие травы: мать и мачеха, богульник, чабрец, шалфей, ромашка, проветривание помещения, увлажнение. Прогулки на свежем воздухе. Воспользуйтесь дарами лета: фрукты, зелень, шпинат, овощи.
Беспокоит чувство усталости, недосыпа, даже после сна, нет энергии. Вес 62, сдала витамины: Кальций 2.5 Железо 45 Ферритин 58 Д 50 В12 436 Магний 0.8 Ттг, Т4 в норме
Здравствуйте! Витамин В12 должен быть выше 500 для нормального самочувствия. В таких случаях рекомендуется прием В12 1000 мкг 1 раз в сутки 1 месяц. Остальные показатели в пределах нормы. В подобных ситуациях также рекомендуется сдать кровь на фолиевую кислоту, кортизол. Нет ли во сне задержек дыхания или храпа? Близкие не замечали? Выздоравливайте! Есть ли еще вопросы?
Добрый день. Помогите пожалуйста прочитать анализы.. Чувство сдавливания шеи слабость, волосы выпадают сильно, стресовое состояние.. Никаких диагнозов нет, хронических заболеваний тоже.. раньше проблем со щитовидкой не было. Сильно переживаю
Здравствуйте, Зарина! Тиреоидные гормоны в норме. Пройдите УЗИ щж,если объём железы в норме и нет образований более 1,5 см , то симптоматика сдавливания шеи вероятно связана с шейным остеохондрозом-консультация невролога, или лор заболеваниями-консультация Лора, или гэрб-консультация гастроэнтеролога. По волосаволосам-сдайтк витамин Д и ферритин(оптимальный уровень не менее45)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На неделе ночью проснулась от чувства давящего в грудной клетке (будто наступили) и тяжело было и больно делать глубокий вдох (охватывает всю грудную клетку). При легком дыхании не ощущаю чувство боли. За день данный симптом прошёл. Сегодня ночью опять...
Здравствуйте, необходимо сдать общий анализ крови, СРБ, мазок на ковид, посмотреть воспалительный процесс , при болях можно принять ибупрофен или парацетамол, пейте достаточное количество жидкости, принимайте витамины д2000 ед, гриппферон по схеме в нос, аскорбиновая кислота.
Добрый вечер! На протяжении 9 месяцев держится чувство утомления, усталости и головокружения. Прошел через множество платных врачей неврологов, последний назначил сделать рентген ШОП в нескольких проекциях под функциональными пробами. В заключении выявили признаки...
Иван, здравствуйте. Что делать необходимо делать в таком случае: •Регулярно посещать невролога, даже если нет симптомов, для контроля состояния. •Поддерживать здоровый образ жизни, отказ от курения, прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отдых. •Умеренные занятия физкультурой, но без перегрузок. Что нельзя делать Избегать ударов головой и шеей, кувырков, стоек на голове, резких поворотов и наклонов. Ограничить силовые тренировки, бег, прыжки, контактные виды спорта (футбол, борьба, единоборства). С осторожностью массаж и мануальная терапия шеи — только с одобрения врача и очень аккуратно. При необходимости возможно назначение препаратов для улучшения мозгового кровотока (сосудистые, ноотропные), если есть нарушения кровообращения. В тяжёлых случаях (декомпенсированный синдром) возможно хирургическое вмешательство.
Здравствуйте, все началось с чувства лёгкого опьянения и как хочешь спать прошёл обследование все анализы, все в норме, но это состояние раздражало мешало очень сильно, в один момент началась паническая атака, сердце билось давление подскочило, после этого появилось чувство...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Если не сдавали, то сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (элицея, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой кашель и чувство нехватки воздуха
10 ответовДобрый день! В последний месяц меня беспокоит сухой кашель и чувство нехватки воздуха. При кашле чувство такое, что что-то хочется выкашлять, но ничего нет. Иногда кашель словно срывается с поверхностного и словно идет из глубины (не знаю, как объяснить, но звук кашля в такие...
Как правило, подобные остаточные изменения не требуют мониторинга КТ. Достаточно ежегодной профилактической ФЛГ.
Во время сна резко вскочил от чувства сильной боли с дрожью по телу. Как будто судороги меня сковали, ладони тряслись на протяжении нескольких секунд. Я заорал и был в шоковом состоянии. Поначалу думал задел оголенный провод. Чувство онемения всего тела. Теперь боюсь...
Здравствуйте, по моему мнению вполне возможно ,что в рамках тревожного расстройства , у тревоги масса физических проявлений. Вы принимаете какое-то лечение сейчас или может недавно антидепрессант отменяли, меняли схему лечения?
Хронический цистит с 20 лет. Последний месяц постоянное чувство наполненности мочевого пузыря, ложные позывы. Мазки, анализы. Бак посев чистые. Узи в норме, остаточной мочи нет. 2 недели по прописанию врача пью уроваксом, омник, везикар, Амитриптилин. Эффекта нет. Что еще...
Добрый вечер.А что по вашему мнению послужило провоцирующим фактором?Не было ли болей,резей,дискомфорта в области гениталий? Ногу не тянет?Вас беспокоит чувство неплого опорожнения мочевого пузыря и не более того?Но при этом по результатами УЗИ остаточного объема мочи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство щекотки при вдохе
9 ответовДобрый день, в начале сентября замёрзла в лесу, были симптомы начинающийся простуды жжение в грудиной клетке, но прошли, а теперь беспокоит эпизодическое чувство щекотки в трахее при вдохе, смехе, физ.нагрузки. Кашля не возникает, если только сама не покашляю. Мокроты нет....
Здравствуйте. Аллергия есть у вас? Подышите Ингасалином 3%-5,0 1-2 р в день до 7 дней. Лекарство восстанавливает слизистую бронхов.