Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
панические атаки, тошнота, не очень аппетит. как избавиться от этого всего.от панических атак. от тревоги от этого всего. колотит, я накручиваю себя. как это перебороть. избавиться от панических атак .
Настя, добрый день! как давно начались ПА? Как проявляются? С каким событием связываете их возникновение и какие события и переживания были у вас в последнее время? Сейчас есть моменты в жизни которые вызывают тревожные мысли и состояния? Что пробовали делать? обращались к специалистам(невролог, психотерапевт)? ПА это симтом, который уходит при работе с причиной. здесь важно проверить физиологию и так же заниматься когнитивным реструктурированием(работать с тревожными мыслями и смотреть, что запускает механизм). На самом деле ПА это реакция организма на переработанные эмоции, который поднимаются мыслительным процессом. Поэтому стоит обратить внимание в целом на режим дня. сон, отдых, питание, физические нагрузки и заняться внимательным анализом мыслей)) Именно тревожные мысли(которых мы часто и не замечаем) создают фон, который постепенно выливается в симтом - ПА.
Бородавки как избавиться
1 ответУ ребенка 11 лет появились бородавки 3шт 2 на ноге а именно на большом пальце, как их убрать?
Здравствуйте. Вирусные бородавки удаляют очно у дерматолога ( например аппаратом Сургитрон ИЛИ жидким азотом). После удаления рекомендуют обработку раствором фукорцина - 7-10 дней, не мочить. Наружные средства малоэффективны.
мне очень больно и тревожно, я не чувствую радость и спокойствие никогда за последние пол года, этот ужас и паника накрывают меня каждый день, мне кажется, я схожу с ума, не знаю, зачем я живу, не вижу в этом смысла, хотя есть цели и любимые дела, но они уже не помогают. я...
Расскажите об этом родителям, сходите на профосмотр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от капель
20 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Вот уже много лет я пользуюсь каплями в нос Тизин, и за столько лет (лет 8) я приобрела зависимость от них. Капаю примерно 3 раза в день, утром ,днем и вечером( Уже устала от этой зависимости ,но если не капать нос как будто перестает дышать( я...
Здравствуйте. Постепенно отменяйте сосудосуживающие : уменьшайте количество применений, переходите на детскую дозировку, гипертонический солевой спрей. На время отказа от сосудосуживающих Дезринит/Назонекс либо аналоги по 2 спр 2 р/д 14 дней, далее при необходимости по 1 спр 2 р/д до 1 месяца. Если не получится отказаться от капель, либо после отказа будет сохраняться нарушение носового дыхания, то необходимо выполнить КТ придаточных пазух носа.
Как убрать живот при диабете
12 ответовУ меня диабет 2 типа компенсированный и у меня очень большой живот мой врач говорит что это проблема всех диабетиков а мой отец считает,что его можно убрать чтобы не быть как беременный можно ли от него избавиться
Здравствуйте, попробуйте ограничить суточную калорийность рациона до 2000 ккал, соблюдать достаточный питьевой режим из расчёта 30 мл на кг массы тела, органичьте мучное и сладости в рационе, подключите ежедневные аэробные физические нагрузки - прогулки на свежем воздухе пешком, скандинавская ходьба, плавание, лыжи, можно попробовать велотренажер, ходьба на беговой дорожке, эллипсоид, предпочтительнее заниматься с инструктором.
Как найти причину ЖДАТЬ
72 ответаУважаемые врачи, прошу помочь, не могу найти причину ЖДА, не делала только колоноскопию…по остальным анализам вроде норма… пыталась недавно пить тардиферон… от него понос на 2-3 день приема… его убрала…начали сыпаться волосы сильно, сохнет кожа хочется избавиться от этого...
Здравствуйте! Причинами железодефицитной анемии могут быть: ✅хронические кровопотери, включая обильные или длительные менструации; эндометриоз, миома матки. В таком случае рекомендуется консультация гинеколога и проведение УЗИ органов малого таза ✅Заболевания ЖКТ, включая язвенную болезнь желудка, 12-перстной кишки; При подозрениях на эти состояния рекомендуется проведение ФГДС. ✅Заболевания кишечника, полипы, колиты. В таких случаях рекомендуется сдать кал на скрытую кровь, кал на фекальный кальпротектин. ✅Геморрой. Осмотр и консультация врача проктолога ✅Прием некоторых лекарственных препаратов ухудшающих всасывание железа из пищи ✅Алиментарный фактор, то есть недостаточное употребление железа в пищу. Подскажите, как давно беспокоит анемия и какие цифры гемоглобина и ферриттна на данный момент? Альтернативным методом при полной непереносимости таблетированных или жидких форм железа является внутривенное капельное введение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избавиться от головокружения
16 ответовЗдравствуйте, мне 33 года, я инвалид 1 группы, по общему заболеванию, основной, цирроз печени. С 2019 года до 2020 года лежала. Сейчас хожу, но мучают постоянные головокружения, частые боли в голове, нарушение координации и равновесия. Пропила Берлитион, нейромедин и вестибо....
Здравствуйте Опишите подробнее головокружения?Как будто вращаются предметы ,чувство неустойчивости ,при вставании ,при наклоне возникают,какое ваше давление ежедневное Опишите подробнее головные боли :Односторонняя головная боль ,постоянная ,или бывает двусторонняя,сопровождается звукобоязнью ,светобоязнью ,рвотой ,купируется анальгетиками , какого характера головная боль ноющая,пульсирующая,острая сдавливающая,распирающая , в течение какого времени ,в утреннее и вечернее время возникает ,или постоянная головная боль
У меня загиб желчного пузыря,гипофункция,ещё и заброс желчи в желудок . Лечусь пол года. Не наступает улучшение . Как быть? Диету правда держу месяц. Пью нексиум до еды Гагатов до еды Урсосан перед сном
Здравствуйте! Как долго и в каких дозировках принимаете указанные лекарственные препараты? Что Вас беспокоит?
Зависима от еды
10 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, при росте 168 вес 81кг. Не получается похудеть,хотя раньше весила 60кг. Недавно родила 3ребенка. У меня ужасная апатия ко всему, и не могу отказаться от еды, ем сладкое, колбасу потом мучает совесть и раздражает все. Со всем не понимаю как...
Здравствуйте. Я работаю с зависимостями. В текстовом режиме полноценно помощь недостижимо. Одно очевидно точно, с помощью такого зависимого поведения психика пытается закрыть какой-то внутренний конфликт. Заедание, убегание в алкоголь, зависимость от чужого мнения свидетельствует о накопительном эффекте внутреннего конфликта. Искать корни, первопричину необходимо поэтапно. Нельзя скидывать со счетов послеродовой период, который у всех проходит по разному. Одно дело, просто вес набрать после родов, и другое, усиленно его нагонять с помощью импульсивного поведения. Вам требуется обращение за помощью к психологу. Не тяните, как специалист работающий с зависимыми ответственно заявляю – адаптация через алкоголь, самое худшее решение, которое только можно придумать. Выбирайте специалиста и приступайте. Не ищите легкий путь, его нет. Прочитать в интернете готовую формулу не получится. Вам нужна системная работа. Не возьметесь за себя сейчас, ситуация будет усугубляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У дочери где то 3-4 года назад появилась папилома в 2х местах, мы обратились к детскому дерматологу она нам удалила жидким азотом остался маленький шрам. В прошлом году в этих же местах появилась бородавка. Одну (на лбу которую) мы самостоятельно прижгли...
Назгуль,удалением азотом часто оставляет шрамы ,рекомендую гель кело коут (либо более дешёвые аналоги имофераза,дерматикс ) 2 р в день 4-6 месяцев Рекомендую удаление лазером или сургидроном