Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос психотерапевту
1 ответипохондрия,нехватка воздуха,тревога потерять работу и не найти,головные боли,нет концетрации внимания. что предпринять.как вести с таким больным
Добрый день! Предпринять - начать лечение у врача-психотерапевта. Вести себя- так же как и с другими людьми.
Пятно под ногтем
11 ответовПоявилось пятно под ногтем Заметила немного месяц назад где-то, делаю гель лак и видно было только при коррекции Сейчас решила снять все и понаблюдать Пока наблюдаю начиталась про меланому ногтя Теперь думаю то ли это ипохондрия включилась то ли бежать к врачу Но к...
Здравствуйте! Это не меланома! По фото данные за ониходистрофию или подногтевую гематома в стадии разрешения, совершенно никаких данных за злокачественный процесс нет. Вам нужно обратиться к дерматологу , чтобы оценить изменения очно.
Нечастое мочеиспускание
80 ответовЗдравствуйте второй день нахожусь на ад ( эсциталопрам половинка и тералидже ( выписали от ГТР) ипохондрия сегодня заметила что утром я не сходила в туалет хотя ночью я не вставала. Я очень сильно потею, постоянно хочу спать, у нас в городе ещё жара . Голова у меня как в...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией В таких случаях важно отслеживать объем выпитого и выделенного. Если питье в небольших объемах, при этом жарко и есть потливость, уменьшение объема мочи в таких случаях закономерно Также важно отслеживать появление отеков В остальном в таких случаях оптимально расширить водный режим до 30мл на кг массы тела, ограничить кофе и чай, расширить физическую активность в течение дня В первые недели приема АД имеет место адаптация - перестройка работы нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия, страхи, изучение болезней
26 ответовЗдравствуйте! Надеюсь на отклик специалистов, так как никак не могу подобрать врача( сессии не приносили результата… Ситуация такая: мучают головокружения и головная боль, делала мрт, рентген, узи, анализы.. кроме грыжи в Шейном ничего критичного, головокружения тоже говорят...
Здесь сложно сказать. Атаракс посильнее будет. Но он не совместим с бетагистином и седацию может чаще давать, чем тералиджен. Так что тут выбор за Вами. И тот, и другой препараты эффективны, но атаракс сильнее.
Можно ли совмещать препараты
29 ответовЗдравствуйте можно ли совмещать препараты оксандраллон и риспиридон ? Риспиридон прописал психиатр У меня тревожное расстройство , ипохондрия и навязчивые мысли о различных заболеваниях
Здравствуйте! В целом возможное, но так же стоит иметь ввиду, что на фоне приема препарата оксандраллона усиливается тревога, повышение активизации. То есть можно, но надо смотреть за переносимостью.
Повышенная тревожность, ипохондрия
8 ответовДобрый день! Наблюдаю за собой тревожность, и ипохондрию. Недавнее проявление было на фоне пневмонии, болела никаких симптомов кроме стандартного ОРВИ не было, как только снимок получила так сразу болеть в груди начало, просто гореть ни на вдохе, а просто так, снимок второй...
Здравствуйте Вита! Ваша история с пневмонией и симптомами после снимка, это типичный пример того, как работает тревога. Важно, что повторный снимок хороший. Курение электронных сигарет и тревожность, это распространенный замкнутый круг. Никотин может временно снижать тревогу, но в долгосрочной перспективе только усиливает её. Потеря сна также является частым спутником тревоги. Новопассит и мелаксен могут помочь временно, но они не решают проблему в корне. В вашем случае, учитывая длительность и интенсивность симптомов, лучше обратиться к психотерапевту или психиатру, они смогут оценить ваше состояние и предложить эффективное лечение, например, когнитивно-поведенческую терапию или медикаментозную поддержку. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, это важный шаг к улучшению вашего самочувствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия у ребенка
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 6,5 лет. Недавно я смотрела сериал про врачей, сын играл рядом. В какой-то момент начали показывать операцию - кровь, открытая рана, пищат аппараты в операционной. Сын это увидел, начал задавать вопросы. Я его попросила играть в другой комнате и не...
Здравствуйте. Он тогда пересилил себя, сказал что не боялся, а психика не справилась и теперь напряжение вылезает через агрессию и эти боли… Очень показательно, что губа довела до слез!! Он сейчас в состоянии повышенной чувствительности, любая мелочь кажется катастрофой((. Забудет ли он? Нет, память не сотрется, но остроту можно снять точно. Сначала попробуйте дома. Проговаривайте его страх вслух, без утешений типа это кино. Скажите да, это было очень страшно, я видела, что там много крови, и это могло напугать кого угодно. Пусть он нарисует этот страх, а потом порвет листок. Если за пару недель не станет легче, тогда к психологу сходить стоит, 1/2 сеанса могут решить проблему. Главное дать ему понять, что бояться это нормально, вы рядом.… И побольше телесного контакта, объятий, это лечит тревожный фон.
Тревожное расстройство - ипохондрия
8 ответовДобрый день. Я уже пол года страдаю от тревожного расстройства. С того момента мое тело сошло с ума , то мне было сложно глотать - спази гортани- я думала это рак горла или дитовидки. Ощущение удушья пару раз, вставал ком в горле. Диарея каждый раз когда появляется ощущение...
Мария добрый вечер! Именно такие симптомы очень часто характерны для генерализованного тревожного расстройства. Я думаю, что по данным МРТ у Вас все хорошо. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. Отмечу, что при нарушении глотания из АД необходимо выбрать Элицею Ку таб - это форма очень удобная для рассасывания. Препарат рассасывается в полости рта. Максимально удобно и эффективно! Всех Вам благ! Поправляйтесь!
ПА и ипохондрия
62 ответаЗдравствуйте! Прошу советов, постараюсь объяснить все кратко. После смерти отца в 23 году (декабрь) через 3 месяца после окончания приема КОК начались панические атаки. Плакала, было страшно, конкретных симптомов не помню. В августе 24 года в один вечер пульс вырос до 180,...
Здравствуйте! Вы молодец , что работаете с тревогой , ваш врач прав , что основа - это КПТ. 1. Соответственно, помочь себе без медикаментов- это постоянная психотерапия , это убирать охранительное поведение (проверка пульса , прислушивание к симптомам и тд), учиться проживать ПА. 2. При психосоматике симптомы меняются на разные, зависят от ваших мыслей (т е есть триггер всегда , иногда не очевидный), они не постоянные (то лучше , то хуже)- это и есть психосоматика. Органические симптомы стойкие, нарастают. 3. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами. Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию. Ведите дневник тревоги и читайте его в спокойном состоянии, чтобы понять , что ваша тревога на тот момент была иррациональна. Очень рекомендую книгу И. Качай «бесполезные мысли», там огромное количество техник и есть глава про ипохондрию - изучение тревоги и механизмов - главное оружие против тревоги!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия или жкт
10 ответовИпохондрик со стажем . Но больше по кардиофобии. Но тут после того , как возможно проглотила кусочек иглы. Начался страх за кишечник и желудок. Прошел уже месяц. Делала узи брюшной полости. Но тут начались запоры, тошнота. А тут толи кровь в Кале, толи помидор не...
Нет, данный препарат такой побочный эффект не вызывает. Скорее всего это проявление вашего основного расстройства. Нужно продолжать лечение.