Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никак не могу начать худеть
37 ответовМне 37 лет, рост 163 вес 65кг. Двое детей 8 и 3года.До детей весила 51кг,работала в фитнесе( менеджером)за обе бер набирала по 10кг после родов всегда худела, но при длит гв набила, в 1й раз 56 кг весила и долго не могла скинуть вес возвращался, потом стала 52 и забеременела...
Спасибо за подробные ответы) По вашему рассказу и то о чем пишите специалистам- видно. что давно работаете над собой и своими состояниями.Есть задачи и вопросы, которые Вы уже проработали и то, что пока в процессе. И это как раз еще больше подтверждает. что вопрос веса- комплексный- и стоит рассматривать и другие стороны жизни(там где есть пока много тревоги. переживаний и тд) - и прописать конкретную для себя программу по "движению в перед" к той себе и своей жизни, которая важна и интересна. И тогда работа с весом- будет одним из пунктов, и в нем - как раз много из того. что вы уже делаете(физнагрузки, питание, активность и тд) но будет и много других шагов- и в таком процессе- мозг точно увидит для себя, конкретное направление, уже уйдет часть тревоги и мысли о том, что вес на месте. Так как многое точно меняется, дфижется и во свем этом процессе уже не будет таких претензий именно к весу. да сейчас пока так, но это промежуточный этап. так как в целом- есть изменения и я иду вперед. И так постепенно придете к желаемому. Попробуйте это проработать с психологом- увидеть цельную картину себя и своих шагов, чтобы на этом фоне- вес был важным. но не основным и не перетягивал ваше внимание, а от этого и сфокусированность и переживания. так как это так же мешает изменениям.
Никак не получается сбросить вес
7 ответовЗдравствуйте! У меня никак, совершенно никакими способами не получается сбросить вес. Мой рост 171 см, изначальный вес был 61 кг. Я начала худеть с прошлой осени. До Нового года мне удалось сбросить 4 кг (уходило по 1 кг в месяц, просто уменьшила количество еды, порций). В...
Пожалуйста. Но вы все же подумайте стоит ли дальше худеть, у вас прекрасный вес и если вы его легко удерживание, то это здорово. Лучше заняться спортом для укрепления мышц и создания эффектной фигуры
Уплотнение на голове у ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Малышу 4 месяца, примерно 2 месяца назад появилось такое уплотнение, оно шелушиться, когда трогаешь немного выпуклое, на ощупь напоминает болячку. Ребенка никак не беспокоит. Что это может быть? И к какому доктору стоит обратиться очно?
Здравствуйте, похоже на себорейный дерматит. Скажите только одно такое пятно? Нет больше в волосах нигде? В данной области волосы растут? Не ломаются? Рекомендуется очный осмотр врача дерматолога, для осмотра дерматоскопом и взятия соскоба, если понадобиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи. Вопрос может показаться странным. Но у меня несколько лет лежит платье, которое мне прям коротко, но очень прям идеально сидит. Я все хочу одеть его, может выйти куда или на свидание или взять в отпуск на юга. Но я мерила его с любым бельем, и...
Здравствуйте Ветром не надует конечно Что то подхватить, то есть инфекции, нет, они передаются половым путем Но в целом конечно это не очень гигиенично Если сидеть допустим на общественных лавках и тд
Щенок никак не набирает вес
5 ответовВзяли щенка в добрые руки, рост 30 см, вес 5 кг, вроде метис, зубы активно меняются, месяца 4, предположительно будет ниже колена. На передержке кормили 2 раза в день сухим кормом Darsi для щенков, сколько сможет съесть. По приезде домой обнаружили, что щенок очень обильно...
В таком возрасте активно идут процессы обмена веществ и большая часть полученной энергии расходуется, а питательные вещества расходуются на рост организма. Чрезмерная худоба может наблюдаться при гипертиреозе (повышение гормонов щитовидной железы), но это маловероятно в молодом возрасте. Количество кала напрямую зависит от количества съедаемого корма и чем больше усваиваемость корма, тем меньше образуется каловых масс. Вы отмечаете, что после переедания или после потребления потребления более тяжёлого корма щенку вроде как не комфортно, тяжело.. До того как щенок попал к Вам он жил на улице или у него были хозяева? Вам известно как он питался будучи малышом (сколько кормила его мать, какие первые корма он получал, регулярное/не регулярное питание было)? Часто бывает, что погрешности кормления в раннем возрасте могут влиять на состояние ЖКТ в старшем возрасте (становится чувствительными органы пищеварения, тяжелее справляться с пищевой нагрузкой). Главное, что на данный момент клинических расстройств нет. Вам следует подкорректировать показатели красной крови (выше я об этом писал), постарайтесь постепенно перевести на корма класса холистик или супер премиум, они смогут полностью обеспечить питомца всеми необходимыми веществами, кормите по режиму, не перекармливайте (чтоб не перегружать ЖКТ). Подбор корма это очень индивидуальный процесс, только методом проб. Не забывайте о постепенном переходе на новые корма (7-10 дней) и важности достаточного потребления жидкости (норма водопотребления 30-50 мл/кг веса в сутки) при кормлении сухими кормами.
Не могу вылечиться
17 ответовДобрый день ! Болею 2 мес и не могу никак выйти из этого состояния . ОРВИ ,о. Непроходящий синусит, анемия + стали сильно выпадать волосы . ЛОР назначил лечение антибиотиками Амоксиклав . Пропила их и сразу снова заболела . Снова сопли ,отек, 2 недели не проходят .От светло...
Здравствуйте, по результату ОАК дефицит железа ферритин в норме должен быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела, железо нужно принимать длительное время не менее 3-6 месяцев. В рационе увеличить красное мясо говядина, печень, шпинат, гранаты, гречка. - дополнительно рекомендую принимать витамин Д 2000 ед утром после еды. - цинк 25 мг в день. - аскорбиновая кислота 1000 мг в день -антигистаминный препарат цетрин 10мг в день для уменьшения отёчности 10 дней. - туалет носа солевым раствором долфин 2 раза в день в. - в нос Изофра 3 раза в день 7 дней - синупрет 2 драже 3 раза в день 10 дней. - для иммунитета эхинацея.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никак не проходит грибок
1 ответДобрый вечер,у меня появились странные выделения и я записалась на прием к гинекологу,обнаружили грибы,мне выписали "Клотримазол"свечи,я провела лечение,но не помогло,сходила повторно к врачу,опять обнаружили грибы выписали "Пимафуцин" свечи,я опять пролечилась,но снова не...
Добрый день! Попробуйте свечи ливарол по 1 на ночь во влагалище 5-10 дней или клион Д по 1 на ночь 10 дней! Если не будет эффекта сдайте мазок на фемофло 16. Может есть дисбактериоз влагалища и его тоже надо пролечить!
Добрый день.Ребенок 3,5 года уже месяц кашляет.Началось все 20 февраля,сначала температура 2-3 дня,потом насморк и кашель.Ходили по врачам,говорили в лёгких чисто,вроде как кашель от соплей.Но он был сухой,дерущий.Потом ЛОР услышал жестокое дыхание слева.Пошли к...
Здравствуйте! Полоска на фото, это артефакт на пленке, никакого отношения к органам ребенка не имеет. При таком длительном кашле анализы на коклюш сдавали? По анализу крови повышены нейтрофилы, что бывает при наличии бактериального воспалния, поэтому стоит обсудить с педиатром вопрос о применении второго курса антибиотика. Калий по верхней границе нормы, при таком значении панангин не принимают. В анализах обращает внимание снижение насыщения феритина железом и понижение уровня железа. В такой ситуации обсуждают с лечащим врачом применение препаратов железа. Низкий уровень железа приводит к снижению активности иммунитета.
Ребенку 5 лет зуб открыл 50 зуб и ребенок нехочет идти к стоматологу зуб не болит если так ходить с открытым зубом или надо закрыть Никак нехочет к стоматологу один зуб удалил и уже туда кикак нехочет идти
Здравствуйте Если воспаление молочного зуба,то его необходимо удалить Открытым оставлять нельзя,закрывать без лечения тоже,иначе потеряете зачаток постоянного Если не хочет лечить амбулаторно под анестезией,то есть лечение под седацией/наркозом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проконсультируйте пожалуйста по такому вопросу: На теле появляются синяки.Чаще всего на руках и ногах.Какие анализы сдать и к какому доктору обратиться.Спасибо за консультацию.Что это за заболевание и какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте, необходимо сдать коагулограмма ( АЧТВ, МНО, ПТИ, фибриноген), общий анализ крови + тромбоциты, консультация терапевта/ гематолога.