Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и витамин Д
6 ответовФерритин 10, витамин Д-13,97. Выписывали перед операцией (удаления миомы узла) ферлатум фол. Что посоветуете для поднятия витамина Д, и как применять с железом?
Здравствуйте. При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём витамина Д лучше всего лекарственные формы, а не Бад, например, аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (1000 ме) , длительно, во время еды, содержащей жиры можно одновременно с Ферлатумом, но лучше в другое время суток (например: железо утром, витамин D вечером) Ферлатум Фол (железо + фолиевая кислота) 1 флакон (15 мл) 2 раза в день Натощак или между приёмами пищи Запивать водой или соком (лучше с витамином C) Не принимать одновременно: с молочными продуктами с кальцием, магнием с чаем, кофе (снижают всасывание железа) Курс минимум 8–12 недель, ориентир — ферритин не ниже 40нг/мл (перед операцией желательно ≥50).
Витамин д,
1 ответПодскажите пожалуйста, сдала анализ на витамин D( до приема Вит. Д), результат 69,79 нг/мл, надо ли при таких показаниях принимать дополнительно витамин д. Если да, то в каком концентрации, что бы не было передозировки? Заранее спасибо.
Добрый день, нормальный уровень витамина Д в крови 30-100 нг/мл. Дополнительный прием витамина Д не нужен!
Пониженный витамин Д
6 ответовЗдравствуйте! Переболела год назад ковидом в легкой форме. После этого началась хроническая усталость и постоянные простудные болезни, по большей части болит горло и насморк. Месяц назад съездили на море и я почувствовала прилив сил. Через месяц он иссяк и я снова начала...
Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Витамин д накапливается в организме. Минимальный уровень 30 нг. Низкий уровень витамина Д может быть причиной ваших жалоб. Общий анализ крови в норме, анемии нет( как сами и написали, признаки перенесённой вирусной инфекции). Можно сдать биохимический анализ крови и ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
2 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, сдала кровь на витамин Д, результат 18. Какой начать пить витамин и в какой дозировке?
Здравствуйте! Принимать Аквадетрим по 7000 МЕ (14 кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4 кап) 1р/сут длительно, принимать в первом половине дня после завтрака с продуктами, богатыми жирами.
Низкий витамин Д. Что принимать?
45 ответовЗдравствуйте! Понижен витамин Д. Результат анализа прикрепила. Это с учетом того, что у меня в бадах (витамины солгар и дифертон) присутствует витамин Д, правда в маленькой дозировке. Пожалуйста, подскажите, какой препарат и как мне принимать? Есть ли без лишних добавок...
Здравствуйте! Нормальным считается показатель витамина Д от 30. У вас 25 , 90. Это низкий показатель. Пациентам рекомендуется принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Здесь нет лишних добавок и он в каплях. Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо,
Низкий витамин Д
8 ответовЗдравствуйте. Изначально была проблема с головокружением. Причины никто не знает. Может невралгия, может психосоматика, может перенапряжение нервов (работаю 3/1 продавцом). В октябре терапевт проводил общие анализы крови и на вич всё было в норме, кроме алт/аст. Прописал...
Здравствуйте. Верно, по анализам можно предположить дефицит витамина Д, так как показатель менее 20. Имеются данные о взаимосвязи между дефицитом витамина D с головокружением. Рекомендую его восполнить - либо Аквадетрим 14 капель в день после еды в течение 2 месяцев либо в капсулах Фортедетрим по 4000 МЕ 2 капсулы в день так же после еды 2 месяца и далее отменить витамин Д на 3 дня, пересдать 25ОНД, если результат будет более 30, то далее по 2000 МЕ или 4 капли в день постоянно поддерживающая дозировка, так же употреблять больше кальций содержащих продуктов (молочные продукты, сыры, кунжут, брокколи) и витамин Д содержащие продукты (жирных сортов рыба - лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец, яичный желток и так же молочные продукты). К2 и кальций принимать не обязательно, витамин Д жирорастворимый витамин и для его усвоения нужны жиры, например, полноценный обед. Кальций в добавках вообще нужно принимать по показаниям и с осторожностью, чтоб не было кальцификации сосудов и органов. Так же головокружение может быть связано с наличием шейного отдела позвоночника, стрессами, недосыпами. Рекомендую ещё проверить уровень ферритина в крови (норма от 40 и выше ), так же ТТГ (проверить работу щитовидной железы). Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д
17 ответовЗдравствуйте.Меня зовут Вера мне 30 лет. В данный момент нахожусь в декрете по уходу за ребенком.В последнее время стала чувствовать себя не очень хорошо,боли в руках и ногах,за грудиной.Сильно сводить ноги стало и онемение + панические атаки и учащенное сердцебиение (от 110...
Будьте здоровы
Низкий витамин д, не зарос родничек
15 ответовДобрый вечер. Дочке 2 года 2 месяца (28.12.23), родилась в 37.1. Долгий безводный период (3 дня), воды отошли в 36.5, а родила через несколько дней. Роды были естественные, но со стимуляцией. Сейчас у ребенка низкий витамин Д, результат 24.2, давала проф.дозу вигантола. Еще...
По фото ничего настораживающего не вижу, конечно важен очный осмотр но такое может быть в норме.
Витамин Д
64 ответаЗдравствуйте, беременность 16 недель. Пила всегда витамин Д в дозировке 2000, месяц назад сдала анализ - показал 22,28. Месяц я пропила его в дозировке 4000, пересдала . На сегодняшний день результат - 45,89. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке продолжать пить витамин Д...
Здравствуйте! У Вас уровень витамина Д достиг нормальных значений, теперь принимайте по 2000 МЕ ежедневно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s