Низкий витамин Д — вопрос №3076732

Здравствуйте.
Изначально была проблема с головокружением. Причины никто не знает. Может невралгия, может психосоматика, может перенапряжение нервов (работаю 3/1 продавцом). В октябре терапевт проводил общие анализы крови и на вич всё было в норме, кроме алт/аст. Прописал гептрал. Так же анализы сдавал в конце января в больнице, терапевт сказал лишь "ничего опасного".
После нового года головокружения не прошли, проходил физиопроцедуры - ддт. На лопатки клали пластины и били током. Еще выписывали мидокалм и наисулид. Лежал на больничном, всё проходил, вроде стало легче. Но не суть. Это предисдовие.

С начала марта пил комплекс витаминов компливит.
Вчера сдал анализы на витамины чтобы перепроверить на сколько всё хорошо:
железо (в сыворотке), витамин Д, кальций, витамин Б12.
Fe - 12.05 мкмоль/л
Д - 15.99 нг/мл
Са - 2.42 ммоль/л
Б12 - 419 пг/мл
Как я понимаю у меня дифицит Д.

Посмотрел по симптомам, подходят: утомляемость, разрушение зубной эмали (зубы крошатся), дипрессия, диарея (уже пол года).

Еще на днях болели глаза, возможно побочка от фезама. Коллега посоветовала для питания кислородом головы.
Изображение было размыто. Через 3 часа прошло.
Обычно это происходит часов в 10 дня когда прихожу на работу. Перестал его пить.

Когда начинаю принимать Ca+K2+D3 (витамины от osnovit) на третий день приема почему то начинаются снова головокружения. Возможно переизбыток Кальция?

Терапевт сказал что это надуманное (психосоматика) и выписал бетагистин. Кстати он помог, пил его 2 месяца. Еще пил атаракс по просьбе невролога. Да, я ходил по анализам, но все врачи сказали что у меня психосоматика и выгоняли из кабинета.

На сколько я знаю для усвоения Д нужно принимать и К2 и Кальций.

Собственно вопрос.
Можно ли принимать витамины Д3+К2+Ca или нужно принимать Д отдельно от всего? В какой дозировке?
Нужно ли сдавать еще какие то анализы крови, например на калий?
Может ли дефицит Д быть связан с головокружениями?

34 года

Возраст: 34