Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , страх, самовнушение
24 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет, у меня есть жених, у нас в отношениях все хорошо, готовимся к свадьбе на следующий год. У нас отношения на расстоянии, ездим друг к другу раз в месяц-два месяца, в крайний раз, когда он приехал, мы отлично провели время, когда он уехал, я залезла в...
Добрый вечер Так возникает так называемый "порочный круг тревоги". Чем больше вы читаете о том, что вызвало у вас тревогу первый раз, думая, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление того, чего опасаетесь, но тем самым вы только больше тревожитесь. Лучший вариант преодоления такой тревоги это или остановка негативных мыслей или переключение внимания с них на настоящий момент. Любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, по сути она является реакцией на будущее, но оно неизвестно, потому если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно преодолеть Используйте дыхательные, медитативные техники для расслабления и переключения внимания Не переживайте и не накручивайте себя, думайте о предстоящей свадьбе и других приятных для вас вещах
Сорвал спину
8 ответовЗдравствуйте, муж уехал на вахту, там поднимал тяжелое и видимо сорвал спину. Болит поясница и отдает в левую ногу. Возможности обратиться к врачу там и колоть уколы нет. Подскажите пожалуйста препараты или мази, которые смогут улучшить состояние.
Здравствуйте! Боль в поясничной области с иррадиацией в нижнюю конечность может быть на фоне грыжеобразования на этом уровне. По возможности можно будет пройти мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника. По лечению, при подобных жалобах рекомендуют прием НПВС и миорелаксанта+профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке). Желательно по возможности избегать физ.нагрузок, если избегать не получится, то во время нагрузок можно носить корсет ортопедический полужесткий 3-4 часа в день, но желательно не больше, иначе мышцы ослабнут.
Как отменить дулоксетин канон
3 ответаЗдравствуйте у меня проблема принимал дулоксетин около трёх месяцев в связи с синдром тарзального канала врач уехал далеко на связь не выходит сделал блокаду ледакоин дексаметазон врач прописал что надо отметить я как не объяснил прошу помочь
В таком случае рекомендуется убрать одну капсулу и пить по 1 еще 7-10дней, затем полностью прекратить прием. Так же можно применять атаракс 25мг по 1 таб на ночь на фоне отмены дулоксетина, это поможет сгладить возможные проявления синдрома отмены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 дня назад вытащил клеща. И сразу сдал на анализы. Показали анаплазмоз.Anaplasma phagocytophillum. Самочувствие хорошее. Как мне поступать в такой ситуации с учетом того что я уехал и сейчас довольно далеко от мед помощи.Надо ли срочно возвращаться?
Не нужно, наблюдать за самочувствием до месяца, если ничего не будет никаких действий не требуется
Прыщи на голове
5 ответовДобрый день! У моего брата на голове появились прыщи , он служит в армии и прыщи появились после того как он уехал в армию. Я могу отправить фото . Помогите пожалуйста . Хотя бы какое то лекарство или мазь посоветуйте .
Здравствуйте, Ани. Высылайте фото личным сообщением.
Курс трекрезана
1 ответНачал заболевать , в аптеке посоветовали трекрезан, 3 дня пил стало лучше , сейчас уехал и таблетки забыл , курс сказали в аптеке и написано везде 8 дней , можно ли не пить весь курс ? Есть может какие у этого последствия?
Здравствуйте. Принимать трекрезан 8 дней - не обязательно. Негативные последствия для организма от прерывания курса трекрезана - отсутствуют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложило уши и звенят
3 ответаМуж с гриппом уехал в другую страну , перелет , заложило ухо , пока болеет начало закладывать второе , сегодня проснулся от боли ( боль приступами ) и звон в ушах . Как ему лечится ? Возможности обратиться к врачу нет . У него сильный насморк .
Здравствуйте, измерить температуру первым делом, закапать в нос капли сосудосуживающие. Лоротокс или отипакс в уши по 5 кап*3 р.д.5 дней. На 7й день если сохраняются симптомы - рентген ппн.
Прием КОК
5 ответовДобрый день! Принимаю КОК Клайру. Муж уехал в командировку на полгода, получается, что их прием пока не актуален. Подскажите, могу ли прервать прием КОК на полгода, а потом возобновить? Или безопаснее и правильнее продолжать пить как раньше?
Здравствуйте. С целью уменьшения риска тромбообразования необходимо продолжить препарат далее. Цикл будет регулярный. И не нужно будет ничего возобновлять.
Доброй ночи. Уехал в гости на 2 суток, дома забыл контейнер. Спал естественно в них. По дороге будто бы что то попало в глаз, терпел По приезду снял линзы и правый глаз стал видеть мутно( очень переживаю
Здравствуйте, скорее всего имеет место отек роговицы, необходимо дообследоваться очно у офтальмолога. В областных городах есть кабинеты экстренной офтальмологии, в районных - необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства - они направят к врачу по экстренные показаниям
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи,угри
2 ответаДобрый вечер, мой сын страдает угревой сыпью.В 2018 году проходил курс лечения,миноциклин,индоксил и циновит наружно. Через год уехал в Санкт-Петербург,началось все сначала. Можно сейчас снова пройти курс миноциклин или уже не поможет? Спасибо
Пройти повторный курс можно.