Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему есть чувство беспокойства, страха
14 ответовЗдравствуйте, я попытаюсь в кратце обьяснить то что происходит со мной . Мне 27 лет сейчас, я сколько чебя помню то со мной с детства есть чувство оно описывается одним словом это- страх, переживание, испуг. До момента в жизни определенного я его не замечала и не понимала,...
Болеть не любит никто. Мы все боимся болезней. Мы все стараемся беречь своё здоровье и следить за ним. Иначе - преждевременный печальный конец в виде смерти и мучительных страданий на пути к ней. Поэтому беспокойство по поводу своего здоровья, тревога в связи с ним, страх заболеть и страдать в связи с болезнью, особенно тяжёлой и трудной, - это нормальная реакция человека. Патологический страх, необоснованный по отношению к состоянию здоровья, страх, существенно ограничивающий различные сферы его существования, - это ипохондрия, она снижает качество жизни, но с ней можно и нужно бороться! 1.Избегайте постоянного поиска информации о заболеваниях в Интернете и в других источниках. 2. Постарайтесь перестать искать бесконечные заверения о вашем здоровье. 3. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и соблюдайте здоровый образ жизни. 4. Старайтесь не обсуждать тему болезней. Общение с людьми, на темы не связанные со здоровьем, может помочь уменьшить тревожность и негативные эмоции. 5. Проявляйте самосострадание и уважайте свои чувства. 6. Изучайте методы медитации и расслабления, которые могут помочь снизить уровень тревожности и стресса.
Добрый день! Несколько месяцев назад стала испытывать частые позывы к мочеиспусканию, при этом, после опорожнения через 5 минут могу снова сходить, и ещё через 5 минут, маленькими порциями. Чувство дискомфорта в животе не проходит, становясь разве что меньше. Живот надувается...
Добрый день.Смущает заключение: « гидронефроз с двух сторон».Вы узи почек на полный мочевой пузырь делали?
после приема антибиотика Панцеф 400 мг. 6 таблеток (назначил дерматолог- местная инфекция кожи и подкожной клетчатки, предполагают от ношения очков), сейчас кожа восстановилась, после еды чувство распирания в области кишечника между ребрами и пупком, сейчас принимаю эутирокс...
Здравствуйте. По анализу крови есть вирусная нагрузка, возможно переболели и сейчас остаточные проявления. Понижен показатель ферритина, желательно пропить препараты железа «ФеррумЛек» по 1 таб. х 1РД, прием до целевых показателей ферритина (должен быть равен массе тела), можно начать прием железа после нормализации проблем с кишечником. По дообследованию- Биохимический анализ крови (Общий белок, билирубины, АЛТ, АСТ, ЩФ, амилаза, глюкоза, холестерин). Если будут изменения по анализам+УЗИ брюшной полости. От вздутия и нарушения перистальтики - т. Домперидон («Мотилиум») 10мг, по 1т. х 3РД. №7-10, или Капли д/л приема внутрь «Иберогаст» по 20 кап. х 3РД №7-14. Ферменты- Панкреатин («Креон», «Мезим») 10 000ЕД по 1т. во время еды, при пищевых нагрузка. Лактобаланс можно продолжить, или Максилакс 1РД на 14-30дней. Если проблемы с кишечником будут сохранятся - сдать водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой. Кал на фекальный кальпротектин (для исключения воспалительных заболеваний кишечника). Консультация г/энтеролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Столкнулся с такой проблемой: С недавнего времени на левом виске появилась ярко выраженный участок вены. (Приложил фото) Она очень видна при плохом освещении, когда света нет. Присутствует почти постоянное чувство дискомфорта в левом виске. (Чувство...
Здравствуйте. Та зона, которую вы указали на фото относится ко лбу, а не к виску Это может быть расширенная вена. Такое бывает после физических нагрузок, когда усиливается приток крови.
Добрый день. Продула шею, еще в мае месяце, после этого начались симптомы, которые длятся уже больше 2-х месяцев, чувство онемения в пальцах, скованность в шеи и лбу, отек под левым глазом, тяжело сконцентрировать мысли, даже разговаривать тяжело, по назначению врача...
Возможно, что два этих очага не связаны друг с другом. Насморка , заложенности носа нет? Припухлость под глазом может быть связана с воспалением гайморовой пазухи.
Здравствуйте! Месяц назад родился второй ребенок. На протяжении долгих лет было высокое АД, во время 1 беременности было тоже повышенное, но всегда себя хорошо чувствовала, когда ребенку исполнилось пол года начались приступы мигрени и давление было то слишком низкое, то...
Добрый день. В таких случаях до выяснения причины повышения АД я назначаю Магнерот по инструкции и Допегит 250мг по 1т 2-3 раза в день. Будьте здоровы))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже 3 дня болею , температуры нету но заложенность присутствует, обострился хронический тонзиллит , Пью антибиотик Экоклав . Сегодня Днём резко появилось чувство тревоги , руки и ноги стали резко холодными , присутствовало немного онемение, сердце как будто...
Здравствуйте! По описанию у вас проявление тревожного расстройства с приступами панических атак. Скажите нет было ди стрессовых ситуаций, повышенный тревоги?
Позавчера вечером на улице почувствовала что то в глазу. Пыталась удалить пальцами. Спустя время началось выделение из глаза, по уголкам. Под рукой был только физраствор, закапала. На след день выделения усилились. Закапала Тобрексом и офтальмофероном. Глаз подуспокоился,...
Доброе утро, на фото в центральной зрительной зоне воспалительный инфильтрат на роговице. А вам точно что то попало в глаз и вы пытались чем убрать это?
Здравствуйте! Проблема появилась в 2017 году ,после употребления алкоголя, на утро резко почувствовал свое учащенное сердцебиение ,начала ужасная паника ,не мог усидеть на месте ,думал вот вот умру .после этого прошёл обследование ,сказали все в норме и поставили ВСД.долгое...
Владимир, здравствуйте! Описанные симптомы (паника, тахикардия, страх смерти) действительно характерны для панических атак, которые часто возникают на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы (ВСД). Алкоголь может выступать триггером, так как нарушает нейрохимический баланс, усиливает тревогу и соматические реакции. Исключение его — важный шаг, но рекомендую дополнить это следующими действиями: - При остром приступе используйте дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8), чтобы снизить активацию нервной системы. - Добавьте умеренную физическую активность — это регулирует уровень стресса. Стабилизируйте сон (ложитесь/вставайте в одно время), сократите кофеин. Паника — это «ложная тревога» организма. Напомните себе: «Это временно, я в безопасности». Если страх смерти становится навязчивым, проработайте это с психологом в формате КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы снизить катастрофизацию. При частых панических эпизодах обсудите с врачом возможность кратковременной медикаментозной поддержки (напр., седативные препараты). Вы справитесь — эти состояния хорошо поддаются коррекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в области эпигастрии,беспокоит чувство кома в горле,давит в районе груди,покашливание.Поставили диагноз ГЭРБ, назначили рабепрозол, альфазокс
Доброе утро, Юлия. Я врач-гастроэнтеролог - Давыдова Анна Михайловна. Я задам вам уточняющие вопросы. А вы уже начали принимать вышеуказанные лекарственные препараты? Уточните пожалуйста. Если Вас не затруднит это.